• Не забывайте, что маска нужна больному человеку, а не здоровому! Сколько людей путаются в этом вопросе!
Маска не спасет от вируса, более того, если ее носит здоровый человек, то он дышит своими же бактериями длительное время, что может также вызвать заболевание.
• Ингаляции и паровые ванночки.
Если же вас все-таки накрыло, то первые действия принимаются по логике «от простого к сложному»:
• Сообщите лечащему врачу о своих опасениях и первых симптомах! Бывает, вам вроде все понятно, что у ребенка, но вы не можете знать, что в это время объявлена тревога по поводу всплеска какого-нибудь серьезного инфекционного заболевания с такими же симптомами…
Для этого выстраивайте с педиатром дружеские отношения, чтобы иметь возможность писать и звонить по мелочам. Это лучше, чем иметь формальные отношения, при которых врач, как правило, участвует в жизни ребенка только тем, что назначает ему лекарства.
• Дайте организму время на решение вопроса! Не убивайте его способность к саморегуляции применением непонятных синтетических лекарств со списком побочных эффектов, особенно без консультации со специалистом.
Сообщите с самого начала ведущему вас врачу, – это ваше право, – о том, что вы предпочитаете более простые средства или натуральные, если таковые имеются в его арсенале, а также советуйтесь по поводу своих вариантов безобидных на первый взгляд натуропатических средств. Лучше стимулировать вашего врача к развитию и обучению, желанию работать и с другими возможностями и средствами, получить от него одобрение, чем рисковать в одиночку. Часто медики и сами рады, вы не поверите, выписать вам одну ромашку или промывание носа, просто не решаются советовать и рекомендовать такое, так как боятся обвинений в некомпетентности или просто вырабатывают иммунитет и стереотип поведения «белого халата», когда сами родители вопят «И ВСЕ?! А лекарства???»…
• Главные правила по принципу ВВП: задействовать органы Выделения и Выведения токсинов из организма: много Пить, Писать и Потеть, кушать правильно и желательно не тяжёлую пищу, если есть аппетит, если нет, – то и не нужно заставлять. Детей особенно. Я обязательном порядке исключаю в такие дни мясо в (время его переваривания 6–8 часов).
• Горло полощем теплым раствором соды и соли с водой, ромашкой, прополисом.
• Наблюдательный принцип, если есть температура, особенно у деток.
Если ваш кузнечик скачет, как обычно, при температуре 39, то значит, его организм борется и благотворно вырабатывает целебный интерферон. Некоторые детки при 37.7 уже плохо себя чувствуют. Рекомендованная врачами шкала – после 38.3 уже сбивать. Я поняла на практике, что действительно надо наблюдать, как вы или ваш ребенок переносите температуру.
По моим наблюдениям, детям свечи помогают только, если температура не выше 38. Когда ребенок температурит, он сильно обезвоживается из-за жара, в том числе «сухим» становится и кишечник. Как я понимаю, чтобы свечка подействовала, ей нужно в таких условиях больше времени, чтобы раствориться и всосаться в пересохший кишечник. Поэтому, если жар настиг вас в ночь, то ставить свечу нужно до отметки 38, чтобы она мягко и верно подействовала. В остальных случаях лучше среагирует желудок – на сироп/таблетку (в зависимости от возраста). Всасываемость будет выше, соответственно и выше скорость воздействия.
Из физиологичных способов снижения температуры, с которых лучше начинать, – общее понижение температурного режима в доме: должно быть не выше 20 градусов, нужно убрать все источники дополнительной теплозарядки. Не кутаться, а наоборот раздеть ребенка, прикрыв тонкой пеленочкой, но следить за ножками-ручками. Если холодные, то наблюдается сосудистый спазм. Нужно их растереть, согреть носочками до нормализации. Не допускать синюшности кожи – когда она идет бело-синими пятнами. В таком случае перед тем, как сбивать температуру, я даю но-шпу, иначе температура не будет сбиваться из-за спазма.
Влажные прохладные обертывания тоже помогают. Но не все детки нормально переносят их, как и взрослые. Водкой растирать детей опасно из-за всасываемости ее через кожу в кровь, а соответственно существует риск отравления и только ухудшения ситуации.
• И главный критерий и помощник всегда – время!
В норме 3–5 дней – и все должно проходить само.
Даю справку:
Природным иммуностимулятором на Руси можно назвать – торжествуйте, любители! – квашеную капусту!!! Мы трескаем ее в сезон за обе щеки!
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу