Ирина Терентьева - Конец терпению. Как достичь детского послушания - универсальный алгоритм

Такую сказку вы можете рассказать своим детям, а затем проиграть ее.

Что понадобится для игры?

Большой клубок ниток, будет здорово, если это будут радужные нитки, золотистые, необычные.

Вы говорите ребенку: «Ты знаешь, добрая фея передала мне волшебный клубочек, который может нам с тобой показать, какая ниточка любви между нами». Вы можете обвязать вокруг груди ребенка эту ниточку, а сами держите клубок. Ребенок от вас отходит, а ниточка за ним. Он может куда-то залезать, чтобы прочувствовать, что ниточка всегда вас связывает. Будет очень здорово, если вы будете говорить в этот момент, как сильно вы любите ребенка, как вы им гордитесь. Напитываете его этой любовью. Такая игра помогает ребенку понять, что, если мамы с папой нет рядом, они все равно его любят. Если для вас актуально, то можно будет добавить в сказку, что даже если мама с папой злятся и ругаются, то все равно эта ниточка остается между родителями и ребенком. Эту фразу тоже можно добавить в вашу сказку. Можно привести примеры из вашей жизни, которые пугают ребенка. Подстраивайте эту технику под себя.

Также вы можете использовать различные сказки и книжки на эту тему, которых сейчас публикуется немало. Например, такие книги для детей, как «Что бы ни случилось» Деби Глиори, «Поцелуй в ладошке» Одри Пенн, «Мамина улыбка» Пржемислава Вехтеровича. Хвалить или ругать?

Вы больше подкрепляете позитивное поведение, чем негативное? Вы громче и дольше ругаетесь или хвалите?

Чаще всего – первое. Как часто родители говорят сухое «молодец» и только за какой-то положительный поступок ребенка?! И как часто те же родители разражаются пятиминутной тирадой, если ребенок сделал что-то не так и напроказничал.

Если и у вас так, то вы больше подкрепляете негативное поведение ребенка.

Ребенку выгоднее вести себя плохо, потому что ругаются родители гораздо громче и эмоциональнее, чем хвалят.

Оцените, как вы хвалите и как ругаете ребенка. Просто понаблюдайте за собой. Это включит вашу осознанность, и вы начнете меняться.

Если вы ругаетесь очень эмоционально и бурно, то вы подкрепляете то поведение ребенка, которое вам не нравится.

А как быть?

Вы не говорите «молодец, сыночек» за то, что стукнул лопаткой кого-то? Нет. Вы реагируете максимально спокойно и сдержанно. Вы забираете его из песочницы, объясняете правила поведения. Вы это делаете спокойно и уверенно, не подкрепляя своими эмоциями. Ребенку становится невыгодно так себя вести.

Важно понимать, что максимально спокойная реакция на негативное поведение, которое вы хотите устранить, – только часть дела. Вместе с тем вы должны очень эмоционально реагировать на такое поведение, которое вам хочется в ребенке культивировать.

Если вы хотите, чтобы он был более трудолюбивым, то любую мелочь, какую он сделал, – ботинки поставил на место аккуратно, например, – вы подкрепляете сильными эмоциями. Тогда у ребенка будет мотивация делать так дальше и почаще.

Расскажу вам, как можно хвалить ребенка. Знаю, что многим вообще хвалить сложно, поэтому дам вам простые советы.

1. Избегайте формулировки «самый», «самая».

Если родители постоянно говорят ребенку, что он самый лучший, самый красивый, самый умный, то тем самым задают планку, которой ребенок должен соответствовать. Это про конкуренцию, про сравнение ребенка с другими. Во-первых, такой ребенок зачастую потом другим детям транслирует, что он лучше них. Сами понимаете, что при таком раскладе найти друзей сложно. Во-вторых, такие дети очень остро и болезненно реагируют на неудачи. Перфекционизм – он такой… Он вызывает у человека тревогу, страх упасть в грязь лицом, занять второе место. Такой человек постоянно будет пытаться забраться наверх любыми способами, в том числе по головам. Это страх не оправдать ожиданий. Причем бывает настолько сковывающим, что страшно даже пытаться что-то делать.

2. Говорите, что вы ребенка любите, что он вас радует просто потому, что он есть.

Проходя мимо, ненавязчиво взяли и чмокнули в макушку ребенка. Не за то, что он что-то сделал, а просто обняли, потому что у вас в душе потеплело и захотелось приласкать.

Как часто у вас бывает это спонтанное проявление любви? Можно хвалить за что-то, а можно транслировать свою любовь просто так.

Эти мимолетные проявления любви необязательно должны быть тактильные.

Вы можете просто пройти мимо и сказать: «Как я рада, что ты есть. Как я рада, что ты родился именно у меня, что ты мой ребенок». Этого достаточно.