Сергей Филонов - Сухое лечебное голодание — мифы и реальность

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Филонов - Сухое лечебное голодание — мифы и реальность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Барнаул, Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: Пять плюс, Жанр: sci_medicine_alternative, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Сухое лечебное голодание — мифы и реальность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Сухое лечебное голодание — мифы и реальность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в популярной и доступной форме рассказывает о лечебном голодании, которым занимается более 17 лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, помощи, наблюдению доктора Филонова. Книга предназначена для людей, желающих подробно и полно ознакомиться с методом лечебного голодания, разработанным в результате многолетней практики и эффективность которого подтверждена отзывами пациентов.

Сухое лечебное голодание — мифы и реальность — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Сухое лечебное голодание — мифы и реальность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Боли в разных частях тела

Часто пугаются, когда при голоде начинает что-то болеть. Здесь уместно вспомнить закон введения порядка: при введении нового порядка всегда возникает временный беспорядок. Если начать с ним бороться, порядок так и не будет введен. Все симптомы при голоде чаще всего кратковременны и быстро проходят. Симптом показывает, что тело сейчас дошло до вычистки очередных поврежденных тканей. Это — единственный смысл симптома, и не стоит искать других объяснений. Если при голоде заболело — значит, организм вцепился в это и началось исправление. Доголодал до чего-то раннедетского — очистка близка к завершению. Во время голода все болезни появляются на короткое время в обратном временном порядке. Крайне редко долго что-то болит. Конечно, это пугает, но следует просто пережить это. Я не знаю случаев, чтобы кто-то пострадал, игнорируя «голодные симптомы». Чаще страдают, прерывая голодание раньше, чем нужно. Обычно через несколько дней боли бесследно проходят, но иногда через какое-то время они вновь возвращаются. Это зависит от того, в каком порядке идет обновление. Предугадать здесь что- нибудь сложно, ведь набор болезней всегда разный. Обычно следует положиться на работу нашего подсознания и терпеливо пережидать. Инстинктивный разум лучше нас знает, что и в каком порядке надо «чинить». Часто бывают совсем неожиданные боли, не связанные с обострением имеющихся недугов. То выжигаются еще не проявившие себя болезни. Так, непонятная болезненность сустава свидетельствует о предотвращении грозящего артрита. Беспокоящая поджелудочная железа указывает на несостоявшийся панкреатит.

Одну даму мучили столь сильные головные боли, что она была вынуждена 5 раз подряд ставить клизму и принять сорбенты. Научный подход победил, и боль прошла.

Сильные боли бывают, когда отходят камни из почек. в таких случаях можно принять но-шпу и сделать горячую ванну. Но случается, что камни исчезают совершенно незаметно, видимо, растворившись.

Зубная боль

Перед началом длительного голодания рекомендуется запломбировать все зубы, которые того требуют, чтобы с их стороны не было никаких неприятностей. Сильных болей, впрочем, при голоде обычно не бывает, но все равно зубы лучше заранее привести в порядок. Во время голода хватает других забот.

Если все же зубы «чешутся», появляется гной, болезненность и иные неприятные ощущения, можно полоскать рот слегка разбавленным белым сухим вином.

Очень часто во время голодания возникает желание почистить зубы. Многие отмечают, что появляется буквально непреодолимая потребность в их очищении. Однако этого делать не следует, так как при голоде изменяется состав слюны, которая приобретает способность растворять эмаль. Зубы же в норме покрываются налетом, предохраняющим их от порчи. Впрочем, при сильном желании раз в неделю зубы можно очищать. Если же это делать слишком часто, зубы можно потерять.

Выход гноя

При некоторых заболеваниях десен, а также при гайморите во время голода может выделяться гной, попадающий в ротовую полость. Это нормально, и никаких специальных мер принимать не надо. Гной лучше сплевывать и полоскать рот водой, разбавленной белым вином или слабым раствором лимонного сока.

Тошнота, отрыжка и рвота (обязательно применять сорбенты)

Когда накатывает слабость, тошнота и хочется бросить голод, вышибайте клин клином: много ходите и двигайтесь. Активность заставляет работать все органы и мышцы, гоняет кровь и ускоряет чистку. Вялость становится меньше и проходит быстрее после трехчасовой прогулки. Наоборот, потакание слабости усиливает ее и здорово затягивает процесс очистки тела. Надо знать, что потребность в свежем воздухе при голоде увеличивается в несколько раз. Гуляйте!!!

У людей с расстроенным пищеварением во время первых голоданий часто бывает кислая отрыжка. При появлении такой отрыжки надо промывать желудок (пить воду и вызывать рвоту), чтобы не происходило самоотравления и нарушения нормального внутреннего питания. в самых тяжелых случаях, когда к отрыжке добавляется еще и упорная изжога, а промывания (до 2–3 раз в день) не дают должного эффекта, можно понемногу пить сильно разбавленную минеральную воду (без газа) с добавлением сорбентов.

При больной печени бывает также рвота зеленым или даже черным содержимым. Рвота говорит о начавшейся чистке печени. в это время может ухудшиться самочувствие, появиться раздражительность. Благоразумнее всего просто перетерпеть несколько дней. Дополнительно можно промывать желудок теплой или даже горячей водой и прикладывать к печени грелку.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Сухое лечебное голодание — мифы и реальность»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Сухое лечебное голодание — мифы и реальность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Сухое лечебное голодание — мифы и реальность»

Обсуждение, отзывы о книге «Сухое лечебное голодание — мифы и реальность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Александра 5 января 2021 в 22:31
Молодому доктору Сергею Ивановичу Филонову я верю. Он опирается на собственный опыт и не рекламирует воду, как некоторые теледоктора. Я не могу делать то, что мне не нравится, а употребление воды без жажды - это отвратительно. Даже в аномально жаркое московское лето 2020 года меня спасло то, что я пила очень мало воды. Сейчас я не работаю, и новый образ жизни привёл меня к набору лишнего веса. Разгрузочные дни на воде мне совершенно не нравятся, поэтому я заинтересовалась сухим голоданием
Комлева Люция 4 июня 2022 в 09:50
Здравствуйте! Книга замечательная , сухое голодание по ней у меня было 7 дней , 3 года назад . Следовала строго по инструкции когда выходила из него , всё замечательно . Эффект был очень длительный , через полгода голодала по 3 дня и по 1 дню интервального. Поразило , что кожа, волосы были словно после омоложения на 5 лет, сияние и тонус кожи класс ! Спасибо!
x