Вера Грачева - Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье

К примеру, у вас трудноизлечимое заболевание кожи. Хороший врач будет говорить о нарушении работы печени и изменении гормонального фона. Но искать причину нужно на уровне вашей способности быть открытым в отношениях, умения конструктивно решать конфликты. Ведь кожа – естественная граница тела. Человек взаимодействует через кожу: дышит, касается, реагирует на тепло и холод, влажность и сухость, на состояние окружающей среды. И если есть проблемы с кожей, значит есть проблемы и с отношениями с миром. А нарушение работы печени и изменение гормонального фона, сопровождающие кожные заболевания, – только физическое проявление глубоких внутренних процессов. Поэтому очищение печени и гормонотерапия дают временный эффект. Выздоровление находится в области изменения отношений со своим окружением и с самим собою.

Если мы верим, что заболели, потому что вчера промочили ноги, тогда для нас причиной болезни могут быть сырая погода, пропускающая воду обувь. Этот уровень понимания причины болезни включает в себя материальный уровень: погоду и обувь. И на этом уровне вы вряд ли избавитесь от частых простуд. Остается только болеть и принимать лекарства. Мало помогут и попытки избегать переохлаждения. По опыту мы знаем, что самый короткий путь к простудам – кутаться и беречься от плохой погоды.

Те, кто интересуется вопросами оздоровления, могут назвать причиной простуды ослабление иммунной системы как следствие хронической усталости, повышенного уровня стресса и влияния мегаполиса. Это уже следующий уровень понимания события. Он включает элементы другого уровня: повышенный уровень стресса, хроническую усталость и вопросы экологии места проживания. Данный уровень позволяет заняться профилактикой и действительно улучшить здоровье. Например, человек, закаляясь, укрепляет иммунитет. Можно пройти тренинг по стрессоустойчивости – и тогда вы перестанете эмоционально реагировать на травмирующие ситуации. В спокойном состоянии легче найти конструктивное решение проблем, что убережет от хронического стресса (в итоге вы будете реже болеть). Недаром есть расхожая фраза: «Все болезни от нервов».

Может прийти понимание, что нужно остановиться в жизненной гонке и уехать в отпуск на море. Процедуры закаливания, смена обстановки, изменение способа реагирования сами по себе уже меняют размеренное течение жизни. К слову сказать, не знаю ни одного человека, который укрепил бы здоровье только лекарственными препаратами, даже суперэффективными. Чтобы стать здоровым, приходится менять привычки.

Врачи направили Александру на операцию. Диагноз: миома, проблемы с яичниками. Она уже несколько лет безрезультатно лечилась у разных врачей. Ее диагноз только обрастал дополнительными неблагоприятными деталями. И в результате – срочная операция. Именно в этот момент она обратилась ко мне за помощью. Я с согласия врачей предложила Александре взять паузу на месяц. И если не будет улучшения – идти на операцию. Она согласилась, приняв на себя всю полноту ответственности за ситуацию. Именно этот шаг послужил для нее началом исцеления. До этого момента ее жизнью управляли неблагоприятные обстоятельства.

В тот месяц мы с ней работали по двум направлениям. Гомеопатия, травы, работа с телом на снятие мышечных блоков, блоков с дыхания и упражнения для включения механизмов саморегуляции. Но основное направление – работа с жизненной ситуацией, которая погружала Александру в состояние глубокого стресса. Угроза операции создала нужную мотивацию для решения семейной проблемы. В тот момент она приняла решение расстаться с мужем, у которого уже несколько лет была вторая семья. Но муж при этом оставался в старой семье, потому что не был готов решить существующую проблему в отношениях.

Ситуация со здоровьем требовала экстренных мер. И решения Александры тоже были экстренными. Она попросила мужа уйти, если он не может прекратить отношения на стороне (кстати, он выбрал семью с Александрой). А сделать выбор ему помогла четкая позиция супруги и отсутствие давления, ее позиция «делай, как сам решишь, но я не буду с этим жить».

Александра стала посещать оздоровительные занятия. Хотя раньше не могла выделить на это время. И стала находить час-другой каждый день, чтобы делать что-то приятное для себя.

Через месяц в женской консультации врач ахнула: и следа не осталось от всей симптоматики. Она позвала заведующую отделением и парочку коллег полюбоваться на чудо. Они только не знали, как это чудо было создано. Конечно, для полного и бесповоротного возвращения здоровья необходимо сохранить и продолжить изменения.