Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости

Не нужно всяких витиеватых фраз, непонятных жестов или телодвижений надо может быть спуститься пониже и разговаривать на его языке. «Я хочу мороженое», а на самом деле вы хотели обняться. Чтобы вас просто обняли, и ваш парень сказал вам какие-то 3 ключевые фразы, какие-то приятные слова для аудиального канала у женщин. Женщина слышит и слушает, воспринимает какие-то вербальные слова и знаки в отличие от мужчин, у которых превалирует визуальные, зрительные образы. Поэтому говорите о том, что вы хотите услышать.

По этой причине это правило очень важно. Отталкиваюсь от своей практики, я могу сказать, что многие конфликты в семьях, в отношениях портится только лишь на этой стадии, в связи с этим.

– "Я вообще не понимаю, что ты хочешь сказать"

– "Да ты вообще постоянно в каких-то своих переживаниях"

– "Да нет это я не понимаю, что ты хочешь сказать"

– " Да нет"....

И начинаются конфликты, начинаются ссоры, начинаются бытовые моменты, которые вообще не воспринимаются. Возникает действительно разногласия в семье, в отношениях. Выстраивайте отношения на одном уровне, постепенно, вопрос за вопросом вы проясняете всю картину: К примеру вы говорите:

–"А правда ли?"

– А он: "Что?"

– А вы говорите "Ну ты сказал"…

– Повторите за ним: "Я думаю, что ты вот это имел ввиду"…

– Он говорит: "Да"

Вот, и тогда у вас будет некая взаимосвязь, вы будете находиться на одной плоскости, и общаться в одном ключе.

Хорошо. Про вашу энергию мы поговорили. Есть очень интересная техника по медитации, она подходит всем, она уникальная. Единственное, в ней мы меняем определенные моменты, мы меняем определенные моменты, для женщин она несколько другая, чем для мужчин. Но для женщин медитация подходит лучше.

Если вы еще не использовали медитацию, и кто-то из вас может спросить: "А зачем оно мне надо?" Дело в том, что с помощью медитации мы освобождаемся от внешних каких-то моментов нашего сознания, скажем так, от внешних защит, которые мешают нам быть естественным, грациозной.

Давайте поговорим еще про медитацию. Медитация помогает освободиться от каких-то защит и каких-то защитных установок, стереотипов. Медитация – это такое трансовое, легкое трансовое состояние, с помощью которого мы с участниками своих тренингов, проводим игры с клиентами в психотерапии.

Медитацию я использую достаточно часто – это такое интересное состояние, что мы можем визуализировать свои будущие события, мы можем планировать, мы можем внутренне представлять то, к чему мы хотим прийти. Потому, что если у вас нет цели, если мы не знаем куда мы двигаемся, мы будем выглядеть не энергичными, а сутулыми, это очень важно понимать.

Сейчас я дам определенное задание чтобы вы сделали, необходимо четко понимать куда вы стремитесь, какое окружение вы хотите, какой вы себя видите со стороны и как вы ощущаете себя внутренне. Как вы ощущаете себя сейчас, и к чему вы хотите прийти. Какая вы? Женственная, с высоко поднятым подбородком.

С расправленными плечами, красавица, на каблуках, "Я парю над землей", "Я просто супер". Какой вы себя представляете? Может быть, вы себя представляете сейчас в данном состоянии скукожившейся, опустив вниз голову, как провинившийся ребенок, с сутулившейся спиной, и чтобы на вас никто не смотрел думая: "Не дай Бог кто-то увидит, я не хочу".

Как вы себя воспринимаете, и к чему вы хотите прийти на самом деле?

Мы разобрали очень интересные техники, очень интересные моменты, и соответственно, я желаю вам только самого наилучшего, чтобы вы закрепили те определенные техники, которые помогут вам в вашей жизни.

Техники по медитации достаточно просто приобрести на сайте http://doctoraksaev.com во вкладке [Платные курсы], там очень много разных, достаточно интересных, курсов на разные темы, я думаю, что вы найдете для себя все самое необходимое.

Я желаю вам, чтобы вы реализовались, чтобы вы оставались действительно той же женщиной, у которой притягивающая и манящая энергетика, с теми горящими глазами, с тем поднятым подбородком, прямой осанкой, о которой мы сейчас говорили.

Я думаю, вы все стремитесь именно к этому. Поэтому начните прокачивать себя изнутри, менять свое окружение, если это необходимо, как бы больно, и как бы сложно вам

сейчас это не казалось, и не воспринималось, но действительно наше окружение играет очень большую роль.

Если вам кажется, что во внешнем мире надо что-то исправить, приклеить или прикрепить пересмотрите то, что вы сами притягательны, уникальны, у вас есть энергетика которой нет у мужчин энергетика которая может притягивать и отталкивать. Научитесь использовать ту энергетику, которая заложена в вас с самого рождения.