Елена Мартынова - Индивидуальное психологическое консультирование. Теория, практика, обучение

● наличие чувства вины или беспокойства относительно зависимого поведения;

● безуспешные попытки сокращать зависимое поведение.

Психологический механизм формирования зависимости сводится к следующему. В ответ на жизненные проблемы у людей с низкой переносимостью фрустрации возникает защитная реакция ухода от реальности в виде фиксации в поведении одного из способов снятия психического напряжения. Затем происходит постепенное закрепление этого способа псевдорешения проблем как стиля жизни, определяющего ее содержание. Способствует такому закреплению наличие яркой субъективно положительной эмоциональной окраски влияния предмета зависимости (например, состояние алкогольного или наркотического опьянения, эйфория от близости любимого человека, увлеченность игрой и т. п.). Последней стадией такого закрепления становится полное подчинение человека зависимостью, лишающее личность возможности самореализации в обществе.

Понимание сущности этого психологического механизма делает зависимое и созависимое поведение одним из центральных моментов обсуждения в клиент-терапевтических отношениях. Именно психолог-консультант способен помочь клиенту определить источник его жизненных проблем и показать, как возникает эмоциональное напряжение, как клиент избегает контакта с реальностью при помощи тех или иных психологических защит, как изменяется эмоциональное состояние в ходе аддиктивного действия, наконец, как зависимость заменяет собой реальную жизнь клиента, ломает его семью, превращает в развалины его жизнь, как разрушает тело и ведет к смерти.

Аналогичная работа ведется и с созависимыми клиентами – с теми, кто обнаруживает, что их жизнь посвящена «спасению», «обслуживанию», «перевоспитанию» их зависимых родственников и любимых. Эта задача – более сложная, так как не всегда человек понимает сущность созависимого поведения, не всегда может ясно осознать, в чем разрушительность влияния этого поведения на его жизнь, здоровье, самореализацию.

В идеале психологическую работу, связанную с зависимостями, надо вести и индивидуально, и со всей семьей. Комплексный подход позволяет не только изменить паттерны поведения и реагирования самого аддикта, но и поменять стиль жизни его семьи, который нередко является способом поддержания зависимого поведения. Большинство людей, освободившихся от зависимости, отмечают значимость и необходимость наличия постоянного психологического сопровождения в процессе лечения, считают психологическую помощь важнейшим способом решения подобных проблем.

В последнее время все более актуальными становятся клиентские запросы, связанные с этническими и национальными проблемами.

Миграционные процессы, после распада СССР охватившие современную Россию, привели к постоянному оттоку жителей из многих, в том числе неблагополучных регионов. Общее число приехавших в Россию в 1992–2000 гг. оценивается в 8 млн человек. Возвращающиеся на историческую родину русские, беженцы из «горячих точек», граждане стран, бывших ранее советскими республиками, ищущие благополучия и безопасности, – все они в процессе адаптации и ассимиляции переживают те или иные психологические проблемы.

При этом процесс ассимиляции мигрантов происходит неравномерно у разных групп этносов: более-менее хорошо привыкают к российским обычаям и традициям украинцы, молдаване, затем армяне и грузины, а вот узбеки и таджики ассимилируются с большим трудом. Связано это со многими обстоятельствами. К примеру, заведомо легче ассимилироваться представителям народов, этнически очень близких к русскому (например, украинцам); как правило, они принадлежат к восточным славянам, исповедуют православие и имеют с русскими общие исторические корни. А вот представителей народов Средней Азии отделяет от россиян множество барьеров: это и культура, и вероисповедание, и традиции, и язык (Смоковин, 2013).

Все эти различия, а также травматичное прошлое, особенно связанное с войной или боевыми действиями, – часто становятся предметом обсуждения в клиент-терапевтическом диалоге. Нестабильность, присущая нашему времени, политические и экономические кризисы, охватившие ряд соседних стран, способствуют усилению межнациональной розни. А это приводит к нарушению базовой безопасности, росту тревожности, возникновению разнообразных фобий у клиентов-мигрантов. Для психолога-консультанта в подобной работе особенно важно сохранять уважение к своему клиенту, его культуре, вере и традициям и опираться на межкультурные ценности. Другой стороной межнациональной розни становятся презрительное высокомерие, обесценивание другой культуры и традиций, выраженные «имперские амбиции» части коренных жителей России. В таких ситуациях задачей консультанта является открытая трансляция своего ценностного отношения к проблеме, объяснение своей мировоззренческой позиции и, безусловно, демонстрация межкультурных ценностей не только на словах, но и в собственном поведении.