Владимир Миркин - Как бросить… есть! И начать жить!

В заключение хочу сказать, что сегодня некоторые медицинские центры уделяют очень большое внимание техническому оснащению и богатому интерьеру, забывая порой, что пациентам иногда надо просто душевное участие и любовь.

Наталья Мамина. Минус 30 кг

Можно ли мечту о еде заменить мечтой о красоте? Возможно, эта мечта о прекрасном дремлет в глубинах сознания каждой толстушки. Но как пробудить эту мечту к стройной идеальной фигуре? Что должно произойти с женщиной, чтобы у нее появилось сильное желание похудеть, восстановить свою красоту и здоровье?

Иногда некоторые обстоятельства становятся для толстушек последней каплей и провоцируют их на борьбу с лишними килограммами. Такими обстоятельствами могут быть: распад семьи, измена мужа, стремление к любви, а иногда просто зависть к подругам.

Как-то в начале моей врачебной деятельности у меня лечились от ожирения две подруги, которые вместе приходили на сеанс и похудели за 3 месяца на 20 кг. Затем одна пациентка, назовем ее Галей, прервала курс лечения и уехала отдыхать на курорт, а другая, назовем ее Ниной, продолжила лечение. После отпуска Галина так и не вернулась на лечение, а ее подруга, продолжая диетотерапию, похудела за весь курс лечения на 50 кг. Результат лечения превзошел все ожидания – из серой толстушки она превратилась в эффектную длинноногую красавицу. Но особое впечатление Нина производила на тех, кто ее давно не видел.

Так и произошло, когда Галина пригласила ее на свое 40-летие. Все приглашенные на торжество, увидев похудевшую Нину, от удивления не могли отвести от нее глаз. Гости были так ошеломлены, что забыли про именинницу и буквально окружили Нину, спрашивая ее про диету, разгрузочные дни. Некоторые даже щупали ее, все еще не веря, что можно так изменить свою внешность.

Эта история ярко иллюстрируют причинно-следственную связь между диетотерапией и результатами похудения. Пока Галина посещала вместе с подругой мои психотерапевтические сеансы и соблюдала диету, она снимала вес такими же темпами, как и ее подруга. Но стоило ей прервать лечение, как она сразу перестала худеть. С другой стороны, если бы Галина не прекратила лечение, она вполне могла достичь таких же феноменальных результатов в похудении, как и ее подруга Нина. Другими словами, можно сказать, что на результат лечения повлияли конкретные действия пациентки. В этом случае решающее значение сыграл выбор. Все наше поведение зависит от того, какой выбор мы делаем. Все неприятности, болезни, как правило, связаны с неправильным выбором. Каков наш выбор – такова и наша жизнь!

А что было дальше, как сложилась дальнейшая судьба наших подруг? После юбилея отношения между подругами немного охладели. Галина не смогла простить своей подруге такого успеха среди гостей. А ведь Нина действительно хорошо подготовилась к ее юбилею: мало того что она сильно похудела, она ярко накрасилась не по годам и, чтобы казаться еще моложе и стройнее, надела мини-юбку, туфли на высоких каблуках. Как и двадцать лет назад! Для ее подруги это был удар ниже пояса. Правда, впоследствии отношения между ними все-таки нормализовались и Галина, возобновив лечение, еще похудела у меня на 20 кг. Так они почти сравнялись между собой по результатам лечения.

Надежда Нельга. Похудела на 27 кг

Особое место в мотивации похудения у женщин занимает стремление к красоте, к любви. Часто боязнь потерять мужа или любимого человека заставляет их выдерживать марафон диеты.

Был в моей практике такой случай. Однажды, когда я проводил сеанс лечения в Евпатории, в зал буквально вкатились два «колобка» – муж и жена, еще молодые люди. Стремление вкусно поесть привело их к ожирению. Появились комплексы. Жена стала стесняться своей рано оплывшей фигуры. В компании не танцевала, была угрюмой, нелюдимой.

И вот дремлющая под лишними килограммами мечта о красоте проснулась. С помощью моих сеансов жена стала преображаться. Даже черты лица изменились. В кругу друзей была веселой, пела, танцевала, не уединялась, как бывало раньше.

Жировые накопления таяли, обрисовывалась тонкая талия. Тогда и муж заволновался и начал посещать мои сеансы. В результате он тоже похудел и внешне помолодел. Но он изменился не только внешне, изменилось и его отношение к своей супруге, к семье, к жизни.

Таким образом, восстановление веса и длительный марафон диеты невозможны без личностного изменения человека, его духовного роста и стремления к свободе от инстинктов и обстоятельств.