Олег Лукьянов - Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных

22.7. Вы обязаны платить психологу деньги за его работу. То, что вы хотите сказать, будет слушать только терапевт. Кому из близких и друзей по-настоящему нужны ваши раздумья и сомнения по поводу ваших личных бед? Им нужны вы – здоровый, ясный и продуктивный. Они, конечно, готовы вас терпеть, но они не нуждаются в ваших переживаниях. Конечно, бывают моменты откровения между близкими, и очень часто, а могут быть еще чаще. Но это другое, это когда вы творчески и щедро одариваете другого человека своими переживаниями, подчас драматическими, и он от этого становится богаче. Но если вы «грузите» его своими жалобами, ваши отношения лопнут или застынут в бесконечном повторении. Психолог же будет вас действительно с интересом слушать, ему необходимы ваши трудности, он поможет перевести ваши жалобы в просьбы и поможет трудное сделать возможным.

22.8. Вы обязаны платить психологу деньги за его благополучие. Психологу тоже надо жить и обеспечивать свою семью. Голодный и неблагополучный психолог не может помочь, он будет слишком озабочен своими необходимостями и нуждами. Психолог, работающий бесплатно, подозрителен. Какое удовольствие он получает от чужих бед?

22.9. Вы обязаны платить психологу деньги за его профессиональную эффективность. Не путайте с эффектностью. Эффектность – задача шоуменов и театральных артистов и не имеет отношения к помощи. Не путайте также со своими достижениями. Ваши достижения даже при хорошей терапии могут быть минимальны, если вы не вложились в них душой. Эффективность психолога заключается в том, чтобы понять в вас то, что вы сами пока не понимаете, и найти подходящий язык, чтобы донести до вас свое открытие. Это не всегда феерически эффектно. На производстве есть премии, и они даются не тем, кто побеждает в конкурсах песен и плясок, а тем, кто работает лучше и чьи показатели заслуживают уважения. То же и в психологии. Иначе она станет развиваться в сторону технологии, механического стандарта, безличной процедуры и станет злом.

23. Возможно, вы хотели бы, чтобы мы начали главу с ваших прав. Но их невозможно купить, оплатив гонорар психологу. Вы их можете заслужить выполнением своих обязательств… Ваши права как клиента психолога таковы:

23.1. Не имея возможности справиться с проблемой самостоятельно, вы имеете право обращаться к экспертам и нанимать их для помощи вам. Оплачиваемый гонорар не является вашей платой за симпатию, эмпатию или другие формы эмоционального включения со стороны терапевта. Оплата дает вам право быть понятым, а также право учиться понимать себя.

23.2. В терапевтических отношениях вы имеете право чувствовать себя безопасно, как уважаемый гость в доме гостеприимного хозяина. Вы имеете право на конфиденциальность. Любая личная информация, которой вы поделитесь со своим психологом, не может быть использована против вас и ваших близких.

23.3. Вы имеете право забыть о терапевтических встречах, поскольку они были всего лишь средством для того, чтобы обратиться к себе, к своим нуждам и к своей жизни.

23.4. Вы имеете право забыть о терапевте, как вы забываете туристического гида, которому когда-то были благодарны за хорошую экскурсию и показанные красивые места. Гид был всего лишь приложением к вашему путешествию.

23.5. В терапевтическом «путешествии» вы имеете право получать не только приятности (это, скорее, побочный эффект процесса), но и реальный результат улучшения жизни.

23.6. Вы имеете право чувствовать гордость за результаты, наступившие после терапии. Результатом терапевта является моральное удовлетворение от хорошо выполненной работы и гонорар. Вашим результатом является ваше стройное тело, ваши спокойные взаимоотношения с едой, ваше возросшее самоуважение, уверенность и другие улучшения качества жизни. Все это выстрадано вами, это вы приняли вину за прежние ошибки, вы были честны перед собой, выполняя обязательства. Терапевт же во всем этом присутствовал как помощник и как свидетель вашей работы.

23.7. Изменив пищевое поведение и психологически грамотно снизив вес, вы имеете право оставаться стройным человеком. Вы имеете право пользоваться всеми преимуществами стройной жизни: радоваться легкости своего тела и его возможностям, радовать своим телом близких себе людей, помня, что они (дети, мужья, жены) нуждаются в вашем теле.