Елена Татаркина - #ракдурак. Мой внезапный старт новой жизни

Ты начинаешь заново искать «смысл» жизни, иногда картина мира так меняется, что привычная «прошлая» жизнь уже абсолютно «не твоя», ты изменился и хочешь изменить все вокруг.

Обращаюсь ко всем близким человека, находящегося на контроле: крепитесь! Вам придется потерпеть: иногда мы бываем невыносимы, страхи берут верх и сдают нервы, начинаются слезы и паники. Меня кидало из стороны в сторону, то хотелось забыть все навсегда, в другой день мчать в больницу и помогать всем, кто там лечится, своим опытом.

Из дневника

Про страхи. Нельзя «ничего бояться», но и нельзя «ничего не бояться».

Такая тонкая грань, но со страхами нужно быть очень аккуратными.

Я не боюсь показаться глупой, если чего-то не знаю, не боюсь выглядеть так, как мне нравится, даже если это не модно, не боюсь показаться неправильной, если мое мнение расходится с мнением большинства. Зато я боюсь за свою семью, боюсь ошибиться в человеке и боюсь упустить что-то важное в жизни.

В ожидании очередной проверки я вновь простыла и всю ночь меня донимал кашель.

Если здоровый человек не переживает, что простыл, то для меня это было настоящей катастрофой. В итоге под утро у меня вновь начались давно забытые со времен операции панические атаки – я задыхалась, когда погружалась в сон.

Легче поверить в то, что ты заболел, чем в то, что ты здоров.

Про излишнюю панику у меня есть еще одна личная история. За неделю до очередной проверки у меня начались сильные боли в спине. Примерно такие же были перед тем, как мне поставили диагноз. Я старалась убедить себя, что совершенно не переживаю по этому поводу. Естественно, напрашивалась прямая связь между рецидивом и этими болями. В итоге через неделю я получила свои результаты анализов и они неожиданно оказались хорошими! Но лечащему врачу я все-таки пожаловалась:

– У меня жутко болит спина! Я думала, это из-за болезни!

– Нет, Лена, никакой связи быть не может. Не переживай, просто сходи на осмотр к неврологу или хирургу!

Нужно ли говорить, что через час боли в спине прошли и не повторились по сей день? Она болела просто потому, что я нервничала! Я «придумала» эту боль, «оживила» ее и «подпитывала» ее своими мрачными мыслями.

Должна признаться: иногда легче поверить в то, что ты заболел, чем в то, что ты здоров. Наш мозг гораздо проще воспринимает негативную информацию и верит в нее, а с положительными мыслями все гораздо сложнее.

К третьей проверке придет долгожданное спокойствие. Перед ней я хорошо выспалась и уверенно пришла в больницу, зная, что анализы будут хорошими.

Лечащий врач в очередной раз сказала мне:

– Я и не сомневалась, Лена!

Не опускайте руки, даже когда они немеют от страха!

После очередной проверки моя мама спросила у лечащего врача:

– Откуда эта болезнь у Лены? Это предрасположенность?

– Нет, эта болезнь появляется из ниоткуда и так же исчезает. Должно было сложиться множество факторов для ее появления. Но мы не можем ее предотвратить. Она не передается по наследству и почти никогда не возвращается. Или поддается лечению сразу, или нет. Вам повезло!

Не знаю, какие эмоции испытывают люди с рецидивом, но в минуты ожидания контрольных результатов я успокаивала себя тем, что не сдамся и буду продолжать лечение. Не опускайте руки, даже когда они немеют от страха!

После последней проверки мой лечащий врач сказала:

– Онкология – иногда знак, шанс переосмыслить жизнь. Ты победила, и твоя жизнь изменилась. Помни об этом.

Она и правда кардинально изменилась. У меня появилась новая потрясающая работа, сменился круг общения, появилось множество желаний и вера в себя. Я даже выгляжу лучше: правильное питание, отсутствие вредных привычек.

Про волосы. Девочки, которые боятся потерять волосы, знайте – они быстро отрастут, еще лучше и гуще!

Про ограничения. Разве кто-то будет всерьез переживать, что ему нельзя сушить кожу на солнце? Или без бани жить невозможно?

Про самое главное. Те, кто смог побороть эту болезнь, наверняка знают, что все в жизни возможно. Никогда не сдавайтесь: ни в лечении, ни в жизни, ни в желаниях.

Начинать жить заново сложно, но так вкусно! Я не могу вам передать, как здорово ощущать себя вновь здоровым до каждой клеточки, как можно чувствовать безграничность своих возможностей, когда ты справился со смертельным диагнозом. Как круто быть тем, кем ты хочешь, жить, как ты хочешь, и делать по-настоящему важные и нужные вещи. Мне очень хотелось бы передать вам это ощущение! В 25 лет я не раз рисковала потерять жизнь, я знаю, что говорю.