Лариса Соловьева - Говори свободно. Создавая совершенный голос

5Ваша задача – в таких «теоретических» упражнениях не только внимательно ознакомиться с их содержанием. Главное, отметим еще раз – ярко представить (а также, если возможно, пронаблюдать) все описываемое применительно к себе лично. Например, если даны сведения о характере дыхательных движений и о перемещении при этом диафрагмы и ребер – ярко представляйте, как движутся ваша диафрагма и стенки вашей грудной клетки, вашего живота, осознавайте ваши ощущения при этом, вспоминайте ваши чувства в те минуты, когда ваше дыхание было особенно легким – и то, когда что-либо мешало вам дышать свободно.

В этом занятии вы ознакомитесь с некоторыми приемами оформления текста, которые унифицированно используются по всей книге. А также ознакомитесь с некоторыми особенностями использования стандартных описаний.

1 Жирным шрифтомобозначены названия, в частности названия отдельных упражнений.

2 Курсивом (без кавычек) выделены словосочетания, которые сложились за годы работы нашей студии и получили название « слова-образы ». Они применяются для емкого, образного обозначения сложных действий. Например, думайте в теле, живите в теле, мышцы стекают .

3Курсивом выделены также те термины, которые постоянно используются, чтобы передать образный, воображаемый характер того, что эти слова отображают (кавычки при этом не ставятся). Это, в практике Студии – так называемые «термины-образы». Например: дорожка внимания, купол, чаша, о тпустите (нижнюю челюсть) – и многие другое. Каждый такой «термин-образ», выделяемый курсивом, обозначает только одно, четко определенное понятие, используемое в книге.

4 Жирным курсивом в тексте выделено то, что требует особого внимания. В частности, так выделены названия разделов упражнений, «встроенные» в текст разделов.

5Использование условных обозначений описано в конце книги, чтобы этот раздел можно было находить быстрее. Ознакомьтесь с этим текстом уже сейчас, и обращайтесь к нему впредь, по мере необходимости.

6Порядок описания различных звуков речи охарактеризован в конце книги. Обращайтесь к этому тексту при изучении занятия 17 и последующих.

Некоторые такие рекомендации даются в тексте лишь два – три раза. А затем вы следуете им уже без напоминаний. Например, это касается положения тела в начале упражнения.

Многие упражнения названы симметричные . В их названия введено буквосочетание: ( симм .). Описания в этих упражнениях сделаны применительно к «правой стороне» тела. Выполняйте действия таких упражнений для обеих сторон тела без напоминания. Работая с «левой стороной», самостоятельно вводите нужные поправки (куда повернуть голову, например).

Отсылки, иллюстрации

1 а) Назначение отсылок.Такой прием подачи учебного материала, как отсылки , используется в тексте практически постоянно, поскольку все упражнения метода (в котором «все связано со всем») образуют в принципе своего рода одно гигантское упражнение. Поэтому при изучении новых действий необходимо обращаться ко множеству пояснений, которые уже рассмотрены в текстах других упражнений. Чтобы не повторять одного и того же, применяется система отсылок к нужным текстам.

2 б) Как построено указание на текст, к которому надо обратиться согласно отсылке.«Адрес» отсылки может быть указан с разной «точностью». Вот варианты таких отсылок (с примерами, в скобках).

1. Отсылка ко всему занятию. Например: см. Занятие 5. Это то занятие, которое вы сейчас прорабатываете.

2. Отсылка к конкретному описанию, в частности к упражнению. Например: см. упражнение 14–10; а если кратко – см. 14–10. Такая отсылка означает, что вам предлагается еще раз просмотреть все это упражнение, а если надо – то и выполнить его.

3. Отсылка к одному из разделов упражнения, обозначаемому буквой. Например: см. 14–10, в, д, з. То есть – см. раздел «в» десятого упражнения четырнадцатого занятия).