Лиана Димитрошкина: Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг

Те, кто выполнял эту практику, были единодушны:

♦«Больше»

♦«Еще как больше!»

♦«Напряглась…»

Напряжение – да. Это напряжение полководца. В целом тот, кто жалеет, как мы это видели раньше, испытывает удовлетворение. Но и напряжение. Становится более важным, приобретает чувство собственной важности.

Женщина-жалелка – она становится круче; но за это отдает свой брак, платит силой своего мужа.

Высокая цена.

Вам нужно говорить о своих желаниях мужу и позволять ему их исполнить или не исполнить. Как дети говорят Деду Морозу.

Природа мужчины – быть вожаком в семье. Когда вы жалеете мужа, вы идете против его природы, вы говорите: «Сильная здесь я, главная здесь я, а ты жалкий и убогий». Ну, предположим, сейчас, вот он у вас такой жалкий, да? И может быть, так оно и есть в данный момент. Но жалость не только оставляет мужчину в том же состоянии, жалость стаскивает его все ниже и ниже.

Надо помнить, что жалость – это энергия, и вы ее отдаете. Иногда исполняющие эту практику замечают: «Когда я жалею, от меня что-то убыло, я обеднела, у меня чего-то стало меньше». У вас стало меньше энергии, потому что вы эту энергию отдали тому, кого вы жалели. Но эта энергия направлена вниз, она тащит за собой вашего мужчину. Добавляет мужу ускорение в движении, ведущем на дно.

А сейчас проведем второй эксперимент. Вы уже увидели, ощутили на своей шкуре, так сказать, что жалость – это энергия разрушения. Энергия разрушения мужчины. Энергия разрушения отношений. И в то же время, вот как ни странно, жалеющая женщина все равно чувствует удовлетворение. Женщина чувствует себя такой важной! Жалость и чувство собственной важности упакованы в одном флаконе, потому что женщина отдает. Она же дает! Когда ты даешь, ты все-таки как-то круче того, кому даешь.

Но вы даете то, что утаскивает на дно. Вы даете якорь, камень на шею тому, кто барахтается в воде. Однажды я получила такой комментарий:

♦«На уровне ощущений убыла женственность, вот что убыло, и это очень заметно»

Женщина, которая его написала, обладает хорошей чувствительностью.

Итак, проведем следующий эксперимент. Вы готовы?

Берете чистый лист бумаги. Ни в коем случае не переворачивайте предыдущий, а возьмите чистый. Положите его рядом с собой. И начинайте писать «хвалилки». У каждой из вас есть сын, отец или муж – кто-то, кого вы вспоминали, когда жалели. А теперь похвалите его за что-нибудь.

♦«Я тебя уважаю за…»

♦«Я тобой горжусь за…»

♦«Я тебя ценю за…»

♦«В прошлом году полочку прибил!»

♦«Здорово прибиваешь гвозди!»

«Классно жаришь шашлыки!»

♦«Помнишь, после выпускного бала жарил – супер было!»

♦«Ой, ты любишь огород, яблони у тебя растут, зеленая рука у мужика.»

♦«Ты подарил мне замечательного ребенка, без тебя бы у меня никогда бы не было этого чудесного малыша!»

♦«Горжусь, что вчера поймал огромную щуку!»

♦«Уважаю, что много может делать руками!»

♦«Я тобой восхищаюсь за блестящие переговоры!»

♦«Я тебе благодарна за помощь с компом, которая оказалась очень вовремя!»

♦«У тебя так хорошо получается меня порадовать!»

♦«Горжусь твоим умением водить авто!»

♦«Ты сильный и ответственный, я не притрагиваюсь к решению важных вопросов!»

♦«Ты шикарно топишь баню!»

♦«Я горжусь, что ты очень ответственный, у тебя замечательное чувство юмора!»

♦«Я тебя уважаю за то, что у тебя на плечах жена и две дочки, и ты нас всех оберегаешь!»

♦«Уважаю за силу, горжусь умением ремонтировать разную технику!»

Закончили? Угадайте, что мы сейчас будем делать? Приступайте к переписыванию этих всех «хвалилок» на второй листок.

И сейчас мы с вами возвращаемся в состояние мужчины, которого только что жалели. Если вы читаете с экрана, поднимаем текст перед глазами, вспоминаем состояние этого мужчины, вспоминаем его плечи, бедра, посадку и теперь поднимаемся, переступаем ногами и кладем под себя на стул эту опись «хвалилок».