Сергей Бородин - Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Бородин - Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему – вот главные «ингредиенты» для создания вашего нового «Я».
В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. В течение этого времени вы пересмотрите свой режим дня, научитесь основам медитации и упражнениям по развитию эффективной мозговой деятельности, избавитесь от повторяющихся негативных сценариев, сформируете у себя позитивное мышление и обретете контроль над разными сферами своей жизни. Возможно, это звучит сложно – но на деле все просто! Главное – начать!

Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если чувствуете явный дискомфорт, опасения, какие-то смутные неприятные предчувствия и т. д., это явно неправильный и неприемлемый для вас вариант. Даже если с позиций логического ума этот вариант вам кажется наиболее подходящим.

В момент такой внутренней оценки важно постараться вообще отключить логический ум, быть максимально «пустым». Проще всего это можно сделать в состоянии медитации, о методиках которой мы будем говорить далее в этой книге. И прислушиваться к ощущениям тоже можно в состоянии медитации, так лучше слышен «голос» вашего подсознания и выше эффект.

Если во всех вариантах присутствует явный дискомфорт, то нужно искать другие варианты или, на худой конец, выбирать тот, где это ощущение выражено меньше всего и который проще других (помним про принцип простоты).

Если голос подсознания совпал с голосом логического ума, да еще и не один раз, поздравляю! Вы невероятно гармоничная личность!

Итак, при выборе альтернатив для решения проблемы или задачи важно опираться не на логический ум, а на свое подсознание. Отдавать приоритет в вопросах выбора именно ему, а не логическому уму. Только оно знает, куда вам нужно прийти и какой из путей наиболее правильный, простой и комфортный.

Сложно или не получается? В приложениях к этой книге я расскажу еще об одном способе общения с подсознанием – посредством маятника. Но лучше научиться именно описанному в этой главе, поскольку он удобнее и универсальнее.

Мудрые фразы об интуиции

Любое человеческое знание начинается с интуиции, переходит к понятиям и завершается идеями. (Иммануил Кант)

Интуиция права всего лишь в ста процентах случаев. (Лестер Левенсон)

Интуиция – искусство чтения чистых страниц. (Станислав Лучко)

Интуиция – это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям. (Никола Тесла)

Интуиция – сложнейшие вычисления нашего разума по еще не известным нам законам математики. (Борис Андреев)

Профессионал = знания + опыт + интуиция. (Равиль Алеев)

Принцип расслабленности (Р)

Опаздывать надо не спеша… Ибо какой смысл торопиться опаздывать?

Из архивов eku.ru
Принцип расслабленности учит нас как можно чаще идеально всегда быть в - фото 38

Принцип расслабленности учит нас как можно чаще (идеально – всегда) быть в мягком, расслабленном состоянии. Не напрягаться и не зажиматься. Любое напряжение создает зажим, ограничение. Зажим, соответственно, является блоком для свободного течения потоков энергии. А блоки, в свою очередь, приводят к болезням и другим неприятностям. Зажимы могут быть физиологические, эмоциональные и ментальные.

От того, насколько хорошо вы умеете расслабляться и насколько эффективно освобождаетесь от зажимов, зависит очень многое в вашей жизни: здоровье, работоспособность, продуктивность, настрой, успешность начинаний, успешное решение проблем и т. д.

Есть специальные упражнения и методики для расслабления. В этой книге многие из них мы подробно рассмотрим.

С расслабленностью тесно связаны еще и такие качества, как мягкость, податливость, плавность и текучесть. Это, по сути, свойства «первоэлемента Воды». Вода действительно мягкая и текучая, но нет такого препятствия, которое она не смогла бы преодолеть.

Как принцип расслабленности применяется в жизни?

Во-первых, нужно сознательно практиковать специальные упражнения для увеличения степени своей внешней и внутренней расслабленности, устранения зажимов и для обретения мягкости.

Во-вторых, вместе с другими принципами формируется, пожалуй, наиболее правильный подход к решению самых разных задач и проблем. Скажу даже более того. Чем дольше вы будете следовать принципам «ПИРБЭКС», тем больше вы будете соответствовать потокам энергии в нашем мире, естественности бытия и тем меньше будет этих самых проблем в вашей жизни.

Можно сказать и так: «Если в вашей жизни много проблем, значит, вы излишне напряжены и жестки…»

Мягкость и расслабленность не означают, что вам надо быть по жизни аморфным и трясущимся, как холодец. Расслабленность должна сочетаться с собранностью, чуткостью, живостью ума, решительностью, сосредоточенностью. Именно в такой связке она и дает максимальные результаты.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца»

Обсуждение, отзывы о книге «Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x