Если вам говорят о каком-то событии и говорят, что обиделись на это действие, значит, это так и есть, и если вы спорите или оправдываетесь, значит, не признаете, что это так есть, и обида остается. Таким образом вы показываете слабость перед самим собой и оставляете отрицательные чувства к себе, не признавая и не получая прощения.
Если на его рассказ о том, что он считает, вам должно быть стыдно, вы отреагируете только оправданием, без признания, что вы не хотели вызвать его отрицательную реакцию, и признания, что это было так, как он говорит, вы не получите прощения, значит, вы не признаете ничего из того, что вам сказали, и показываете свою слабость перед самим собой. Это невыгодно вам, потому как вы можете получить отрицательные чувства еще раз впоследствии.
Если вам не важно восприятие человека, с которым вы сейчас общаетесь, и вам нет до него дела, и вы считаете, что он может думать, что угодно, и вы не можете этого признать, значит, вам не важен и сам этот человек, и вы будете испытывать его отрицательные чувства периодически.
Если другой человек считает, что вам должно быть стыдно за определенные действия, а вы так не считаете, то чтобы получить прощение, просто признайте, что «Да, это было так, извини, если я тебя обидел», если вы спорите, оправдываетесь, вы не получите прощения, зачем спорить и оправдываться, если для другого человека это важно, признав и извинившись, вы не будете испытывать его отрицательные чувства по отношению к себе, это гораздо лучше, чем оправдываться и спорить, не признав, вы можете получить это впоследствии еще раз и вам заново придется оправдываться и спорить.
Что делать, если вам стыдно за поступки, в которых не участвовал никто, кроме вас, и вы не получили реакции на них. Но стыд за них остался с вами. Выработайте к ним отношение и посмейтесь над ними. Или еще лучше расскажите о них кому-то другому и посмейтесь над этими поступками вместе, и ваш внутренний стыд пропадет. Это, по сути, признание собственной глупости самому себе, таким образом вы опредмечиваете у самого себя эту глупость как ошибку.
Что следует сделать после этого: определить те поступки и действия, которые у вас вызывают стыд и не делать этого впоследствии никогда. После прочтения этой книги, когда вы получите все ответы на свои вопросы и выработаете к ним свое отношение, понятие стыда пропадет у вас совсем. Получив цель в своей жизни, вам будет ни за что не стыдно, в этом и «секрет», все остальные поступки в дальнейшем не будут иметь для вас значения.
Если ваш поступок, который является для вас ошибкой, вызывает у вас смех, значит, вам ни за что не стыдно. Вы признали свои ошибки, и они не вызвали стыд у самого себя, и сделали вывод.
Любовь к себе – сложное понятие, но мы разобрали с вами не менее сложные, так что вперед! Что такое любовь? Сможете ли вы ответить на этот вопрос? Если речь идет о любви к другому человеку, каждый из нас представляет это по-своему, но смысл будет похожий. Если речь идет о любви к стране, к любимому делу, мы понимаем, что это такое. Вы говорите: «Я люблю свою жену (мужа), я люблю свой город, я люблю кататься на лыжах», при этом вы понимаете, что вы имеете ввиду, и те, кто слышит, как вы это говорите, тоже понимают, хоть и по-своему, но смысл будет примерно одинаков. Но скажите: «Я люблю себя», что вы вкладываете в это понятие? Или как это поймут другие? Скорее всего, понятие любовь к себе будет трактоваться как нарциссизм, или самолюбование, или понимание себя как совершенства. Когда вам говорят: «Любите себя», они имеют ввиду вот это? Уберите из лексикона понятие любовь к себе. Это понятие остановит вас в развитии.
Вы должны стремиться к гармонии, используя Индформинг, вы будете всегда находиться на пути к гармонии. Будьте гармоничным! Путь гармонии бесконечен и принесет вам радость. Не любите себя, поменяйте это слово «любовь» к себе на принятие себя таким, какой вы есть. Принимайте себя таким, какой вы есть, учитывая ваше стремление к развитию. Примите для себя: «Я люблю себя» = «Я принимаю себя таким, какой я есть, и стремлюсь к развитию».
Индформинг любви к окружающему миру
Становясь гармоничным, использую технику Индформинга, переносите внутреннюю гармонию на все, что встречается вам на пути, способствуя гармонизации всего, к чему вы прикасаетесь, и тем, кто встречается вам. Но не делайте это «насильно», встречая неприятие, просто прекратите действия.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу