Максим Сумароков - Продавец перемен

Упражнение. Оно будет состоять из двух частей. Сейчас первая часть. Закрой глаза и все действия выполняй мысленно. Мысленно подойди к холодильнику и представь, как ты открываешь его дверцу. Достань свежий холодный лимон. Положи его на разделочную доску. Возьми свой любимый нож и нарежь лимон ровными дольками. Не торопись! Посмотри, как течет сок. Почувствуй распространяющийся запах лимона. После того как нарезал, возьми одну дольку из середины, понюхай и мысленно положи в рот. Начни жевать! Затем вторую дольку. Потом возьми оставшийся лимон и съешь его полностью. Открываем глаза.

– Ужас, Макс, – проговорила Лиз, – я чуть слюной не подавилась, уж очень образно Джеймс рассказывал.

Старик продолжал:

– Ну как? Попробуй не заметить, что на абсолютно физическом уровне во рту что-то происходит. Попробуй найти этому слюноотделению какое-нибудь другое объяснение. Ты реальный лимон не нюхал, не видел, не щупал…

Его нет!

Зал оживленно делился впечатлениями.

– Теперь вторая часть упражнения, – продолжал гуру. – Закрываем глаза. Представь бенгальский орех. Раскуси его и начни есть. Ну как? Что происходит?

– Джеймс, – послышались голоса из зала, – что представить? Какой орех? Что это такое? Первый раз слышу.

– Правильно, мой друг. Правильно. В этом случае ничего не происходит. Ничего! Организм не знает, как на это реагировать, потому что ты не знаешь, что такое бенгальский орех. А это просто словосочетание, которое я выдумал. Такого в природе нет. Тело реагирует всего лишь на мысль. И, как тебе известно со школы, мыслит человек образами. И реагирует на этот образ, который вызвал эмоцию и ощущения. Они взаимосвязаны! Сейчас ты об этой связи почти ничего не знаешь, но ничто не мешает тебе начать ее изучать. Это изучение – самая настоящая работа. Тебе придется поверить мне на слово – эта работа даже приносит деньги.

Слышу, слышу, – засмеялся старик, – и отвечаю. Приносит не только мне. Эту работу необходимо делать, ей нужно уделять постоянное внимание. Счастливое завтра не наступит, если ты для него ничего не сделаешь сегодня. Значит, так, друг мой, меняться надо здесь и сейчас. Или ты генератор, или пользователь. И уж если ты выбрал путь саморазвития, ты больше не можешь сомневаться. Сомнения порождают неуверенность в своих силах. И человек перестает развивать свои качества и таланты, в том числе интуитивное мышление. Сильный, запредельный страх уменьшает творческий потенциал. Сильное, запредельное удовольствие увеличивает. «Привяжи» тренировку творческого потенциала к любому позитивному чувству. Это будет путь радости и безграничного счастья. Этот путь мало кому известен. Это все удовольствия мира, умноженные на бесконечность. Ты сталкивался с этим состоянием? Вспомни!

Каждый человек в жизни переживал это состояние. Господь, природа или вселенная каждому дают хотя бы раз почувствовать, чем человек обладает. Что происходит в этот момент с человеком, с телом, что он чувствует, что происходит вокруг – вспоминайте ситуации! Можно ли ушами увидеть радугу?

– Смешной вопрос, Макс, – прокомментировала Лиза.

– Правильно, нельзя! – опять не дожидаясь ответа, продолжал мистер Сайзерленд. – Уши имеют свое предназначение. Поэтому умом нельзя понять состояние счастья, состояние знания, озарения. Можно только осознать, что оно есть! Но перед осознанием необходимо научиться распознавать знания души, тела и разума. Представь, что сейчас ты просто глина в руках скульптора. Из школьной программы ты знаешь, что углерод – мягкое вещество. Закалка – и получается графит. Еще закалка – алмаз, самое твердое вещество. Стань алмазом в своей жизни и заиграй всеми гранями своего таланта!

Итак, – показывая следующий слайд, продолжал мистер Сайзерленд, – давай проверим твой базовый уровень ощущений. Поставь ладонь перпендикулярно полу и начни водить пальцем другой руки по ней, не дотрагиваясь, на расстоянии. Есть чувствительность? Не важно, какой рукой и в каком направлении. Вот эти ощущения ты и будешь развивать. На основе этих сначала едва уловимых ощущений ты будешь развивать те способности, о которых не говорят в школе или университете. Проникнись важностью этой работы. Умом не понять, как это происходит, можно только пережить на опыте. И еще. Внутреннее состояние, в котором ты будешь тренировать свое творческое начало, должно быть похожим на следующую картинку: представь, что ты едешь к родственникам, которые тебя воспитывали в детстве, но ты их не видел лет десять-пятнадцать. Потому что судьба разбросала вас по разным концам света. И вот ты едешь или на машине, или в автобусе, осталось каких-то тридцать минут, уже на горизонте виднеется начало того маленького городка… Что ты будешь чувствовать в этот момент? Как это можно описать словами? Или первая любовь: конечно, она перемешана со страхом быть отвергнутым, но эмоции влюбленности настолько сильны, что заглушают все остальные ощущения. А первый поцелуй? Вспомни свой первый поцелуй. У меня это произошло в средней школе. После уроков, на втором этаже в холле. Она стояла у окна. Красивая, нежная, робкая, с длинными волосами. Пойми мое состояние! Мой рост на тот момент был всего четыре фута и десять дюймов. Я подошел к ней, взял за руку, она немного подалась вперед и наклонилась, чтобы я дотянулся до ее чудесных губ. Я не помню подробно, как это произошло. У меня перехватило дыхание, дрожали ноги. Естественно, сразу после первого в своей жизни поцелуя с девушкой я убежал, весь красный, а потом, как порядочный мужчина, хотел на ней жениться.