Юлия Свияш - Ловушки ума - мышление, которое не позволяет нам быть счастливыми

Как вы уклоняетесь от ЖИЗНИ?

Нужное отметить:

• на выяснение отношений путем постановки риторических вопросов типа «Ты меня уважаешь?», «Ты меня любишь?», «Ты всегда…», «Ты никогда…»;

• на осуждение других людей (выбрасываете свой мусор в чужой огород);

• на оплакивание своей плохой (тяжелой) доли;

• на доказательство своей правоты;

• на расковыривание своих старых ран и истязание себя за прошлые неудачи (ошибки);

• на самосовершенствование путем самобичевания, самокритики и самоунижения;

• на бесконечное прокручивание будущих неприятностей, которые якобы непременно должны настать;

• на астральные (мысленные) бои с подчиненными или начальниками;

• на коллекционирование неприятностей и обид;

• на насилие над собой путем делания нелюбимой работы и занятия нелюбимыми делами;

• на доказательство себе и другим своей крутизны и успешности;

• на доказательство окружающим своей несчастности и невезучести;

• на поддержание безупречного имиджа жертвы жизни (мужа, шефа, судьбы, случая);

• на месть или нанесение ущерба обидчикам;

• на сетование по поводу хронического недостатка денег;

• на бесконечные претензии к партнерам или близким;

• на многолетнее зализывание душевных ран;

• на поиск добровольца, который должен вас осчастливить;

• на культивирование в себе чувства вины, чтобы не заниматься исправлением ситуации;

• на контролирование чужой жизни;

• на узурпацию детства своих детей;

• на активное улучшение мира (мужа, жены, семьи, детей, людей);

• на влезание без мыла в чужую ж….. (в смысле, жизнь);

• на подглядывание (подслушивание) через замочную скважину чужих дел;

• на болезнь или недомогание как форму саботажа (протеста);

• на выполнение необдуманных обещаний;

• на строительство воздушных замков;

• на борьбу за свободу и независимость с несуществующим врагом, якобы взявшим вас в плен;

• на возведение препятствий и мужественное преодоление их;

• на строительство оборонительных сооружений;

• на подготовку алиби с целью доказательства своей невиновности;

• на регулярное сочинение оправдательных речей в защиту самого себя («звездите самому себе»);

• на доказательство своей правоты, а в случае недоказуемости оной, переход к активным боевым действиям (крику, визгу, упаду в обморок, битью посуды и морды лица, скоропостижной болезни и прочим тяжелым аргументам);

• на зависание на мелочах, чтобы избежать больших перемен;

• на подготовку к грядущим бедам и катастрофам;

• на подготовку бунта, мятежа против угнетателей и эксплуататоров;

• на перетягивание каната власти в семье, на работе;

• на охрану истлевших сокровищ (отношений, достижений и др.);

• на поддержание хорошей мины при плохой игре;

• на вытирание чужих соплей и слез;

• на выпячивание своих достоинств путем обсуждения недостатков окружающих;

• на дрессировку мужа и детей для шоу «образцовая семья»;

• на спасение заблудших и падших душ;

• на зависть к чужим деньгам, красоте, здоровью, успехам, радостям или др., что якобы недоступно вам сегодня или всегда;

• на перемывание косточек и других частей тела своим друзьям и недругам;

• на вымогательство сочувствия, сострадания, жалости;

• на самоедство, самокопание, самоковыряние и смакование своих недостатков;

• на выдумывание страшилок для самозапугивания, чтобы не отрывать пятую точку от стула (дивана, кресла);

• на возведение кумира на постамент и поклонение ему, с последующим обязательным разочарованием, попранием и преданием анафеме оного;

• на подготовку к самосовершенствованию и лучшей жизни путем бесконечного чтения умных книг и несовершения никаких реальных действий;

• на доказательство своей безупречности путем отрицания всего, что идет в ваш адрес и не является при этом аплодисментами.

По количеству проставленных галочек вы можете легко определить, какая часть вашей жизни летит в мусорную корзину. Скорее всего, вы не настолько преуспели, чтобы отметить все пункты. Иначе вам не надо было бы читать этот скромный труд, вы могли бы и сами в таком случае написать бестселлер на эту тему.

Выводы можете делать сами. Но то, что вам есть куда расти, – сомнений не вызывает. Как это сделать? Довольно просто. Просто берите неосвоенные вами пункты этого теста, ищите в этой книге соответствующую главу – и вперед, с песней!