Ирина Удилова - Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Психосоматика изучает взаимосвязь психических факторов и телесных недугов. Один из ее аспектов заключается в том, что болезни, в том числе и проблемы в сексуальной сфере, могут появляться из-за подавления эмоций.

Дело в том, что исполнение желаний – это необходимое условие счастливой и здоровой жизни. Когда желания исполняются – это не везение и не из ряда вон выходящее событие, а совершенно естественное положение дел.

Поэтому первое, что важно научиться делать, – это не подавлять свои желания и чувства.

Первый опыт подавления эмоций люди получают еще в детстве. Ребенок реагирует на окружающий мир очень ярко и непосредственно, и эти бурные проявления чувств зачастую пугают взрослых.

Каждый человек хоть раз да слышал в детстве: «Прекрати реветь! Не кричи! Не смейся так громко! Веди себя прилично!» И если он слышит такое достаточно часто, у него формируется привычка подавлять абсолютно все эмоции, оставляя миру только вежливую улыбку.

При этом каждая подавленная эмоция наносит непоправимый вред не только психике, но и всему организму. Это можно сравнить с курением или злоупотреблением алкоголем: от одной сигаретки или одного бокала раз в полгода ничего страшного с организмом не случится, но если курить или пить постоянно, токсичные вещества накапливаются, и рано или поздно он не выдерживает и дает сбой.

Причем отсутствие сексуального желания – это еще «цветочки» по сравнению с остальными недомоганиями, в которые может вылиться подавление эмоций. Это и мигрени, и боли в спине, и проблемы с сердцем, и разнообразные аллергические реакции – список можно продолжать бесконечно.

Поэтому очень важно уметь проживать свои эмоции. Это не подразумевает, что нужно начать по-детски бурно выражать свой восторг и негодование, даже если это неуместно.

Но эмоцию, если она появилась, необходимо пережить наедине с собой, при помощи любимого человека, друга или психолога.

Подавление эмоций в большинстве случаев приводит к проблемам в сексуальной сфере. Ведь секс – это не только физический акт, это еще и момент душевной, эмоциональной близости. А чем больше человек подавляет эмоции, тем сложнее ему проявить их в нужный момент, «отпустить» себя и расслабиться.

Как быть, если у партнера негативное отношение к сексу? В первую очередь важно понять, что причины такого отношения могут быть самыми разными.

К примеру, причина может крыться в банальном отличии в предпочтениях по поводу техник секса. Причем речь не обязательно идет об экстремальных вариантах вроде БДСМ-практик: к примеру, существуют люди, которые обожают оральный секс, а есть те, кому он не нравится.

По поводу предпочтений важно уметь договариваться: даже при наличии разных пристрастий в сексе можно найти множество компромиссных вариантов, которые будут приносить удовольствие обоим партнерам.

Еще одной причиной негативного отношения к сексу может быть несовпадение сексуальных темпераментов, когда один из партнеров более сексуально активен, а второму достаточно близости раз в неделю или даже в месяц.

Здесь важно отметить, что даже при очень вялом темпераменте у каждого человека есть время суток, когда его тело наиболее сексуально активно. Это может быть рано утром, поздно ночью или даже в обед.

Определив этот момент, останется только договориться с партнером, чтобы поддержать этот пик его сексуальной активности. Таким образом, вы оба сможете получать от отношений то, что хотите.

Это очень важно в любых отношениях, иначе возникает неудовлетворенность с обеих сторон: один из партнеров хочет вести активную сексуальную жизнь и не получает этого, а второй мечтает, чтобы его оставили в покое. В результате несовпадения страдают оба партнера.

Но бывает и так, что секса просто не хочется, никогда и никакого. К сожалению, очень многие пары годами живут вместе без интимной близости, словно соседи.

У нас есть пример реальной пары клиентов, которые после разбора ситуаций признались, что живут вместе ради статуса – статуса замужней женщины и женатого мужчины. О доверительных и теплых отношениях в этом случае, разумеется, говорить не приходится: без секса, «третьего кита», гармоничные взаимоотношения невозможны.

Поэтому спросите себя, есть ли в системе ваших приоритетов желание построить гармоничные отношения. Если да, то вам необходимо, хотите вы этого или нет, научиться относиться к сексу как к радости жизни, а не как к испытанию или пытке.