Сергей – Инженер нейро сетей созидания – ЭВО - Включи жизнь - молодость вне возраста

Как говорят ученые "старение естественный биологический процесс", но, все мы знаем, что все стареют по разному, кто-то в 50 выглядит на 30, а кто-то в 30 на 50.

Многочисленные научные исследования доказывают, что на процесс старения оказывает огромное влияние психология человека, а именно сознание, установки, эмоции.

Все, что Вы прочитаете ниже не плод моего воображения, за каждым фактором множество научных исследований, жизненного опыта и просто здравого смысла.

Предупрежден, значит, вооружен. Знание сила! А знание факторов влияющих на то, как мы выглядим – это сила, которая поможет Вам оставаться молодой и красивой еще много и много лет!

Чем больше времени Вы будете игнорировать работу по устранению причин преждевременного старения, тем быстрее потеряете главную силу молодости – способность жить с радостью, чувствуя жизнь как череду все новых и новых возможностей, открытий, впечатлений!

Прежде всего, давайте рассмотрим 4 измерения молодости.

Состояние здоровья и уровень жизненных сил.

Насколько Вы здоровы и энергичны в повседневной жизни?

Архитектура тела.

Насколько привлекательно Ваше тело в целом с эстетической точки зрения? Стройное, подтянутое, спортивное или наоборот?

Лицо, кожа лица, глаза, волосы.

В каком состоянии ваши волосы, кожа вашего лица?

Интеллектуальное и эмоциональное состояние.

"Молодость – это мечта. Это – вера. Это – тяготение к подвигу. Это – лирика и романтика. Это – большие планы на будущее. Это – начало всех перспектив".

Самое главный аспект молодости – внутреннее состояние! Потому, что именно внутреннее состояние через бесчисленные нейрохимические закономерности определяет состояние каждой клеточки организма, и в конечном итоге Ваш внешний облик.

Как часто Вы познаете что-то новое? Насколько масштабны Ваши планы и мечты? Как часто Вы решаетесь сделать что-то непривычное? Способны ли Вы радоваться жизни просто так? Как часто Вы фантазируете, придумываете или создаете что-то новое руками или разумом?

Как часто Вы совершаете ошибки и переживаете неудачи? Как часто Вы проявляете инициативу? Сколько радости Вы получаете от общения и близости? Как переживаете неприятности и проблемы? и т. д.

Ответы на эти вопросы помогают определить Ваш внутренний возраст, увидеть первопричины биологического старения организма и преждевременного увядания физической привлекательности.

С моей точки зрения, физическое увядание начинается с психологической стагнации. Ваше тело мгновенно отражает убеждения и установки вашего разума.

Вспомните эксперименты с гипнозом. Когда у человека от холодной ложки на руке появлялся реальный ожог. Ожог появился просто потому, что человек был убежден, что к его руке прикасаются очень очень горячей ложкой.

Вспомните эффект плацебо. Когда люди выздоравливают от простых кусочков сахара. Вспомните, как люди могут посидеть за одну ночь после тяжелейшего стресса. Это самые яркие примеры влияния сознания на тело. Но, поверьте, наши ежедневные мысли и эмоции оказывают не меньшее влияние на наш организм и внешность.

Давайте рассмотрим более подробно 7 главных «кнопок» (причин) преждевременного старения и увядания привлекательности человека.

Вы тратите жизненных сил БОЛЬШЕ, чем успеваете восстановить. Энергии на самовосстановление, обновление не хватает, организм длительное время «работает» в экстремальном режиме.

Здоровый процесс воссоздания клеток нарушается. Био механизмы «изнашиваются» раньше времени. Последствия? Чаще всего стресс усталости негативно отражается на лице и фигуре.

Загружаете себя до предела работой и бежите, бежите, бежите за призрачным «БОЛЬШЕ». Постоянная суета и спешка. Беспредельные амбиции, побуждающие 24 часа в сутки крутиться как белка в колесе.

1. Полноценный сон.

2. Паузы для восстановления и релаксации в течение дня.

3. Научиться медитировать.

4. Научиться более эффективно тратить свои силы. Жить в гармонии с экономикой природы, что позволит "тратить сил меньше, а достигать больше"

Стресс нереализованности создает хронический негативный эмоциональный фон. Вы мечтали стать актером, а стали бухгалтером. Не нашли любимое дело, не реализовали свой потенциал, не нашли удовлетворения в личной жизни и т. д.