Реальность жизни это поток новых возможностей. Дети, творческие личности, счастливые, влюбленные, самые успешные и продуктивные люди в мире чувствуют эту реальность в лучшие моменты и дни своей жизни.
Дети чаще, чем кто-либо чувствуют реальность жизни, потому что у них еще нет прошлого опыта, психологической призмы для восприятия. Дети еще свободны в действиях и чувствуют мир таким, какой он есть на самом деле.
У вас тоже часто бывают такие моменты, когда границы привычного мира тают, и вы начинаете чувствовать жизнь как поток новых возможностей.
Не важно чем вы заняты в эти моменты: общаетесь с любимым человеком, рисуете, пишете статью, участвуете в переговорах, презентуете новый продукт, занимаетесь спортом.
Если внутри нет помех, психологического «мусора» вы начинаете чувствовать подлинную радость действия, общения, восприятия, творчества, жизни! Что происходит в эти моменты?
Вы сознательно или неосознанно действуете в гармонии с реальностью жизни! Именно в эти моменты вы живете в полную силу! Т. е. чувствуете, делаете или создаете что-то новое в себе или окружающем мире!
Включить жизнь, значит, начать жить в полную силу, чувствовать радость от непрерывного процесса обновления, созидания на разных уровнях природы (включая ваше тело). Когда вы живете в гармонии с реальностью жизни вы чувствуете все краски бытия, все радости мира здесь и сейчас!
Большую часть дня вы чувствуете радость и мало, что может вывести вас из внутреннего равновесия. Гармония с реальностью жизни позволяет вам сохранять наилучшие внутренние состояния, что неизбежно позитивно отражается на биохимии тела и вашей внешности!
Когда я перестаю жить в гармонии с реальностью или теряю желание жить в полную силу, тогда жизнь застывает в однообразии. Тогда рутина как ржавчина начинает «разрушать» уникальную суть каждого нового дня, превращая лучшие дни в массу серых, однообразных впечатлений.
Тогда начинаются конфликты внутри и вне меня. Я начинаю жить в непрерывном стрессе, негативе. Тогда блокируется природная «аптека» организма и активизируются процессы преждевременного старения со всеми вытекающими последствиями для внешности и качества жизни.
Что такое процесс старения, по сути? Это когда процессы разрушения в теле доминируют над процессами созидания и обновления. Это когда хаос и беспорядок начинает доминировать над гармонией и порядком. Это когда равнодушие, скука, отчаяние заменяют любовь, радость и веру.
А в чем суть молодости, если заглянуть чуть глубже здоровья и красоты? Это возможности и способности жить и любить в полную силу!
Предыстория создания психокосметологии в России
Предысторию создания психокосметологии в России лучше всех может рассказать Константин Сергеевич Лисецкий, декан психологического факультета Самарского государственного университета.
«Психология предназначена для того, чтобы помогать людям понимать себя и выбирать лучшее. В психологии существует много научных направлений: общая психология, специальная психология, юридическая психология, психология личности, геронтопсихология, экономическая психология и др.
До настоящего времени пока еще не существовало психологической отрасли, которая бы специально занималась проблемами сохранения красоты и молодости людей. Наша попытка создать психокосметологическое направление в психологической науке и практике оказалась удачнее, чем мы ожидали.
Еще в начале 90-х годов немало выпускников психологического факультета СамГУ начали активно сотрудничать с открывающимися косметическими салонами и центрами красоты города.
Однако их основные функции сводились к разговорам с излишне тревожными или излишне требовательными клиентами, к объяснениям последствий или перспектив ухода за кожей лица или тела. Со временем это занятие становилось им все менее интересным, тогда как знания косметических технологий и процедур становились все более глубокими.
Принципиальным началом психокосметического метода стало обсуждение сотрудниками факультета возможной перспективы данного направления профессиональной деятельности психологов.
Тогда же мы задались двумя простыми и наивными вопросами: Почему у одних женщин морщины появляются на много лет раньше, чем у других? Чем отличается происхождение мимических морщин от естественного старения кожи лица?
После этого мы решили доказать всему миру, что предупреждением мимических морщин должны заниматься не столько медицина и косметология, сколько психология. С этого момента начались робкие, а затем все более основательные исследования в области тогда еще несуществующей дисциплины «Психокосметология».
Читать дальше