Наталья Москалева - Маленькие шаги к большим изменениям

Часть 3: «Пьяная девушка», или метод избавления от стеснительности

Когда ответы на вопросы уложились в понятную картину, появился следующий вопрос: а что же с этим делать? Ответ простой: перестать стесняться. Но КАК? Мозг начал усиленно работать. Но это не было зацикливанием на одном и том же с утра до вечера. Уже тогда героиня осваивала практику медитаций. И выработала свой метод поиска:

«Спроси себя и не думай».

Вместо словесного ответа начали приходить эпизоды из жизни:

«А ведь, оказывается, я нравилась мальчикам! А когда они на меня обращали более конкретное внимание (подходили, начинали ухаживать)? Ответ весьма странный… когда я была выпившая! Именно слегка выпившая. Причем, значение имеет, мое состояние, а не состояние молодых людей. То есть, они могут быть полностью трезвыми, но если я выпившая, то в мужском обществе становлюсь весьма популярной.»

Но что значит, слегка выпившая? Ведь отгадка вовсе не в алкоголе, как в таковом. Нужно смотреть глубже, на само действие спиртного, что он влечет за собой?

Это состояние, в котором человек СЛЕГКА раскрепощается, у него блестят глаза, повышается настроение, наступает некоторая эйфория. Однако, нужно не забывать, – речь идет об очень легкой степени опьянения, в котором сохраняется способность думать и отвечать за свои поступки, но все это происходит под некоторым шлейфом «легкости»!

Далее следовал другой, важный вопрос: «А что во мне было такого в выпившей, чего не было в абсолютно трезвой?» Ответ: «я была раскрепощена! Я вела себя естественно, я ничего не боялась, я не стеснялась смотреть мальчикам (парням) в глаза, улыбаться, кокетничать, плавно и нежно двигаться, в общем, я вела себя как обычная привлекательная девушка! А трезвая я была фурия! Закрытая, глаза в пол, не принимающая себя! Ну вот, и все ответы.»

Теперь было понятно, на что похоже состояние, в котором героиня раскрепощена. Вот это состояние она теперь закрепляла за собой в естественное поведение! А потом, по прошествии времени узнала, что данный метод работы над собой описан в практике НЛП. И действительно он является «перепрограммированием себя». Ты меняешь автоматическую программу поведения на новую, улучшенную версию. В течение многих итераций новая модель поведения закрепляется и переходит на автоматический уровень. Перезагрузка состоялась.

Способ избавления от стеснительности под названием: «Пьяная девушка».

Это состояние, в котором ты чувствуешь легкость, беззаботность, веселость и бесстрашие. В этом состоянии тебе все равно до того, «как ты выглядишь» (в больном восприятии достойно выглядеть, – означает закрыться в себе, быть неприступной стеной).

Для понимания этого состояния необходимо вспомнить, ту легкость, которая ощущается после принятия легкой дозы алкоголя. И именно эту легкость воспроизвести в реальных событиях, в трезвой жизни. Команда «Пьяная девушка» в период изменений должна означать переход в известное состояние.

Пьяная девушка, это когда у тебя блестят глаза, когда ты улыбаешься и не стесняешься себя, когда в тебе вдруг просыпается женщина красивая, привлекательная, легкая, интересная в общении. И в тебе открывается то, что сознанием было закрыто.

Практиковаться героиня тогда решила на своем начальнике. – А как же? Всякое теоретическое знание не имеет пользы без практического применения. Можно считать, что это входит в программу обучения.

Начальником был симпатичный мужчина, хорошо выглядевший для своих лет. Практическая работа стала приятным элементом в рабочей обстановке. Каждый раз, когда он заходил в ее кабинет, она неизменно включала «Пьяную девушку». Можно сказать, что каждое общение с ним с этого момента было в пьяном состоянии! Сначала это давалось с большим трудом. Но усилием воли героиня себя заставляла это делать. Потом было уже привычным делом. Первый импульс – стеснение, потом сразу «быка за рога», включаешь «пьяную девушку», и здесь же, на практике ее реализуешь.

Она начала остроумно шутить, делать легкие «ничего незначащие» намеки, «случайные» прикосновения. Оказалось, она на многое способна! Оказалось, это легко – нравиться мужчинам!

Многие работники и посетители военкомата стали обращать на нее пристальные взгляды. Она чаще и чаще оказывалась окруженная мужским вниманием. Однако, начальник был непоколебим. Он считал, что служебный роман, это не по его части. Хотя, был не против позаигрывать с некоторыми работницами.