• Пожаловаться

Александр Клюшин: Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Клюшин: Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: psy_personal / beginning_authors / psy_personal / Самосовершенствование / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

libcat.ru: книга без обложки

Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как часто вы обманывались в своей жизни? А заблуждались? Сколько раз достигали целей, которые не доставляли счастья? Что такое подлинное счастье, и как его достичь? Как перестать мучить себя от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? И, пожалуй, самое главное: как перестать копировать чью-то жизнь и начать жить своей жизнью? Ответ – в этой книге. Автор предлагает рассмотреть жизнь с позиции нерушимых жизненных принципов, благодаря которым каждый сможет решить проблемы во всех сферах человеческой жизни, основными их которых являются: здоровье, благосостояние и личные отношения. Наряду с принципами, эффективные методики позволят вам в кратчайшее время обрести уверенность в завтрашнем дне и начать жить полной жизнью уже сейчас.

Александр Клюшин: другие книги автора


Кто написал Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Помните, мы не собираемся “прокачать” отдельную сферу до идеала. Мы хотим отбалансировать всю систему, чтобы начать “жить”.

Принцип: Золотая Середина

Золотая середина– универсальный закон, означающий, что не стоит входить в крайности, необходимо выбирать наиболее оптимальное решение в каждом конкретном моменте или действии .

Он настолько прост и одновременно понятен, что зачастую мы забываем и не руководствуемся им. Начинаем входить в крайность там, где этого делать не стоит. Где нужно ослабить – мы натягиваем; где нужно промолчать – говорим; ждем лифт 10 минут, чтобы подняться на второй этаж за одну минуту и т. д.

Однако, когда мы начинаем обращать внимание и замечать соблюдение "золотой середины" в окружающем мире, то непременно восхищаемся простотой и функциональностью, легкостью и доступностью, оптимальными размерами и пропорциями.

Стивен Кови называет этот принцип «Р/РС-балансом». Это означает, что для получения конкретного результата необходимо соблюсти баланс между «Результатом» и «Ресурсами и Средствами» затраченными на достижение поставленной цели.

Работу этого принципа/закона можно наблюдать везде, равно как и его неиспользование. Причем, "середина" – это также весьма условное понятие, которое может быть в соотношениях 50/50, 60/40, 80/20…

Как же выбирать золотую середину? Да очень просто. Нужно в первую очередь помнить для чего вы делаете то или иное действие и каков будет наилучший результат от затраченных усилий и времени?Не погрязая при этом в мелочах и не оттачивая что-либо до идеала утопая в перфекционизме. Всегда стоит осознавать, что есть – цель, а что – всего лишь средство для ее достижения.

Если ручка нужна чтобы записать информацию, нет смысла в ее красоте; сходить в магазин в соседнем доме пешком проще, нежели ехать к нему на автомобиле; с телефона звонить проще, нежели с планшета; ширина тротуара достаточна тогда, когда по нему свободно ходить и мн. др.

К примеру , уборка в доме. Две крайности – можно каждую пылинку сдувать с мебели и постоянно ее протирать или вообще заниматься уборкой раз в месяц. Какова должна быть “золотая середина”? Может еженедельная уборка? У вас есть власть самим для себя определить “золотую середину”. Какая должна быть частота, какой уровень? В спорте, личных отношениях, в благосостоянии и т.д. Что для вас будет “золотая середина”?

Принцип Парето. 80/20

Эмпирическое правило, названное в честь экономиста и социолога Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий – лишь 20% результата». Применение его в повседневной жизни наряду с другими законами и принципами дает не только преимущество, но также экономит все виды ресурсов: времени, денег, энергии, эмоций (в частности негативных). Конечно, это условное обозначение и пропорции могут быть иными: 60/40, 70/30, 95/5… Но основной принцип соблюдается. Этот принцип хорошо изложен в книге Ричарда Коха “Принцип 80/20. Как достичь большего с наименьшими усилиями”.

Он также, как и другие фундаментальные законы действует везде и повсюду окружая человеческую деятельность.

Вот несколько примеров:

из 100% клиентов, только 20% приносят 80% прибыли, а оставшиеся 80% всего лишь 20%;

в течении рабочего дня мы 20% (1/5) времени тратим на то, за что нам платят, что приносит результат. Оставшиеся 80% уходит на мелочи, отвлекающие факторы, дела, которые можно вообще и не делать, тратим много времени на дорогу, особенно в пробках;

из всех вещей и обуви, которые у нас есть, мы обычно пользуемся одной пятой – эти вещи мы по обыкновению называем любимыми;

чтобы приготовить еду мы тратим 80% времени (купить, собрать, приготовить пищу) и 20% на то, чтобы насытить свой организм. И тут вернее сказать не 80/20, а иногда эта пропорция доходит выше 90/10;

в отношениях мы тратим много времени на рутинные и бытовые заботы, и скудную часть на те чувства и эмоции которые нам доставляют наибольшие удовольствия;

из множества знакомых, более 80% мы общаемся с менее 20% людей. Это довольно легко проследить по вашей записной книжке в телефоне;

из всех развлечений и удовольствий, только 1/5 дает нам истинное наслаждение; и т.д.

Что с этим можно делать? Как начать применять этот принцип себе на пользу?

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью»

Обсуждение, отзывы о книге «Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.





Павел10.04.2019, 18:43
А. Клюшину

Здесь все просто:
1. либо человек - это глупое и несчастное животное - Басня. СеЛяВи! - http://www.stihi.ru/2017/03/01/1117 ;
2. либо он - личность, которая имеет смысл своего существования и человеческое счастье. ПРИТЧА. Всё суета… ? - https://www.stihi.ru/2016/12/03/11075