Александр Клюшин - Принципы Жизни - Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью

Тело человека состоит из триллионов клеток, каждая клетка – целый микроорганизм, но все они слаженно работают на протяжении всей человеческой жизни.

Человек же создал всего лишь примитивные вещи по сравнению с человеческим организмом. Ни один автомобиль не может прожить хотя бы несколько лет без замены какой-нибудь детали”, – говорит автор.

Как вы можете доверять врачам вмешиваться в ваш организм? Вы верите, что они давая вам таблетки хотят, чтоб вы были здоровы? Для здоровья людей нужно сократить мед персонал до 5% от общего их числа. Оставив только медицинских работников, которые помогут в экстренных случаях, как, например, переломы во время аварий.

Итак…

Натуральными являются любые продукты, которые мы употребляем в пищу в их естественном состоянии. То есть мы не варим их, не рафинируем, не замораживаем, не маринуем, не консервируем, не подслащиваем, не ароматизируем, не коптим, не квасим, не смешиваем и так далее. Они не содержат никаких добавок, в том числе соли и специй.

Пирамида питания

Существует сотни диет, методов, способов и разновидностей питания нашего организма. Чтобы разобраться, предлагаю вашему вниманию "пирамиду питания". В ней наглядно показано какой вид питания как влияет на наш организм. Не существует одного правильного вида питания – все существующие виды питания несут свои последствия (плохие или хорошие). Каждый человек несет последствия за то, как он питается. От качества питания зависит общий уровень здоровья. Незнание основных принципов не освобождает от последствий.

Схема построена по всем правилам естественных законов природы, научных методов, а также здравого смысла. Чем ниже уровень, тем хуже общее состояние здоровья и все вытекающие отсюда последствия. Чем выше уровень питания, тем, соответственно, лучше здоровье и качество жизни.

Как пользоваться:

● ознакомиться и определиться на каком уровне питания сейчас находитесь вы;

● осознать какой уровень “здоровья, энергии, счастья” вам необходим;

● начать движение вверх, переходя на вышестоящий уровень питания;

● подмечать за собой разницу в здоровье, ощущениях, мыслях, эмоциональном состоянии.

Внимание! Важные рекомендации:

● не перепрыгивать через один или несколько уровней. Все должно быть поэтапно, размеренно, уверенно;

● никому не рассказывать о вашем новом типе питания, как минимум несколько месяцев, до появления стабильных результатов;

● на всем пути читать соответствующую литературу. Помните – ваше сознание обрабатывалось годами и продолжается обрабатываться традиционными (во многом ложными) стереотипами и взглядами. Поменять картину мира и понять как все устроено, поможет прочтение книг. Повторюсь, основа – информация – чтение книг.

“Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто её съел”

Абу-ль-Фарадж бин Харун

Знаете, многие спекулятивно используют древние знания. Обычно в воздухе витает такая фраза: “Ешь – это полезно, так наши предки питались испокон веков”. На самомом же деле из истории всегда можно взять что-то полезное и что-то ложное. И имея принципы, которые у вас есть на руках, вы с легкостью отличите истинное от ложного.

Например , существует утверждение, что русские всегда пили. Во-первых, это миф, который специально создали. Для подробностей этого и о вреде алкоголя рекомендую ознакомиться с трудами Владимира Фахреева и Владимира Жданова . Во-вторых, даже если это было бы правда (что пили с древности на Руси), то мы все понимаем, что этот напиток не несет никакой пользы – это яд, который убивает организм. Так разве мы с древности должны тянуть и заблуждения в свою жизнь? Мы и дальше хотим даже не наступать, а именно, ходить по одним и тем же граблям?!

Вы в природе видели, чтобы какое-то животное кипятило водичку и чаек попивало? Не уж то мы начали жить по сюжетам сказок, выдуманных самими нами же?!

И такой анализ можно продолжать очень долго.

Когда вы разберетесь в вопросе питания, для вас станет очевидным, что 0-й уровень, т.е. естественный с которого нужно начинать питаться – это сыроедение. А дальше выше идти по пирамиде до неедения или нет, то это сугубо воля каждого, смотря какие цели он преследует.