Светлана Райнгруберт - Как пробудить сексуальность

Так же, как и мысли. Человек звучит по-другому от светлых мыслей, запах его сладкий и притягательный. Именно с мысли все зарождается и прекращается! Много энергии забирают не решенные проблемы, точнее думы о них, зацикливание на них, надо уметь менять отношение к тому, чего не можешь изменить или повлиять! Жить только «здесь» и «сейчас», все остальное делать и думать об этом во время делания. На работе -работать, дома погружаться в детей и семью, и не позволять ни секунды думать о рабочих задачах! Мне сейчас все понятно и хорошо – так говорить себе! Как говорил один старец о гармонии: «Сначала не выходи из кельи, затем не выходи из кельи мыслями…» Это не просто, но овладев, можно жизнью управлять на уровне мысли! Как вам перспектива?

Итак, можно поговорить о теле. Нет некрасивых людей, все созданы друг для друга. НО! Лично я за физические нагрузки в любом возрасте, как необходимый элемент здоровья! Спорт можем быть любым! Может быть бассейн – это ваше любимое расслабление, а может – йога, а может модный вум– бидинг. Кстати, стоит о нем поговорить поподробнее. Он напрямую развивает физическое восприятие. Это комплекс вагинальных упражнений, работа с инструкторами, подключение специальных предметов и приспособлений во время тренировок. Направлены эти занятия на возвращение упругости мышцам влагалища, укрепление мышц тазового дна, улучшение кровообращения и развитие чувственности половых органов. Каждому своё.

Очень хорошо «работают» вагинальные шарики. Они способствуют поддержанию внутренних половых органов, это особенно актуально для женщин после родов, в правильном положении, являются профилактикой опущения матки, также массируют шейку и способствуют укреплению стенок влагалища. Смысл их заключается с применения сначала среднего размера шарика и легкого по весу, а, так сказать, высший пилотаж, это применение маленького по размеру шарика и тяжелого (металлического) – такие крепкие становятся со временем мышцы . Главное – мужу не навредить (шучу). Многие в первые дни пользования испытывают дискомфорт– частое мочеиспускание и желание вынуть шарики. Можно начать с получасового ношения, затем увеличить время, когда тело привыкнет и примет инородные предметы. Я знаю женщин, которые их носят по 2 часа вечером во время домашних дел, а также, знаю тех, кто носит целый день и говорят, что на работе все мужчины постоянно рядом, видимо из –за работы женских ферамонов, да и «приподнятого» настроения женщины. Шарики двойные, то есть при ходьбе и сокращениями влагалищных мышц, шарики как бы вибрируют, что вызывает приятные ощущения у женщины. Их нужно промывать водой и любым дезинфицирующим средством. А самый главный положительный момент от использования шариков – это свидение к минимуму симптомов ПМСа. Действительно улучшается самочувствие, нет резкой смены настроения, боли в пояснице и т.д.

Очень хочется затронуть вопрос питания. В России мало употребляют клетчатки и очень много мучных изделий, то есть углеводов. Углеводы часто забивают кишечник (белая мука, сладости), который является основой иммунитета человека. Если перестать кушать мучное, сразу снизиться вес и улучшится самочувствие. Попробуйте переучить себя и 90% употреблять зелени и овощей, мясо и рыбу по личному самочувствию. Думаю, организм вам ответит благодарностью! А самое важное, тягостные мысли постепенно, не сразу, конечно, с вашим усилием ума, будут меняться на легкие и светлые. Ведь чем питается коза или корова, такого вкуса у них молоко, также и человек, что кушает, то и получает от своих мыслей, от своего тела. На Тибете говорят: «Энергия – это твоя жизнь, жизнь – это твое питание, питание – это твои мысли, мысли – это действия!» Питаясь овощами спелыми или зеленью, которые вобрали энергию солнца, мы эту энергию забираем, а остальное выходит через органы выделения. Все, что мы закидываем в желудок, проходит лишь один отбор– отбор энергии, поэтому так важно отказаться от консервантов, химии и искусственной еды: она полностью разрушает наше тело и разум. А для сексуальной энергии, настоящей требуется светлая мысль и легкая пища! После наполнения ею, вы начнете её излучать!

Вот теперь можно перейти к действию. Во время любви ключевыми словами должны быть слова любви и ласки. Ласки могут быть самыми разнообразными: нежными , робкими, страстными, грубоватыми– да любыми!

Руки … С прикосновения к ладошке любимого человек начинается яркое чувство, чувство родства и близости, горячее чувство притяжения. Руки во время любви не должны быть без дела ни секунды! Гладьте друг друга по спине, ягодицам, кончиками пальцев аккуратно погладьте щеки, овал лица, грудь – это так приятно. Некоторым мужчинам нравится, когда их слегка тянут за волосы или крепко сжимают ягодицы – пробуйте то, что хочет ваш любимый.