Анна Мир - Лиза и Кот осознанности

– Нет, Кот, я не спорю, я люблю копать там, где и так все изрыто. Но моему Уму нужно здравое объяснение, чтобы он остановился и перестал рыть и рыдать. Каждый день я буду вспоминать новую грань моей души, новый остров, новую практику, новый тренинг или опыт. Любой опыт, даже самый глупый и простой – это практика Души. Я хочу вспомнить каждый свой шаг, зарегистрировать свой рост над собой, закрепить и больше не сомневаться в своих знаниях, в том, что этот Путь Был. Бери ручку и записывай, Кот. Опыт с весёлым чтением настольной книги настоящих волшебников «Фейерверки волшебства» ты уже описал.

– Подождите, дорогуша. А что будет через две недели?

– Я вернусь из путешествия другой. Когда я прочитала эту книгу, мне вдруг стало ясно, что для того чтобы Делать Жизнь и, не касаясь ее глади, лететь над бездной, правил нет. Есть набор инструментов, принципов, эгрегоров, разношерстье эзотериков, коучей, тренеров, писателей, включая меня, целителей, умников и просто разных людей на моем Пути. Есть парадигмы, установки, стратегии, сюжеты, психотипы, опоры. Еще есть вселенные, галактики, атомы, нейроны. И все это – в моем распоряжении. Теперь я имею право произвести инвентаризацию и наконец начать жить, осознав, что за мной – море меня.

– Ну, хорошо. Я понял идею. В Испанию мы не летим, но отправляемся на экскурсию по внутреннему миру на четырнадцать дней, убегаем от реальности в осознанку. И куда отправимся вначале? И как на практике ты будешь закреплять своё путешествие, чтобы твоему подсознанию было вкусно и понятно, что сегодня ты действительно где-то побывала?

– Закреплять я буду практику практикой. Например, практику замедления я сегодня уже опробовала.

– И как же?

– Шла от детской поликлиники с сыном на руках, толкая коляску по снегу два квартала.

– Значит, тебе пришлось замедлиться?

– По-моему, практика замедления – это вообще практика моих последних четырёх с половиной лет декрета. Но в этот раз ее действие я осознанно попробовала ощутить. Я шла, переставляя ноги в тяжелых, но красивых ботинках по не очищенной от снега улице. Держать в руках ребёнка пятнадцати килограмм и толкать коляску быстро – не удастся, поэтому я шла со скоростью улитки. Сын хныкал, и я говорила с ним. Он чувствует мое настроение, и я вытаскивала себя из бездны отчаяния, как Дон Кихот, тихонько подпевая ему – и искренне радуясь просто быть с ним в этом дурацком моменте. Сын не всегда верит, да и я сама не всегда себе верю, когда разжигаю огонь, а тогда волшебство не работает. Поэтому я просто перехватывала его другой рукой, он плакал, а я толкала коляску дальше – надо ведь дойти. Я замедлилась в безысходности, но в итоге пришла. Я зашла в большое просторное кафе, где мы с ним всласть наелись сладких рогаликов, набегались по тихой кофейне и после уснули по дороге домой, – и я выдохнула в это время. Я смогла завершить наше с ним путешествие, прочувствовав усталость в замедлении перед финишем и насладилась его сном после. Не хочу больше так невыгодно сворачивать воронку событий, трансерфинг боком – в действии, но опыт есть опыт.

– А еще, душенька, что-то мне подсказывает, что ваши предки привыкли много бороться, постанывая и злясь, потому вас и затягивает такая «радость бытия». Можно по-другому, сказала бы Дина Леонтьева, можно по-другому. – Кот улыбнулся, и Лиза вздохнула. Вечно он со своими осознанными комментариями поперек красивой молитвы.

– Да…Можно. Но если я «пошла по карме» и уже выкопала себе овраг, то уж и вылезать из него я буду со своими снастями.

– Так, давай сразу опишем «Фейерверки волшебства» и закрепим практикой. Все-таки путешествие в Испанию надо наколдовать: хочу погреть своё рыжее брюшко в лучах испанского солнца.

– А ты что же, тоже поедешь?

– А как же вы, Лизонька, без внутреннего Кота осознанности на отдыхе, вы же себе все удовольствие экскурсиями стихийными испортите.

Лиза расхохоталась. И правда, осознанность не расслабляется даже на отдыхе, ну, то есть расслабляется, ну, вы поняли.

– Ладно, – Лиза закрыла глаза. – Самый яркий момент из книги, который запустил во мне много разных реакций, – это превращение главного героя в огнедышащего дракона. Мне показалось, что я видела его и дышала огнём вместе с ним. Ум толкует, что такого «абсурда» не может быть, а подсознание все видит, чувствует, слышит, участвует, наслаждается книгой. Всем, кто на пороге расширения сознания, стоит прочесть эту книгу, просто чтобы на секунду задуматься, каким огромным может быть мир, если приложить минимальные усилия на практике.