Леонид Тальпис - Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия

Здесь есть возможность читать онлайн «Леонид Тальпис - Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: psy_personal, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Всю жизнь мы учимся тому, что представляется важным для нас или социума, в первую очередь знаниям. Детский сад, школа, институт. Мы столько зубрим, осваиваем, выписываем, повторяем, сдаем экзамены. Но, похоже, при этом упускаем самое главное – не учимся самой жизни, тому, как строить отношения, воспитывать детей. Нам кажется, что тот ограниченный набор моделей, получаемый в семье или обществе, вполне достаточен и как бы само собой разумеется, что мы все в этом квалифицированы.
До тех пор, пока мы не столкнемся с собственными сложностями, не зададимся вопросами в этих сферах и не получим «все как у всех», у нас не возникает мысли об обучении или познании. Нас никто не пустит за руль автомобиля без сдачи ПДД, а за их нарушения ждет строгая ответственность в виде штрафа или лишения прав.
А если мы испортим свою жизнь и жизнь своих близких или психику собственного ребенка в процессе воспитания, с нас никто за это не спросит. Не правда ли, очень странная история?
Судя по всему, этот пробел в знаниях, а главное – в умениях, есть смысл восполнить.
В поисках ответа на вопрос: «Как научиться жить и получать от жизни удовольствие?» я создал ВсеЛенскую терапию. Ее сложно назвать психологическим методом: скорее это мировоззренческая система, позволяющая относиться к жизни с большей легкостью и юмором.
У ВсеЛенки свой собственный инструментарий, свой взгляд на мир, помогающий нам выйти за пределы навязанных социумом моделей, ограничений и рамок.
Возможно, то, чем я поделюсь с вами, найдет у вас отклик. И даже если вы ощутите сопротивление – это тоже реакция.
Так или иначе, нам всем не помешает немного развлечься. Вы с нами?

Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

4. Травмы. Это последствия ситуаций, угрожавших моему биологическому, психологическому выживанию, или же я был свидетелем подобных ситуаций у других (даже с помощью газет или телевидения). Для травмы характерно наличие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Травмы бывают острые и хронические. Бывает травма потери, травма насилия и т. д. Но об этом поговорим уже в следующей книге.

5. Проекция. Это приписывание свойств одного объекта другому. Технику работы с проекциями «Выведение фигур» мы обсудим чуть позже.

6. Вторичные выгоды. Проблема чем-то нам подсознательно выгодна, каким бы деструктивным снаружи это ни выглядело. Чтобы увидеть вторичную выгоду, нужно задать следующие вопросы:

– Что я потеряю, если эта проблема исчезнет?

– Что самое страшное произойдет, если она исчезнет?

– Какие новые обязательства возникнут?

7. Самоидентификация. Это мои представления о себе самом. Кто я? Что могу себе позволить и чего не могу? Самоидентификация может выступать в качестве ограничений и блоков, препятствующих моему развитию и адаптации. Например, я уверен, что чего-то не могу или чего-то недостоин, и это очень перекликается с темой убогости. Изменение своих представлений о себе, своих возможностях и способностях – одна из задач ВсеЛенской терапии.

Третья схема ВсеЛенской терапии

Фигура – заряд – контекст

Это третья схема ВсеЛенской терапии. Она практически всегда сочетается с первой:

– либо мы начинаем с первой схемы и идем в третью;

– либо наоборот: начиная с третьей, идем в первую.

Про фигуры мы поговорим ниже. На самом деле фигура – это история про проекции. Когда я проецирую (приписываю) свойства одного объекта на другой. Например, в муже вижу отца и хочу, чтобы он обо мне заботился и опекал. Или строю отношения со всем миром, как со своей мамой, которая все время от меня чего-то хотела и при этом обесценивала (и теперь я по отношению к миру все время нахожусь в оборонительной и саботирующей позиции, которая никуда не денется, пока я из мира не достану маму).

При работе с фигурами мы используем технику выведения фигур или технику разделения душ. Например, если мои отношения с деньгами связаны с фигурой дедушки, то необходимо протестировать три варианта его выведения:

1) выводить фигуру дедушки из меня;

2) выводить фигуру дедушки из денег;

3) выводить фигуру дедушки из меня, когда я встаю на место денег, чтобы я мог лично почувствовать его влияние на мои деньги.

А что такое заряд? В моей текущей жизни, родовой системе, реинкарнации остались ситуации, которые не были разрешены – в первую очередь на уровне эмоций. В них сохранилось много энергии, из этих ситуаций не был извлечен смысл. Это как сообщение, которое висит в списке входящих, но не прочитано. И тогда данные эмоции или ситуации будут бесконечное количество раз повторяться, пока я не смогу извлечь смысл из этого «сообщения».

При наличии заряда наша основная задача – его разрядить. И здесь без юмора, как вы дальше увидите, не обойтись. Одним из характерных феноменов при снятии заряда техниками ВсеЛенской терапии является «баня»: у клиента возникает ощущение локального или распространяющегося по всему телу тепла. Это связано с перераспределением энергии, которая была заблокирована в соответствующем заряде.

В заряде всегда есть два полюса. Например, мой прадедушка причинил вред каким-то людям. Он тогда испытывал вину и заморозился, чтобы ее не чувствовать. А эти люди ощущали бессилие и беспомощность. В таком случае во мне будут присутствовать оба полюса, и я стану испытывать и вину, и бессилие – одновременно или по очереди. Соответственно этим эмоциям я и буду себя вести, как бы я себе это ни объяснял. Мало того, окружающие тоже будут играть в моем спектакле в обмен на мою игру в их пьесе. Чтобы завершить ситуацию, мне придется вернуться в этот заряд с помощью терапевта, увидеть и признать оба полюса и, например, добраться до смысла данной ситуации. Достаточно часто это может быть любовь либо связь с Создателем. И почувствовав их внутри себя, я смогу снять заряд и завершить ситуацию.

Случается, контекст определяет, выживете вы или нет. Допустим, в вашем городе идут боевые действия. Ваша задача – выжить, на ее решение вы направляете все ресурсы, это основная доминанта, и больше ничто для вас в тот момент не существует. Вот пример внешнего контекста.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия»

Обсуждение, отзывы о книге «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x