Кристи Ванбремерш - Найти свой икигай - жизнь в гармонии с собой

Здесь есть возможность читать онлайн «Кристи Ванбремерш - Найти свой икигай - жизнь в гармонии с собой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Икигай – это «причина вставать по утрам» для жителей японского острова Окинава, славящихся своим долголетием, хорошим здоровьем, радостным отношением к жизни. Это идеальное сочетание способностей, вкусов, чувств и потребностей. Автор предлагает задуматься над тем, что вызывает ваше любопытство, чему вы завидуете, в чем достигли наибольших успехов, каков ваш индивидуальный стиль, что заряжает вас энергией? Это путешествие вглубь себя, наполненное историями, практическими советами, простыми и конкретными предложениями, побуждающими к действиям.
Для широкого круга читателей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Люди, с которыми я встречалась, были в возрасте от 35 до 75 лет и имели самые разные профессии: юрист, владелец компании по обслуживанию компьютерной техники, директор школы альтернативного обучения, издатель, художник-пластик, учительница начальных классов, писатель, педиатр, приходской священник, директор по коммуникациям, географ, установщик звуковых оповещателей для систем безопасности, журналист-фрилансер, коуч, основатель компании, помогающей клиентам найти идеальную работу, женщина-гончар, дизайнер и графический фасилитатор.

Я решила взять интервью у этих людей, так как видела, что они довольны своей работой и говорят о ней с гордостью, говорят вдохновенно и убедительно. В общем, я сказала себе, что их пример, здравые суждения, советы и рассказ о собственных поисках могут многое прояснить. Им – вспоминающим пройденный путь, мне – записывающей их свидетельства, вам – берущим из этих историй и советов то, что может вдохновить и принести пользу.

Блестящие вдохновители и вдохновительницы

Помимо интервью вы увидите, что почти каждая глава сопровождается ссылками внизу страницы на источники отдельных фраз, теорий, практик и идей. Когда я думала об этом, то приписывала их авторство другим людям. Но есть много практик, фраз, проблематик, которые я использую на протяжении многих лет, и мне уже кажется, что их придумала именно я (увы, это не так).

Я благодарна моим наставникам Пьеру Жиро, Лео Бабаута, Шине Ланцман, Патрику Борду, Анне Борд, Жану-Антуану Борду, Мари-Терез Борд, Тине Рот-Эйзенберг, Кристин Левицки, Эммануэль Винь, Даниэль Лапорт, Джулии Кэмерон, Мари Милис, Ванине Галло, Катрин Эймелет-Периссол, Сету Годину, Тит Нат Хану, Дидье Оветту, Софи Реналь, Яэль Азуле, Николя Ванбремершу, Шимен Ванбремерш, Альме Ванбремерш, Мартине Камийери, Кристофу Андре, Катрин Анри-Плессье, Мари Форлео, Франсуазе Дольто, Анри Гуго, Жану-Паскалю Дебайоля, отцу Доминику Пекку и всем вам, чья мудрость сопровождает меня на протяжении многих лет и помогает расти.

Для кого я написала эту книгу?

Согласно концепции икигай, люди делятся на четыре группы:

1. Те, кто нашел для себя профессию, которая соответствует их компетенциям, имеет для них смысл, приносит удовлетворение и хороший доход, – это « избалованные искатели икигай».

2. Те, кто получает удовольствие от своего дела и хорошо с ним справляется, для кого оно имеет смысл, но не позволяет заработать на жизнь, – это « нищие искатели икигай».

3. Те, кто хорошо выполняет свою работу и получает достойное вознаграждение за труд, но то, чем они занимаются, уже надоело, и они страдают от недостатка смысла в своей работе, – это « огорченные искатели икигай».

4. И наконец, те, кто от своей профессии не получает ни материального, ни морального, ни эмоционального удовлетворения, кто проявляет нерешительность и застой в профессиональной жизни, – это « пассивные искатели икигай».

Сразу должна признаться, что я поочередно причисляла себя ко всем четырем категориям. Методом проб и ошибок я преодолевала трудности, стараясь поддерживать равновесие. Все это потребовало от меня сдержанности, когда я писала на данную тему. Я смогла понять, что обретение икигай – это не гарантированное кому-либо право, а внутренний баланс, который формируется и часто корректируется.

Эта книга предназначена в основном для «нищих, огорченных и пассивных искателей икигай», для тех, кто считает, что до сих пор не нашел своего призвания и места в жизни, кто ищет свой внутренний баланс.

Объединим эти три группы людей под названием «искатели икигай».

Книгу я написала с помощью и под влиянием «избалованных искателей икигай»: всех тех, кто окружает и вдохновляет меня, и тех, кто окружает и вдохновляет тех, кто окружает и вдохновляет меня.

«Человек, который живет, позволяет жить другим людям», – пишет поэтесса, новеллистка, психоаналитик Кларисса Пинкола Эстес.

Ваша миссия, если вы ее признаете, – создать условия чуда [5] Эта концепция, которой я просто восторгаюсь, принадлежит очень трезвомыслящему и дальновидному коуч-тренеру Дидье Оветту.

Поиск своего призвания нельзя сравнивать со сливовым деревом, которое трясут, чтобы на растянутую подстилку из муслиновой ткани падали одна за другой сливы. Хотя… кто его знает.

Если мы будем трясти ветки сливы зимой или дерево окажется больным, плоды могут и не упасть. Нашу работу «искателей икигая» можно сравнить с работой садовника, который создает условия для выращивания сливового дерева правильным выбором саженца, хорошей почвой, правильной посадкой, грамотной обрезкой, борьбой с вредителями и болезнями, своевременным сбором урожая.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой»

Обсуждение, отзывы о книге «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x