Беверли Энгл - Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»

На картине «Моя кормилица и я» Фрида изображает себя на руках кормилицы-индианки. Саломон Гримберг, автор книги Frida Kahlo («Фрида Кало»), писал:

«Между нянькой и Фридой нет зрительного контакта. Ни объятий, ни даже чувства привязанности. Лицо няньки скрыто маской, а ее прозрачная левая грудь демонстрирует раздутые молочные протоки. Капли молока проливаются на безответные губы Фриды. Фрида безразлична, погружена в себя, и зрителю неясно, жива она или мертва. Кормилица держит тельце Фриды, как будто предлагая его зрителю…»

Но существовали и другие факторы, дополняющие уже пошатнувшееся чувство собственного «я» Фриды. Когда девочке было шесть лет, ее старшая сводная сестра Маргарита сказала ей, что Фрида не родная дочь своих родителей (это была ложь) и что ее нашли на помойке. Во взрослом возрасте Кало вспоминала, что эти слова сильно на нее повлияли и она «немедленно стала созданием, замкнувшимся в себе». Подобные слова, без сомнения, обидели бы любого ребенка, но, поскольку Фрида уже чувствовала, что с ней что-то фундаментально не так, они оказали на нее гораздо большее воздействие, подтвердив то, во что она уже и так верила.

Болезнь полиомиелитом в том же году, инвалидность почти на год и последствия в виде усохшей правой ноги еще сильнее подкрепили ее чувство дефективности.

Чтобы определить тяжесть вашей проблемы, нужно узнать не только о вашем детстве: изучение того, как вы себя ведете во взрослом возрасте, может дать еще более существенные подсказки. Следующие вопросы помогут понять, подтолкнул ли вас пережитый вами опыт пренебрежения, потери или насилия в экстремальную категорию.

Опросник взрослого поведения

1. Были ли вы не способны состоять в длительных отношениях больше года? (Вопрос только к тем, кто старше двадцати пяти лет.)

2. Нужно ли вам почти ежедневное подтверждение того, что партнер вас любит?

3. Бывает ли в ваших отношениях период, когда вы без какой-либо на то очевидной причины чувствуете себя

очень любимыми, а за ним приходит период уверенности в том, что партнер совершенно вас не любит?

4. Сомневаетесь ли вы постоянно в любви партнера на основании таких критериев, как его внимание или невнимание к вам, проявление страсти, желание заниматься с вами любовью или его внимание к другим людям?

5. Обвиняете ли вы постоянно партнера в неверности, даже если этому нет никаких доказательств?

6. Часто ли вы проезжаете мимо дома мужчины, чтобы проверить, нет ли у него другой или дома ли он, как сказал вам?

7. Теряли ли вы когда-нибудь голову от ярости и ревности, а потом жалели о сказанном или сделанном в это время?

8. Часто ли вас шокирует собственное поведение, когда вы в отношениях?

9. Чувствовали ли вы когда-нибудь такое отчаяние или злобу в отношениях, что портили имущество любовника?

10. Чувствовали ли вы когда-нибудь такую фрустрацию или отчаяние в отношениях, что совершали эмоциональное или физическое насилие?

11. Позволяли ли вы когда-нибудь партнеру эмоционально, физически или сексуально насиловать вас?

12. Вам стыдно признать, что вы приняли любовника обратно, потому что вам невыносимо жить без него даже после того, как он сильно вас избил?

13. Оставались ли вы когда-нибудь с любовником несмотря на то, что он не раз вам изменял?

14. Оставались ли вы когда-нибудь в отношениях, которые причиняли вам вред, потому что вам было страшно оказаться одной?

15. Было ли вам когда-нибудь настолько трудно смириться с разрывом отношений, что вы осознанно звонили бывшему любовнику или писали ему письма даже после того, как он попросил вас перестать?

16. После того как отношения закончились, просиживали ли вы когда-нибудь часами в машине возле его дома, просто чтобы побыть рядом?

17. Даже спустя долгое время после разрыва отношений звоните ли вы бывшему любовнику, а потом вешаете трубку, просто чтобы позлить его или услышать его голос?

18. Оставались ли вы когда-нибудь с мужчиной, который эмоционально, физически или сексуально насиловал вашего ребенка?

19. Боялись ли вы когда-нибудь серьезно, что отношения с мужчиной сведут вас с ума?

20. Вели ли вы себя когда-нибудь абсолютно неприемлемо или нехарактерно для вас (например, крали, занимались проституцией или продавали наркотики), чтобы ублажить или удержать мужчину?

21. Когда отношения заканчиваются, страдаете ли вы от тяжелой, изнурительной депрессии, которая длится дольше двух недель?