Павел Кочкин - Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

Ваше тело вам в этом поможет: будете вскакивать без будильника, желая поскорее приняться за работу, забудете об обеде, перерыве, отдыхе. Не факт, что это очень полезно для вас, но вы станете настолько энергичны, настолько сильны и одержимы своими идеями, что пропущенные несколько часов сна вас никак не расстроят. Тело в каждый момент времени будет вам подсказывать: ваше это дело – или не ваше, в правильном направлении идете или нет, с этим человеком вам по пути или же с другим. Доверяйте своему телу!

Друзья, возьмите, пожалуйста, себе мотивирующие механизмы, которые позволят вам не сбиться с пути. Мы называем их «волшебные пинки».

Приведу вам несколько примеров и покажу, как это работает. Первый волшебный пинок – покупка внешней мотивации.Я всегда им пользовался. Можно самому принять решение начать что-то делать, а можно купить «пиналку»! Что же это означает? Можно заплатить тренеру! Более того, чем дороже это стоит и чем более авторитетным является для вас тот, кто будет пинать, тем лучше. Пусть самый уважаемый вами человека толкает вас вперед.

Также это может быть бренд, какая-то школа. Выберите, например, в программу МВА. Там, конечно, ничего нового вам не расскажут, но у вас будет расписание. Вы заплатите деньги, и у вас будет совершенно четко прорисованный маршрут, как вы будете двигаться вперед. Это будет вашей внешней мотивацией.

Когда вы придете в бассейн, вместо того чтобы про сто плавать, заплатите тренеру. Пусть он плавает вместе с вами или ходит по бортику, подсказывая, вам. Если вы записались в фитнес-зал, пусть тренер занимается с вами, пусть он составит вам индивидуальную программу. Так вы будете лучше себя чувствовать.

Второй пинок – публичное заявление,и он неплохо работает. Можно просто взять и всем вокруг рассказать о том, что вы собрались сделать. Как вы думаете, почему это работает? Да потому что вы не захотите чувствовать себя и выглядеть в глазах друзей болтуном! Если вы сейчас всем расскажете, что, к примеру, решили поступить в конкретный университет, и, более того, назовете дату, то приступите немедленно к делу, потому что в какой-то момент друзья с вас спросят и вы потеряете свой статус.

Пусть публичное заявление работает на вас. Поменяйте статус в ваших социальных сетях – расскажите, что вы собрались делать. Пишите отчет, как вы это реализуете. Теперь об этом знают все, и тут уже никуда не деться – придется реализовывать! Вот вам вторая эффективная стратегия продвижения вперед.

Третий пинок – цена слова.Классическая история «на слабо»: «Я подтянусь 10 раз, а если не подтянусь, буду должен тебе бутылку пива», – это еще называется штрафной санкцией в договоре. Когда вам кто-то говорит, что он построит здание к январю 2018 года, совершен но нормально вписать в договор пункт, какие последуют санкции, если он не построит здание к оговоренному сроку. Пени, штрафы и прочее – стандартная позиция в любом договоре.

Так вот, назначьте себе негативную мотивацию на случай, если вы с чем-то не справитесь – это очень хорошо работает! Однажды мы сидели в кафе с Лешей Толкачевым и Антоном Бритвой и принимали решение, как будем действовать дальше. После этого я сказал: «Мне пора бы книгу написать, но почему-то никак не удается. Пора бы себя как-то замотивировать».

Мне дали задание:

– Паша, пиши хотя бы по чуть-чуть, но каждый день.

Например, в ЖЖ выкладывай понемногу.

И я перед ребятами произнес такую фразу:

– Друзья, я вам обещаю, что к концу месяца там не будет ни одного пропуска! Я буду писать ежедневно, во что бы то ни стало.

А в ЖЖ это очень хорошо видно: зеленый квадратик, красный квадратик. Зеленый – запись есть, красный – записи нет. Я хочу, чтобы все квадратики в этом месяце были зелеными. И поверьте, я пообещал им 30 000 рублей, если пропущу хотя бы один день. Это мои друзья, они с меня эти деньги точно вытрясут мне же во благо!

Как вы думаете, справился ли я с этой задачей? Я не отдал им 30 000 рублей, и у меня теперь есть 30 записей в ЖЖ. Вы можете почитать их. Так я постепенно нарабатывал свою «писательскую мышцу».

Мне было очень непросто. Бывали моменты, когда у меня не было интернета. Иной раз моя супруга объясняла мне, что я должен заняться чем-то другим. Но я всегда находил возможность выполнить намеченное. Всегда! Потому что постоянно держал эту задачу в голове.

Воспользуйтесь, пожалуйста, ценой слова, штрафными санкциями в договоре. Поставьте себе конкретную задачу, заявите о ней с ответственностью. Можете кому-нибудь занести деньги и оставить их там: пусть заберут себе, если задача не будет выполнена.