Кристи Робинетт - Примите свою эмпатию - сделайте чувствительность своей силой

Хотя истории, рассказанные в этой книге, произошли на самом деле, некоторые имена и существенные детали были изменены, чтобы защитить частную жизнь участников.

На следующих страницах вы найдете рекомендации по использованию эфирных масел. Если у вас есть аллергия на какие-то из них, пожалуйста, воздержитесь от их применения. Самостоятельно изучите этот вопрос, прежде чем использовать эфирные масла. Организм каждого человека по-своему реагирует на их компоненты, поэтому опыт разных людей может отличаться. Эфирные масла очень сильнодействующие; будьте осторожны. Всегда разбавляйте их, прежде чем наносить на тело, и всегда проверяйте на небольшом участке кожи, прежде чем использовать. Никогда не принимайте эфирные масла внутрь.

Эта книга не должна заменять медицинские рекомендации врачей, психиатров или психотерапевтов. Читателям следует проконсультироваться со специалистом медиком и/или психотерапевтом по вопросам, связанным с их физическим и/или душевным здоровьем, в особенности в отношении любых симптомов, которые могут потребовать диагностики и медицинской помощи.

Я представила идею этой книги много лет назад, и ее всей душой поддержали в издательстве «Llewellyn Worldwide». Но затем случилась реальная жизнь, и я начала сомневаться в своей интуиции и своем даре. Я будто сама развязывала шнурки, чтобы потом об них споткнуться. Спасибо вам, Билл Краузе, Терри Ломан, Анна Левин, Кэт Нефф, Николь Борнеман и в особенности Эми Глезер. Эми, после стольких книг и стольких лет, стольких слез, истерик и жалоб допоздна, я не могу выразить словами, насколько сильно я ценю твою дружбу, твое одобрение и твою интуитивную мудрость.

Я благодарна Чаку Робинетту, моему мужу и соведущему нашего подкаста «The Robinett’s Nest». Мы прошли через многое, но, как поет Карен Карпентер в песне «We’ve Only Just Begun», я молюсь о том, чтобы «для нас это было еще только начало». Спасибо тебе за твою верность, поддержку и неизменную улыбку.

Мне в высшей степени повезло быть матерью моим детям и тем, кто стал моими «детьми». Микаэла и Калеб, Коннор и Серенити, Кора, Брайан и Бенджамин (Тайгер), а также Молли и Кайл, вы – моя любимая «работа», и я горжусь каждым из вас.

Спасибо Гэйл Бачан, которая поддерживала и любила меня, мой лучший друг и человек, который мне как мать. Слова не могут описать, как сильно твоя постоянная забота помогла мне найти свой путь.

Спасибо моей помощнице Джейми Рэдклифф, а также Лив Бэйкер за то, что они поддерживают работоспособность моего бизнеса, терпеливо вынося меня и мои ночные электронные письма.

Спасибо половине группы «Core4» – Марьяне и Микки. Я так благодарна вам за разговоры допоздна, кофе с утра, в котором больше молока, чем кофе, веселые поездки в «Диснейленд», путешествия с избытком багажа и легкомысленные разговоры о странном и необычном. Я так благодарна за нашу дружбу.

Спасибо СПО (Специальному Паранормальному Отделу), состоящему из Мики, Марьяны, Чака, Яна, Кэти, Линн и Райана. Нужна особая дружба, чтобы сидеть в темных и затхлых зданиях, населенных одушевленными куклами и злословящими призраками. Мы ссоримся, как бывает в семье, но любим друг друга больше. Я так рада, что пережила вместе с вами столько безумных впечатлений.

Спасибо всем моим клиентам, друзьям, читателям, слушателям и поклонникам, которые были рядом на всем моем безумном жизненном пути. Без вас и всей вашей любви и поддержки эта книга не была бы написана.

Если вам когда-либо говорили, что вы слишком чувствительны, возможно, дело в том, что вы эмпат. Если вы плачете на фильмах кинокомпании «Hallmark» или чувствуете себя некомфортно в многолюдных местах, не исключено, что вы эмпат. Если негативный настрой подавляет вас или вы можете легко почувствовать чужое вранье, пожалуй, вы эмпат. Многие люди (в том числе и сами эмпаты) считают эмпатов слабыми, но эмпаты сильны. Они несут на себе груз чужих чувств.

Я эмпат. Я чувствую то же, что и вы. Открываясь своей уязвимости, я чувствую то, что и весь мир. Когда эмпат устал, болен, подавлен или опечален, он часто невольно открывает себя всем эмоциям. Они словно прилипают к его душе. Это неприятно. Страшно. Вызывает головокружение. Наводит панику и страх – а именно такая энергия создает плодотворную почву для негатива. Негативная энергия не хочет, чтобы мы узнали: у нас есть собственное «оружие» – позитивный настрой и исцеление.