Юлия Корес - Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять

Неважно, где вы находитесь и чем занимаетесь, помните: люди, на которых вы смотрите, когда-то были на том же месте, что и вы. Вы именно там, где вам нужно быть в данный момент.

Работайте усердно и верьте, что ваше время придет.

Следите за своими целями и усердно работайте над их достижением. Если у вас есть страсть к чему-то, то у вас есть возможность добиться в этом своего успеха. Главное – возьмите ответственность за свою жизнь, ведь никто не сможет сделать вас лучше, чем вы сами.

Все мы время от времени сталкиваемся с игрой в сравнения себя с другими. Когда вы чувствуете приближение этого чувства неуверенности в себе, просто вспомните, что сравнение не имеет смысла, и знайте, что вы не одиноки. Надеюсь, наше общество будет становиться более комфортным для всех, и все люди будут чуточку добрее и осознаннее

Впервые термин «самореализация» появился еще у Аристотеля и в древних восточных учениях, но в современной науке он начал использоваться как самостоятельный термин в работах А. Адлера. По Адлеру, человек сам творит свою личность, он изначально неполноценен, а его жизнь призвана для борьбы с этой неполноценностью. Самореализация в научной литературе часто ставится как синоним термину «самоактуализация».

«Самоактуализация – это стремление живого существа к росту, развитию, самостоятельности, самовыражению, активизации всех возможностей своего организма» [4] По мнению К.Роджерса. .

В целом самореализация – это стремление человека наиболее полно раскрыть свой потенциал и возможности. Следствие самореализации – ощущение счастья от того, чем занимаешься.

Самая распространенная концепция самоактуализации получила известность после выхода в свет работ психолога А. Маслоу, который выделил иерархическую структуру потребностей человека. На высшую ступень пирамиды он поставил потребность в самоактуализации, которую Маслоу определил как полное использование талантов, способностей и возможностей. Суть пирамиды в том, что каждый человек двигается снизу вверх, полностью закрывая потребности одного уровня, чтобы продвинуться на уровень выше.

К сожалению, не многие доходят до верхних уровней, а до самоактуализации, по версии Маслоу, удается добраться только 4 % людей (но это было начало двадцатого века, сейчас ситуация благоприятнее), при этом удовлетворение жажды самореализации даже всего на 40 % дарит человеку счастье. Пирамида Маслоу до сих пор активно используется на практике: в экономике и маркетинге. [5] Поищите визуализацию пирамиды в интернете.

Многие люди даже не задумываются о самореализации из-за слишком сильной увлеченности процессом жизни и из-за нехватки денег. Сложно размышлять о своих предпочтениях, ценностях и миссии, а еще и хотеть помочь миру, когда вам самим не на что жить и приходится тратить все свои ресурсы на выживание.

Это ужасная и грустная проблема нашего общества, которую нужно менять как можно скорее (возможно, с помощью базового дохода или чего-то еще). Ведь если у всех людей будет возможность наполнить свою жизнь тем, что они любят, всем нам станет лучше. Будут появляться новые идеи и решения для существующих проблем, и в целом мир станет добрее.

Мой пример: я горжусь тем, что уже много чего достигла в своем юном возрасте, но я осознаю, что без начальных возможностей этот список достижений был бы гораздо меньше. Если бы я не имела своеобразной «подушки безопасности» в виде заботы моей семьи и поддерживающего окружения, то мне пришлось бы заниматься выживанием: работать на любой работе вместо обучения, путешествий, повышения квалификации и самопознания. Но не всем так везет, как мне, и в этом плане мир совсем несправедлив, что нужно менять.

С другой стороны, есть люди с большими возможностями, которые не пытаются применить себя в чем-то важном и сделать свою жизнь максимально экологичной. Часть этих людей даже не знают, что так можно, – для этого нужно заниматься образованием и делиться своими знаниями. Но когда люди знают о том, что можно реализовать себя и при этом сделать свою жизнь полезной, их бездействие становится их ответственностью.

Упражнение по описанию своего индивидуального успеха поможет понять, к чему идти. И сама дорога будет приключением, если относиться к ней как к веселому поиску себя, а не как к сложному процессу нахождения работы, которая бы устраивала.