Ирина Удилова - Секреты успеха по-женски. Как легко изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной

Итак, повторим: вопреки расхожему убеждению, что просьба – это слабость, сильный человек не боится просить. Он не боится признать силу другого, признать, что в этом деле кто-то сильнее, опытнее него. Он не боится быть должным – ведь он уверен в себе и знает, что рано или поздно, так или иначе он вернет этот долг.

Еще одна причина, по которой люди боятся чего-либо просить, это страх отказа. Как и многое в нашей жизни, этот механизм вырабатывается еще в детстве, когда не получить желаемое – это огромная личная трагедия.

Любой человек может вспомнить какой-нибудь случай из детства, когда особенно остро переживали отказ родителей или взрослых: не купили игрушку, которую очень хотелось, не отпустили гулять с друзьями или в поход с классом, не разрешили остаться с ночевкой у друзей.

Да, пожалуй, в детстве это действительно так: родители решают за вас, такова данность, и без их позволения вы не можете ничего сделать, поэтому отказ – это страшно.

Но мы уже говорили в предыдущей главе, что отношения между взрослыми совершенно другие, нежели между родителями и детьми. Когда вам отказывают в просьбе, вам дают понять, что уверены – вы справитесь сами, у вас достаточно сил и возможностей. Разве не здорово, когда в тебя кто-то верит?

У нас есть соседка, которая принципиально ничего не просит. Мы всегда говорим ей: «Звоните, если что-нибудь нужно». Но она на нас обижается, потому что уверена, что если мы ее уважаем, то сами догадаемся, что ей необходимо, и ей не надо будет просить.

Это очень частая ситуация: люди ничего не просят, но при этом обижаются, что им не дали желаемое. «Неужели сложно было догадаться?» – думают они, а иногда даже спрашивают напрямую. Что ж, догадаться бывает сложно или не очень, в зависимости от ситуации, но вот попросить – определенно легче.

Есть такое замечательное мнение: «Если чего-то попросишь, то с вероятностью минимум пятьдесят процентов получишь желаемое, а если не попросишь, то с вероятностью сто процентов не получишь ничего».

Поэтому не стесняйтесь просить о помощи, это важный навык, который пригодится вам на пути к успеху. Умение не только оказывать помощь, но и принимать ее очень обогащает наши отношения с людьми и расширяет возможности.

Практическое задание

Возьмите за правило каждый день просить кого-нибудь хотя бы о небольшой услуге. Очень скоро вы заметите, как это экономит время и силы, а также поймете, что люди, как правило, очень рады почувствовать себя важными и нужными.

Еще один опасный враг вашего будущего успеха – это страх неудачи, провала. В той или иной степени он знаком всем: страх провалиться на выступлении, страх не справиться с задачей, страх произвести плохое впечатление.

Мы с детства привыкаем, что нас оценивают: наши знания в школе, в институте, на работе, наши навыки. У женщин этот комплекс недостаточно высокой оценки особенно силен: их волнует, как воспримут их внешность на первом этапе отношений, или на новой работе, или во время выступлений. Далее подвергаются рассмотрению их навыки, по которым мужчин обычно не оценивают: женщина боится, что ее осудят за то, что она недостаточно хорошо готовит, что у нее дома не очень чисто, что она плохо следит за собой.

Самое печальное то, что в итоге мы или зацикливаемся на чем-то одном, стараясь довести какое-то качество до недостижимого совершенства, или вообще отказываемся что-либо делать – строить отношения, карьеру, бизнес.

Наверное, все смогут вспомнить какой-либо момент из своей жизни, когда именно страх неудачи в итоге привел вас к провалу. Например, когда на экзамене от волнения из головы вылетел выученный материал, или во время публичного выступления напал ступор, или когда брали в руки что-то очень ценное и думали: «Только бы не разбить!» – и обязательно разбивали!

Например, когда я только начинала выступать перед аудиторией, мне было очень страшно. Но я изо всех сил старалась делать вид, что не боюсь, что для меня это привычное дело. И вот выхожу я перед всеми, вся такая умная и красивая, начинаю уверенно говорить и понимаю, что у меня от волнения непроизвольно изо рта пузыри идут.

С каждым от волнения происходит что-то свое: кто-то заикается, кто-то слова забывает, а кто-то нервно теребит что-то руками, я же только и думала: как же скрыть эти пузыри, но говорить продолжала. Сейчас смешно об этом вспоминать, а тогда было до ужаса неловко!