Джошуа Беккер - Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

– Мы поняли, – говорила Шерил, – что все меньше и меньше занимаемся тем, что нам нравится: меньше проводим времени с семьей, мало даем окружающим, духовно не развиваемся, не уделяем достаточно внимания своему здоровью и не откладываем достаточно средств для выхода на пенсию. Мы все это «задвинули» ради того, чтобы содержать большой дом и поддерживать стиль жизни, свойственный верхней части среднего класса. Мы очень удивились тому, что потратили больше времени на выбор дивана в гостиной, чем на поддержание своего здоровья.

Супруги приняли решение избавиться от всего лишнего. Они продали или подарили бо́льшую часть своих вещей, переехали в дом, гораздо меньший по размеру.

И что же из этого вышло? Супруги уменьшили количество вещей и смогли сосредоточить свое внимание на том, что было для них действительно важным: на семье, вере и собственном душевном равновесии.

Однако на этом история не заканчивается. Супруги освободились от лишнего груза и поняли, что у них появились новые интересы в жизни. Дейв начал писать, а Шерил – защищать в судах тяжбы малоимущих и нуждающихся. Супруги поняли, что должны оставить своим детям что-то большее, чем просто дом, впечатляющий своими размерами.

К минимализму супругов Балторп подтолкнуло понимание того, что их стиль жизни не соответствует их жизненным ценностям. Они изменили свою жизнь и открыли интересы и увлечения, о которых даже не подозревали.

В прошлой главе я упоминал, что минимализм помогает вам понять то, что вам больше всего нравится.

Принятие минимализма способствует ясному видению своих ценностей и целей, а они, в свою очередь, создадут ваше личное понимание минимализма. Поэтому не откладывайте, а примите минимализм прямо сейчас.

Как вы помните, целью минимализма является далеко не только уменьшение количества вещей, которыми вы владеете. Цель минимализма – разгрузить вашу жизнь до такой степени, чтобы вы чувствовали себя свободным человеком.

Форма минимализма, которую станете практиковать вы, будет отличаться от того минимализма, который практикуют другие, потому что ваша жизнь уникальна и не похожа на жизнь остальных людей. У вас может быть большая или маленькая семья или вы можете жить в полном одиночестве. Ваш дом может быть на ферме, в квартире или в лофте. Вы можете любить книги, кино, спорт или музыку. Вы можете заниматься искусством, а можете этого и не делать. Вы можете считать, что созданы для того, чтобы организовывать дома шумные вечеринки, а можете устраивать тихие посиделки с друзьями.

Делайте то, что вам нравится, настолько хорошо, как можете, исходя из сил и средств, которые у вас есть. Концентрируйтесь на своей цели, выполняйте свое жизненное предназначение и отбросьте все отвлекающие факторы, которые мешают вам двигаться к ней. Найдите ту форму минимализма, которая подходит именно вам и практикуя которую вы чувствуете себя свободно и легко.

Имейте в виду, что ваше собственное определение формы минимализма не появится сразу. Для этого необходимо время. По мере изменения вашей жизни и понимание минимализма будет меняться. Вы неизбежно совершите ошибки. Вы будете принимать и отвергать те или иные формы минимализма. Поэтому движение к минимализму требует сдержанности и даже почти религиозного смирения.

В конце концов вам удастся избавиться от ненужных вещей. И когда это произойдет, в вашей жизни появится место для тех вещей, которые действительно имеют значение.

Марку Твену приписывают следующую цитату: «Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда ты понял зачем». Я могу добавить к этой цитате следующее: важен и тот день, когда человек избавляется от всех отвлекающих факторов и начинает жить, осознанно двигаясь к своей цели.

Индивидуальный подход к минимализму делает жизнь проще и помогает достигать желаемого. Такой подход гораздо удобнее всех остальных. При таком подходе гораздо проще продолжить жить так, как вы считаете нужным, и не бросить на полпути начатое, можно спокойно самовыражаться, а шансов стать тем, кем хотелось бы, становится намного больше.

Так что же делать? Как добиться всего того, о чем мы говорим?

У вас своя собственная жизнь, и вы должны прожить ее так, как нравится вам. Поэтому не откладывайте в долгий ящик и как можно скорее решите, как вы хотите ее прожить.

Если вы хотите прояснить свои собственные цели, я советовал бы вам в первую очередь внимательно прислушаться к внутреннему голосу, а также оценить свои таланты, способности, слабости и все те вопросы, которые вас волнуют. Чтобы упростить этот процесс, я предлагаю вам взять бумагу, ручку и ответить на следующие вопросы.