Заключение. Преимущества очевидны – это возможность получения более полной и качественной информации.
Убрать неловкость, стеснительность и неуверенность
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Ощущение неловкости – это в общем-то ощущение несуществующего феномена. Неловкость – это не то, что видят или воспринимают окружающие, а то, что чувствуете или боитесь почувствовать вы сами. Иногда с ней приходится справляться, особенно если вы стеснительный человек. Энергетические методы помогут сделать это – ведь вся проблема неловкости в непрерывном пересмотре схемы действия сознанием. Это нечто вроде мысленного заикания. Выделив энергетически схему поведения и не концентрируясь на ней более, можно преодолеть эту проблему.
Техника. Ощутили нужную схему поведения. Создали ее макет в ощущении. Насытили ЦП (с предварительным их усилением). Насытили энергетически. Погрузили в ЭТ, срастили с ним при усилении потоков. Ощутили мешающие элементы (как участки дискомфорта в ЭТ), изолировали эти ощущения и выбросили из ЭТ, после чего сразу же прокачали тело ЦП до равномерности ощущений. Перед действием снизить уровень ЦП в теле.
Попробуйте выполнить это упражнение и затеять с кем-нибудь беседу на неловкие для вас темы, и вы увидите, что поведение стало гладким и уверенным.
Заключение. Социальные преимущества очевидны.
Чистка кожи
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Что такое кожа? Кожа – это то, что видно, то, по чему бессознательно судят, и то, что выводит шлаки и защищает от инфекций. Накапливающаяся мусорная энергетика в коже портит ее. Мусор нужно убирать.
Техника. Делаем энергетический шарик – горячий, упругий, стараемся накачать в него максимум энергии, начинаем им обрабатывать кожу, отслеживая возникающее в ней тепло и ощущение вибрации, – выбрасываем шарик, делаем шарик прохладным, жестким, легким (НП), обрабатываем кожу, появляется ощущение стягивания и напряженности, выбрасываем шарик.
Проверка. Обрабатываем одну руку (одно предплечье) и наблюдаем результат, сравнивая качество ее кожи со второй.
Заключение. Цели, задачи, выгоды понятны. Особенно внимательны будьте с лицом – там есть один маленький секрет. Обработку лица можно сделать с превышением НП, чтобы сократить поры.
Выход из отрицательного эмоционального состояния
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Иногда нужно просто сбросить с себя негативное состояние, не дающее ни думать, ни действовать. Особенно важно, потому что переизбыток энергии провоцирует на действие. Мера временная, но облегчает жизнь.
Техника. Вспомнили беспокоящую проблему – закрываем глаза – начинаем останавливать ВП, сбрасываем ВП с тела. ВП должен остаться только в руках, а теперь делаем энергетический шарик – в шарике должен сосредоточиться весь ВП с тела. Теперь вспоминаем что-нибудь радостное и насыщаем этим ощущением шарик, вводим шарик себе в область сердечной чакры. Начинаем усиливать ВП – все тело охватывает энергия, профильтрованная через введенный шарик. Состояние изменяется.
Заключение. Негатив, когда он ненаправлен или не может быть реализован немедленно, – это цепная реакция, разрушающая ваш же организм. Поэтому он непродуктивен и его стоит убрать. Под негативом никак нельзя понимать только так называемые у индукторов-моралистов «негативы» (в их понимании это то, что не нравится им), а то, что неприятно ВАМ лично.
Приснить себе хороший сон
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение.Жизнь бывает всякой, и не вся она равномерно интересна и приятна. Делая дела, человек потихоньку накапливает не то чтобы негатив, а усталость, раздражение – короче, пыль. Она должна бы удаляться во сне, но такое не всегда происходит именно потому, что больно уж эта пыль мелкая. Из-за нее мир часто делается все тусклее и тусклее (ну, примерно как уже перед отпуском). Однако можно помочь себе стряхнуть эту пыль и посмотреть достаточно хороший сон – сон, после которого мир делается яснее и жить становится радостнее. Это только ваш сон, тот самый, который так нужен вашей психике.
Техника. Перед сном погружаемся в ЭС и выводим оттуда энергетическую связку, замыкаем эту энергетическую связку на любом образе (только бы он запоминался) или на звуке собственного дыхания. При погружении в сон связка потянет вас к ЭС.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу