Элейн Эйрон - Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

Здесь есть возможность читать онлайн «Элейн Эйрон - Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Аттикус», Жанр: psy_personal, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это влияет на ваши взаимоотношения с близкими и карьеру? Какие трудности вероятны при устройстве на работу и как с ними справиться? На что стоит обратить внимание родителям детей с повышенной эмоциональностью? И вообще что такое «сверхчувствительность» – особый дар или болезнь? Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы много лет, результаты проведенных ею исследований и наблюдений – на страницах этой книги. Автор рассказывает об удивительных способностях и чертах характера, свойственных СЧЛ, а также способах решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке – ведь она тоже «сверхчувствительная натура». В книгу включен ряд упражнений, способствующих адаптации СЧЛ в современном мире и созданию своего рода защиты от негативных эмоциональных воздействий.

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«Это лишь распалило меня. Боже мой! Значит, Господь сделал мне одолжение, а я должен пойти на попятную и заявить: „Это было очень любезно, а теперь можно знак, который не казался бы совпадением?“»

Харпер был убежден: рассматривать аварию как совпадение совершенно неправильно. И он решил просто врастать в этот опыт, даже если ему понадобится вся дальнейшая жизнь. Он должен обязательно запомнить его. Как следует обдумать. Дорожить им. И радостно удивляться тому, что он, в жизни видевший так мало утешений, вдруг получил столь явный знак любви от самого святого, что только можно себе представить.

«Какое удивительное событие – и случилось с таким, как я, – заключил Харпер, смеясь над собой. Потом вспомнил о предмете моих исследований и добавил: – Какой божественный сумбур – особенно для сверхчувствительного человека вроде меня!»

Наша ценность и партнерские отношения

«Государи-воины» часто твердят нам, что верить в реальность душевной/духовной сферы – признак слабости. Они боятся заметить в себе то, что способно ослабить их физическую храбрость и силу, поэтому замечают подобное лишь в других. Но у нас своя сила, дар и отвага. Называть наш талант к душевной/духовной жизни признаком слабости, порожденным страхом или потребностью в утешении, – все равно что утверждать, будто бы рыба плавает, так как слишком слаба, чтобы ходить, что в воде она живет ввиду некой потребности, внушающей жалость, и просто-напросто боится летать.

Пожалуй, нам стоило бы поменяться ролями и заявить: «государи-воины» боятся душевной/духовной жизни, слишком слабы для нее и не рассчитывают выжить без такого утешения, как свой взгляд на действительность.

Но бросаться оскорблениями незачем, если мы будем помнить о своей ценности. Рано или поздно наступает день, когда «государи-воины» только радуются, что у нас хватает душевной жизни, чтобы поделиться с ними, – точно так же как порой мы радуемся их специализации. В этом и заключаются наши партнерские отношения.

Итак, пусть ваша сверхчувствительность станет благом для вас и окружающих. Радуйтесь покою и удовольствиям, насколько это возможно в нашем мире. Пусть с каждым прожитым днем для вас открывается все больше других миров!

Работа с изученным материалом. Дружба (или просто примирение) со своей «неполноценной функцией»

Выберите какое-нибудь дело, требующее применения вашей «неполноценной функции», – предпочтительно то, которое вы прежде никогда не пробовали, вместе с тем не слишком трудное с виду. Если вы сильны в чувствительности, можете почитать философскую литературу или записаться на курсы теоретической математики или физики, если у вас есть соответствующая подготовка. Если вы принадлежите к мыслящему типу, сходите в музей искусств, но не уделяйте внимания названиям и авторам произведений – просто следите за своей реакцией на каждую картину. Если вы сильны в ощущениях, попробуйте по виду людей на улицах определить их душевный опыт, предысторию и будущее. Если ваш тип – интуитивный, запланируйте отпуск и приступите к сбору подробной информации о том месте, куда едете, заранее продумайте, что возьмете с собой и чем займетесь. Или, если это слишком легко для вас, купите новое сложное электронное устройство, например компьютер или видеомагнитофон, по инструкции настройте его и изучите все его функции, ни к кому не обращаясь за помощью.

Постепенно готовясь к выполнению задания, следите за своими ощущениями, внутренним сопротивлением, возникающими образами. Как бы глупо и унизительно вы ни чувствовали себя, занимаясь «элементарными вещами, которые вам просто не даются», отнеситесь к своей задаче с предельной серьезностью. Согласно фон Франц, это «аналог монашеской епитимьи, но подобранный специально для вас». Вы жертвуете «доминирующей функцией» в поисках другого, более сложного пути.

Особенно бдительно следите за попытками «доминирующей функции» перехватить инициативу. Если вы принадлежите к интуитивному типу, то, как только определитесь с выбором места для отпуска, оставайтесь верны своему решению. Защитите свое непрочное, но конкретное решение, не дайте ему стать сомнительным, воображая себе все другие поездки, которые могли бы совершить. А при настройке электронного устройства следите за тем, насколько сильным будет ваше желание оставить инструкции в покое и просто перебирать «очевидные» кнопки и проводки. Все это работа интуиции, но вам предстоит действовать медленно, обретая понимание каждой подробности, прежде чем перейти к следующей.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Виктория Летто - Этот безумный мир (СИ)
Виктория Летто
Отзывы о книге «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»

Обсуждение, отзывы о книге «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x