К. Шмидт - Новая школа жизни. I том. Сила в тебе самом

Человек, не распыляющий свои силы, выглядит обычно лет на десять моложе, чем есть на самом деле. Но моложавая внешность не единственное следствие трансмутации: под ее влиянием возрастают все силы души и тела; такие люди отличаются здоровьем, повышенной сопротивляемостью болезням; одновременно с гармонизацией мышления у них возрастает личная энергетика, тело и выражение лица становятся все привлекательнее, что располагает к ним окружающих.

Человек привыкает к новому, повышенному ритму жизни, при котором чувственность подчинена воле духа. Если раньше она тяготила человека, то теперь помогает ему быть удачливым. Такое господство над самым могучим инстинктом природы свидетельствует о нашей силе и приносит куда больше радости, нежели жизнь в упоении страстями. Это радость от сознания своей победы над инстинктом, который прежде увлекал нас за собой в бурю чувств и буквально повергал в уныние.

По мере овладения собой возрастет и ваше благотворное влияние на других. Если энергетически слабый человек непроизвольно отталкивает окружающих, то овладевший своими страстями их автоматически притягивает, постепенно завоевывает их уважение и симпатии, их дружбу, желание помогать ему и оказывать поддержку в жизненной борьбе. Об этом пойдет речь во втором семестре обучения в Школе жизни.

Внутренние силы служат нам тем охотнее, чем радостнее наши мысли и чувства. Радость – это поток, быстрее всего несущий нас вперед. А посему следует в первую очередь добиться того, чтобы радость и участие в радости других стали нашей привычкой.

В целом правильная гигиена духа сводится к формированию позитивных привычек. Сознательно вырабатывая привычку добиваться успеха, мы тем самым полнее развиваем и культивируем присущие нам хорошие задатки, качества и силы, одновременно преодолевая и уничтожая в себе плохие, мешающие двигаться вперед.

Под «привычкой» мы понимаем склонность действовать по линии наименьшего сопротивления. Примечательно, что данное выражение часто носит негативный оттенок, поскольку многие, следуя закону инерции, обычно причиняют себе больше вреда, нежели пользы, и в итоге дурные наклонности у них преобладают.

Одни и те же усилия лучше потратить на то, чтобы приобрести полезные качества, а не вредные привычки, приучить себя к хорошему и отучить от плохого, легко выполнить трудную работу, вместо «Я не могу» привыкнуть произносить и думать «Я могу». Короче говоря, все, к чему мы предрасположены, нужно направить на достижение жизненного успеха.

Привычки уходят своими корнями в подсознание. Это результат частого размышления и неотступных действий в одном и том же направлении. Избавиться от какой-либо привычки можно с помощью приказов самому себе. Всегда прежде появляется некая мысль, из которой при многократном ее повторении формируется склонность, затем обыкновение и, наконец, привычка, которая становится второй, а в конечном счете первой натурой, играющей в нашей жизни доминирующую роль.

Любое действие, совершаемое поначалу умышленно и сознательно, по мере его повторения выполняется все более бессознательно и с меньшими усилиями. Участие мышления постепенно ослабевает, и однажды действием начинает управлять только подсознание, а обычное сознание отключается. В итоге возникает то, что мы называем позитивным психическим автоматизмом или попросту привычкой добиваться успеха .

Формирование такой привычки начинается с создания эмоциональных внутренних образов нужного свойства характера. Концентрируя на ней внимание, начинаем одновременно поступать так, будто эта новая привычка у нас уже есть. Укрепляется любая привычка так же, как и мускулы, – упражнениями, частым обращением к ней в повседневной жизни. Тогда она постепенно усваивается все легче и легче, участие обычного сознания снижается, а подсознания возрастает. Наконец наступает такой момент, когда подсознание полностью воспринимает эту привычку, превращая ее в автоматизм.

В одних случаях привычка к достижению успеха, которую мы хотим себе привить воспитанием, сводится к способности видеть во всем одно лишь хорошее, принимать его и во всем добиваться наилучших результатов. И от зла может быть польза. Нужно только открыть глаза, суметь увидеть скрывающееся за ним хорошее и принять для себя решение все всегда обращать во благо. Именно так иные люди, столкнувшись вначале с неудачами, впоследствии превращали их в успехи.