Анастасия Борисова - Эффективный лайф-менеджмент

Рядом с каждым в конце недели обозначайте ту ценность, на основе которой вы сделали это событие главным: похвала начальника – карьера, телефонный звонок маме – семья, поход в театр – эстетическое удовольствие, баня с подругами – здоровье и т. д. Вы можете дробить «крупные» базовые ценности по своему усмотрению и называть их как угодно, но, конечно, не забывайте, что вам самим должно быть понятно, что это значит.

По истечении нескольких месяцев выпишите свои личные ценности и после этого сформируйте список жизненных приоритетов, расставив их по порядку в соответствии с количеством упоминаний. Та ценность, события из сферы которой вы выбирали в качестве главного события наиболее часто, будет находиться в списке первой, та, которую упомянули всего пару раз, – последней. Теперь, ориентируясь на свой список, вы сможете отличать главное от второстепенного и при прочих равных делать выбор в пользу самого важного.

Не забывайте каждые полгода-год пересматривать свой список. Ведь это не руководство к жизни на ближайшие десять лет, а подвижное «облако» интересов, целей и ценностей. И как любое облако оно имеет способность меняться и принимать новые очертания.

А бывает ситуация обратная той, которая описана выше. Множество людей просто не знают, чего они хотят. Им не из чего выбирать. Их ничего не радует, кроме, разве что, вкусной еды или телевизора. Тут пригодится техника, которая называется «Сто целей». Кроме того, что она помогает все-таки выдавить из себя список желаний, он же еще становится вашим ресурсом. Помните, я говорила, что цель – это энергия, а сто целей – это гигантский энергетический источник! Ваша личная нефтяная вышка, откуда можно черпать и черпать…

Так вот, садитесь перед листом бумаги и пишите свои цели, какими бы они ни были. Пусть это будет и второе высшее образование, и пара новых туфель от Маноло Бланик. Все что угодно. Пишите. Потратьте на это неделю, но напишите сто целей. Главное – начать. Постепенно вы «раскочегаритесь», и цели посыплются одна за другой. Не пугайтесь, если они будут больше похожи на сиюминутные желания. Неважно, ведь есть еще и второй этап работы.

Когда перед вами будет сто и более пунктов, вдумчиво рядом с каждым напишите, к какой сфере жизни он относится: материальное благосостояние, духовное развитие, физическое удовольствие, образование, семья, здоровье и т. д. Теперь посчитайте, сколько раз упоминается каждая из сфер, и проранжируйте этот список.

Так вы поймете, что в настоящий момент для вас приоритетно, а что отступает на второй план. Не пугайтесь результатов. Даже если вы всегда себя считали интеллигентным человеком с богатым внутренним миром, а вашей главной ценностью на сегодняшний день оказалось материальное благополучие, просто займитесь этим. Разберитесь с финансовыми проблемами и погружайтесь обратно в свой мир прекрасного!

Самое главное – помните, что приоритеты и жизненные ценности меняются со временем, и нет смысла пытаться следовать интересам десятилетней давности.

Все предыдущие главы мы разбирались с тем, что у вас уже есть: стилем жизни, привычками, целями и ценностями. Теперь надо поговорить и о том, чего у вас нет. То есть о том, чего вам не хватает для новой желанной жизни, – о недостающих компетенциях.

Что такое компетенция? Это совокупность знаний и навыков человека, которые он выполняет на высоком, конкурентном уровне. Почему я не сказала просто: «недостающих знаний и навыков»? А вот почему.

Часто я наблюдаю картину, когда человек все знает в одной области, а руками умеет делать что-то из другой, и это не приносит ему ни финансового, ни морального удовлетворения. Он работает операционистом в банке и прекрасно разбирается в искусстве инков. Первое он не любит, потому что не может и не хочет развиваться в финансовой сфере, а второе не умеет продать, чтобы сделать это своим делом жизни. Это печальная ситуация.

Гораздо эффективнее овладевать знаниями и навыками параллельно. Например, если вы просто прочитали эту книгу и поставили ее на полку – вы узнали несколько новых техник. Но если вы выполнили все задания, то усвоенная информация на уровне знания дополнится умением делать эти списки и таблички, пониманием «как». Тогда вы сможете регулярно пересматривать свои результаты и делать новые актуальные выводы. Вот это по-настоящему полезно.