Карина Розора: Эффективный тайм-менеджмент. Перестань искать 25 час

© Карина Розора, 2019

ISBN 978-5-4496-8747-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Мечтали ли вы когда-нибудь о том, что бы дела, которые вы запланировали быстро и легко решались? «Конечно да!» – ответит каждый, кто читает эту книгу.

Однако, у вас, может возникнуть вопрос, а будет ли данная книга полезна мне, если я: новичок, бизнесмен, домохозяйка и т.д.? Однозначный ответ: «Да!». Почему?

Поэтому в данной книге мы с вами рассмотрим такие темы как: целеполагания, планирование, приоритезация, а также проведем анализ текущей ситуации, чтобы знать как идти из точки А в точку Б, от текущей ситуации к высокой эффективности. Но для того что бы освоение материала мог начать, даже не сведущий в основных понятиях новичок, начнем с базового понятия, что же такое тайм-менеджмент.

И так приступим?

Любой человек в нашем современном мире, так или иначе, желает успевать все, тем более что с каждым днем успевать идти в ногу со временем и подстраиваться под новые технологии становится не так просто.

Для крупных компаний был разработан определенный алгоритм действий для большей эффективности и продуктивности сотрудников организации. Затем этот алгоритм был слегка видоизменен и адоптирован под более широкую аудиторию. От сюда и возник тайм-менеджмент, с которым так или иначе мы сталкиваемся каждый день. Теперь давайте разберёмся, что же такое тайм-менеджмент.

Точное понятие тайм менеджмента можно определить так – технология, позволяющая эффективно управлять невосполнимым капиталом собственного времени согласно своим целям и ценностям.

Для чего это необходимо простому рядовому гражданину нашей большой страны? Люди, которые умеют продуктивно распоряжаться собственными запасами времени, живут более насыщенной и полной жизнью, делают свою работу с минимальными временными затратами. Управляя своим временем, мы имеем больше жизненного пространства: становится более реальной возможность заниматься тем, что нам действительно нравится.

Тайм-менеджмент позволяет упорядочить рабочее и личное время в течение дня или более продолжительного отрезка времени, чтобы успевать делать все важные и нужные дела, не отвлекаясь на второстепенные или посторонние вопросы.

И так главная задача, которую необходимо решить в данный момент это провести анализ текущей ситуации, что бы понять в какой точке вы находитесь в данный момент. И так приступим!

Для начала определим капитал вашего времени, для этого заполните данные в представленной таблице.

Для чего это нужно?

При постановке цели на предстоящий планируемый период необходимо знать, на какой отрезок времени планировать достижение конкретных результатов, как в плане личной жизни, так и карьеры. Расчеты показывают, что вы располагаете ограниченным ресурсом времени. В вашем распоряжении всего определенное количество часов свободного времени.

На что их можно потратить? Все зависит от того, какие цели вы преследуете. Для этого необходимо разобраться в том, чего вы желаете.

Тайм-менеджмент это не только технология управление времени, но и набор инструментов для рационального использования вашего капитала времени. И большой или маленький капитал вашего времени определяете только вы. Для более эффективного расходования вашего времени вы можете применить все инструменты, приведенные в данной книге, для менее выбрать только определенные, которые вам более подходят.

Визуализация времени – пирог времени.

Для того что бы понять много или мало капитала времени у вас, есть прекрасный инструмент визуализации времени – пирог времени.

Для примера рассмотрите следующее изображение.

Теперь мысленно разделите круг на то количество времени, которое вы отвели себе в таблице капитала вашего времени (пункт 2), мысленно закрасьте то количество времени, которое уже прошло, из расчета одно деление – одни год. Так же учтите и время, отведенное вами на сон, так как оно не учитывается. Теперь вам наглядно видно, какой капитал времени у вас еще остался.