Дэн Миллман - Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Вопрос: Мне нравится, что Вы делаете упор на поведение, потому что свои действия мы можем контролировать гораздо лучше, нежели мысли или эмоции. Но как врач-терапевт я вынужден принимать во внимание некоторые данные Богом компоненты поведения. Например, тем, кто генетически предрасположен к алкоголизму, контролировать свое поведение труднее, чем тем, у кого такой предрасположенности нет. Как это вписывается в Ваше представление о самоконтроле?

Ответ: Генетическая предрасположенность объясняет, почему у одних людей больше проблем, связанных с алкогольной и наркотической зависимостями. Конечно, наши гены, гормоны и другие факторы влияют на поведение. Но такие влияния, генетические или какими бы они ни были, могут только создать предрасположенность или тенденцию. Единственное, что меня действительно беспокоит в вопросе об этих генетических факторах в поведении, это то, что все чаще для многих людей это становится научно подкрепленным оправданием. Выражение: «Дьявол меня заставил сделать это» превратилось в: «Генетика заставила меня сделать это». Гены нам даны Богом, как и свободная воля. Так, несмотря на то, что гены сказываются на поведении, они ничуть не мешают контролю и чувству ответственности.

Наша эгозацикленная на себе личность охватывает множество тенденций: мы либо ленимся, либо перерабатываем, позволяем эмоциям определять наше поведение, либо ни в чем себе не отказываем, либо, наоборот, ограничиваем себя во всем, привязываемся к вещам, теряем перспективу, бываем чрезмерно серьезными. Мы то пассивны, то агрессивны, то безразличны, то одержимы, то действуем, не подумав, то думаем, не действуя; мы эгоцентричны, бдительны и обидчивы.

Когда мы окажемся перед ним, Бог спросит: «Где твои раны?». И мы скажем: «У меня нет ран». Тогда Бог спросит: «Неужели не за что было бороться?».

Мы не можем просто стереть эти тенденции, но мы можем изменить свое поведение. Разгневанный человек может испытывать импульсы насилия. Он не может (да и ни к чему это) контролировать эти импульсы – только свои действия. И никакие гены или эмоции не помешают нам контролировать свое поведение и отвечать за него. Те, кто ступил на темную территорию психоза, могут быть исключениями из этого правила, но лично я не слишком доверяю современным жалобам на безумие, подавленным воспоминаниям или фразам типа: «Я не ведал, что творил».

Молитесь так истово, будто все зависит только от Бога, но работайте так, будто все зависит только от вас.

Самоконтроль требует от нас выхода за пределы наших тенденций и странностей, какими бы они ни были. Так что даже если мы имеем наклонности к тому, чтобы вести себя, как пуританин или гедонист, светская львица или степной волк, злоупотреблять алкоголем или никотином или быть чересчур агрессивными, мы все равно можем жить и действовать осмысленно.

Выбранный образ жизни может усилить или ослабить генетическую предрасположенность к ожирению или болезням сердца; наши действия могут сократить или растянуть дни нашей жизни. Например, если двое людей генетически подвержены сердечным заболеваниям, но один из них питается здоровой пищей с низким содержанием жиров и регулярно делает зарядку, то этот человек будет в гораздо лучшей форме, нежели тот, который спортом не занимается и ест высококалорийную пищу.

Такое изменение поведенческой модели требует колоссальной работы над собой и капитуляции нашей воли перед лицом могущества воли высшей. Так что вместо вопроса: «Что я предпочитаю?» спрашивайте: «Что поможет достичь мне высшей мудрости?». Когда мы работаем в согласии с высшей волей, это позволяет нашему человеческому потенциалу наиболее полно раскрыться.

Ветер и волны всегда на стороне способнейшего из штурманов.