Константин Шереметьев - Интеллект - инструкция по применению

Хотя есть намного более простой и приятный путь. Каждый раз, когда вам становится плохо во время сексуальных развлечений, остановитесь и обратите внимание, в чем причина? Что именно не так? Если вы внимательно посмотрите на себя, то увидите, что дело в вас.

Вы просто считаете, что данное действие «неприличное», ведь оно связано с половыми органами. А чем это половые органы так провинились? Ведь они дарят вам прекрасные переживания. Отнеситесь к ним с должным уважением. Подарите им внимание и ласку.

Секс – это страна, дверь в которую рядом. Там где вы находитесь, там и несите с собой секс. Пусть вокруг вас расцветают цветы возбуждения. Дарите близость и тепло вашего тела. Ваши переживания будут сливаться с чувствами окружающих, даря каждый раз новое и волнующее чувство.

В предыдущем разделе мы говорили о сексуальных барьерах. На тренинге «На берегу секса» можно было наблюдать десятки случаев, когда участники тренинга подходили к своим внутренним барьерам. И было очень интересно смотреть, как по-разному люди реагируют на эту ситуацию.

Одним из упражнений на тренинге было задание рассказать о том, что такое секс, от лица родителя, который рассказывает о сексе своему ребенку. Роль ребенка играл другой участник.

Казалось бы, задание чрезвычайно простое. И, действительно, некоторые участники выполнили это задание совершенно спокойно. Но не все.

Ведь разговоры о сексе в обществе запрещены, поэтому многие люди испытывают неловкость даже тогда, когда о сексе поговорить надо. В частности, с детьми. И не говорят с ними о сексе. В результате дети получают знания о сексе откуда угодно, только не от родителей, и можно только надеяться, что они получат правильную информацию и получат ее вовремя.

Что же мешало выполнить это задание? Подсознательный барьер.

Как же поступали участники тренинга в подобных ситуациях? По сути дела, им предлагалось сделать шаг в неизвестное. Это же прекрасно! И действительно, некоторые из них испытывали чувство азарта, и они радостно бросались выполнять новое для них действие. Конечно же, в реальности выполнять задания очень легко и приятно. Они испытывали сладостное чувство победы и избавлялись от барьера.

Другие же замыкались в себе и закрывались от выполнения неправильных, как они считали, заданий. Но такой подход приводил только к внутренней борьбе сознания и подсознания: «Что же со мной такое?! Почему же все вокруг выполняют задания и радуются, а я сижу и мне плохо?» Подобная внутренняя борьба приводит к внутреннему опустошению и упадку сил.

Психологических барьеров очень много. Они связаны не только с сексом. Вы боитесь подойти и заговорить, публично выступить, попросить прибавки к зарплате и еще множества больших и маленьких действий, которые нужно сделать в вашей жизни.

Во всех этих случаях нет никакой угрозы ни жизни, ни здоровью, но вы все равно боитесь их сделать.

Как же поступить в ситуации, когда вы сознательно понимаете, что нужно сделать какое-либо действие, но мешает подсознательное сопротивление?

Нужно «шагнуть в холодную воду». Нужно сделать это действие и наблюдать за собой. Наблюдать за теми чувствами, которые у вас возникают. Пусть будет страшно. Барьер снимается сразу же после того, как он пройден. Вы испытаете моментальное облегчение.

Это намного лучше, чем бесконечно переживать и раздумывать – делать или нет. Каждый раз, когда чувствуете, что вылезает барьер, смело преодолевайте его, и вы почувствуете, как растут ваши силы и ваша жизнь становится прекраснее.

Самой распространенной болезнью в настоящее время считается синдром хронической усталости. Иногда эту болезнь называют «чумой XXI века». В Америке даже создан центр, название которого содержит грустную иронию: «Центр хронической усталости».

Признаками этой болезни являются:

• чувство слабости;

• повышенная утомляемость;

• нарушения сна;

• раздражительность;

• увеличение веса с одновременной потерей вкусовых ощущений.

Ключевым признаком хронической усталости является то, что усталость не проходит, даже если человек устраивает себе выходной и долго спит.