Константин Шереметьев - Интеллект - инструкция по применению

Причин этой болезни называется множество, но мне кажется, что причина очевидна.

Любопытно, что наиболее подвержены синдрому хронической усталости женщины среднего возраста и бизнесмены.

Казалось бы, что общего между этими социальными группами?

Но именно здесь и ключ к разгадке.

Врачи стараются найти источник этой болезни в нарушении гормонального баланса или в неизвестной инфекции. Но как вирусы выбирают именно бизнесменов? По отчету в налоговую?

Если поменять причины и следствия, то все становится на свои места. Сначала некоторая проблема с телом, а уже следствием этой проблемы являются нарушения гормонального баланса и подверженность инфекциям.

А сама причина болезни состоит в том, что человек перестает замечать сигналы своего тела, игнорирует их. Этому очень способствует современная культура городской жизни, и особенно подвержены удару как раз две социальных группы: бизнесмены и женщины среднего возраста.

Телу бизнесмена не позавидуешь. В современном деловом обществе считается, что главное – это работа, работа, работа. А тело – это просто довесок к голове. Этот образ даже используется в рекламе под лозунгом: «Мне некогда болеть!» на фоне изображения больного человека, который изо всех сил пытается изображать здорового.

– Мне некогда! У меня ответственное совещание! Я должен соблюдать сроки! – с такими мыслями обращать внимание на тело просто странно.

Женщинам среднего возраста тоже не позавидуешь. На них обрушивается сразу двойная нагрузка. С одной стороны, они должны быть полноценными работниками и вкалывать полный рабочий день, а с другой стороны, когда они возвращаются в семью, то на них полностью взваливается и семейный быт, и воспитание детей. Отдых у них только двух видов: или, вкалывая на работе, они отдыхают от дома, или, вкалывая дома, они отдыхают от работы.

Одновременно с этим считается, что тело – это нечто второстепенное, поэтому даже пожаловаться на усталость они не могут. Близкие их просто не понимают. И самый распространенный совет:

– Съешь таблетку.

Но все таблетки ведут к одному. Они отключают чувствительность нейросетей и человек все дальше отстраняется от своего тела.

Синдром хронической усталости – это грусть заброшенного тела.

Когда мы родились, то вместе с жизнью мы в подарок получили тело. Когда у нас заберут тело, нас не станет.

По сути, тело – это все, что у нас есть. Квартиры, машины, драгоценности нужны нам ровно настолько, насколько они дают возможность расцвести нашему телу. Если в погоне за материальным достатком вы лишаетесь тела, вы лишаетесь всего.

Зачем красивая обувь человеку, который не может ходить?

Игнорировать тело – это игнорировать себя.

Как только вы заметили признаки конфликта с телом, то остановитесь, вы уже свернули с дороги. Вернитесь к телу, почувствуйте его, подружитесь с ним. Узнайте, что оно любит, о чем оно просит вас. Дайте ему это, и оно возвратит вам намного больше.

Настоящее счастье всегда приходит изнутри. Изнутри вашего тела.

Секс – это очень объемная тема с множеством граней, оттенков, нюансов. Но, как ни странно, есть универсальный прием, который может улучшить практически любую сторону вашей сексуальности. Это – просто поговорить о сексе.

Так принято, что разговоры о сексе в нашем обществе табуированы. Говорить о сексе настолько неприлично, что для большинства людей заниматься сексом еще допустимо, а вот говорить о нем вообще нельзя.

В то же время человек отличается от других животных тем, что умеет разговаривать. Для человека говорить также естественно, как дышать. Человеческое общение – это значимая часть нашей жизни, а разговор – это значимая часть общения.

Как только какую-то часть жизни мы выключаем из обсуждения, эта часть жизни становится неопределенной, размытой. И если в этой области возникают проблемы, то они сразу становятся очень сложными. Как их можно решить, если нельзя говорить о них?

К тому же с помощью слов мы устанавливаем не только взаимопонимание с человеком, но и чувственно настраиваемся на него. А в интимных отношениях чувственный контакт очень важен. Поэтому разговор о сексе – это важная часть интимных отношений.