Джон Эйкен - Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!

Ух ты! Основополагающие ценности действительно важны, не так ли?

Безусловно! И не только с практической точки зрения!

Они придают уверенность в себе и в будущем, потому что являются основой для принятия решений. Вы больше не будете мучиться в ожидании очередного жизненного перепутья, думая: «Что же я буду делать? Как определиться с выбором?»

Что же можно отнести к традиционным жизненным ценностям? Помните, я говорил, что их множество? Могу назвать несколько для примера:

• любовь;

• творчество;

• уважение;

• популярность;

• здоровье;

• щедрость;

• власть;

• красота;

• вера;

• упорство;

• дисциплина;

• мудрость;

• юмор;

• терпение;

• мир;

• равенство;

• богатство;

• разнообразие;

• самореализация;

• защищенность;

• развитие;

• гармония;

• признание;

• общение;

• свобода…

И это – всего лишь несколько примеров.

Но одних слов недостаточно. Почему? Потому что каждый человек по-своему понимает эти абстрактные понятия. Например, что такое «любовь», «уважение» или «свобода»? Для одного человека «любовь» – это «забота о ком-то», а для другого – «возможность обнимать и целовать человека, который нравится».

Важно прояснить, что выбранные вами ценности значат именно для вас , потому что иначе у них не будет силы.

Как это сделать? С помощью так называемых «проясняющих утверждений».

Приведу пару примеров.

Ценность – НЕПРЕРЫВНОЕ СТРЕМЛЕНИЕ К СОВЕРШЕНСТВУ

Проясняющее утверждение –Каждый день я буду стремиться к совершенству, постоянно развиваясь, узнавая что-то новое, делая свою работу более эффективной, предотвращая проблемы и ни в чем не допуская посредственности.

Ценность – ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Проясняющее утверждение –Я буду всегда проявлять личную ответственность, сдерживая свои обещания, никогда не перекладывая вину на других и всегда имея достаточно храбрости, чтобы признать, что был неправ.

Ценность – ЗДОРОВЬЕ

Проясняющее утверждение –Я буду вести здоровый образ жизни, избегать психологических и физических перегрузок, заниматься спортом, соблюдать сбалансированную диету, регулярно посещать медицинские осмотры, и избавлюсь от всех вредящих здоровью привычек.

Ценность – ОБЩЕНИЕ

Проясняющее утверждение –Я буду развивать свои коммуникационные навыки, использовать разнообразные формы и инструменты и расширять круг знакомств, для того, чтобы общение было регулярным, насыщенным и приятным для меня и моих собеседников.

Все проясняющие утверждения не случайно начинаются со слова «я» – это лишь подтверждает, что данные цели важнее всего именно для вас.

Подводя итог, скажу: определение основополагающих ценностей – важнейший шаг на пути к «возможности невозможного». Почему? Потому что нет смысла выкладываться по полной, стремясь сделать невозможное, если это невозможное не является для вас чем-то значимым и важным. Безусловно, часто нам приходится делать невозможное по просьбе близких или распоряжению руководителя. Но нельзя всю жизнь выполнять желания других – такое существование не приносит радости и удовлетворения, оставляя неприятное ощущение того, что вы живете «не для себя».

Теперь пришло время вам определить и записать ваши основополагающие ценности. Найдите в Приложениях страницу, которая называется «Листок работы с ценностями», или просто достаньте листочек бумаги.

Я хочу, чтобы на этом Листке вы написали список, в который войдут все ценности, которые важны именно для вас. Не нужно просто перечислять привычные общечеловеческие ценности – запишите лишь то, что важно для вас.

Не откладывайте и это упражнение на потом – начните составлять список прямо сейчас.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам определиться:

• Во что вы верите?

• К чему вы относитесь со страстью (что вас вдохновляет)?

• Что помогает вам чувствовать себя счастливым?

• Что вас радует?

• Что вас пугает? (Потому что обратное этому может быть для вас важной ценностью.)

• Вы хотите, чтобы вас помнили за что после кончины?

Отвечайте на эти вопросы максимально откровенно – потому что пишете этот список только для себя! И прошу – не списывайте! Сначала напишите свой список и лишь затем – сверьте его (если будет желание) с моим, приведенным выше.