Игорь Калинаускас - Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»

Здесь есть возможность читать онлайн «Игорь Калинаускас - Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Афина, Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Методика Дифференцированных Функциональных Состояний – практика саморегуляции последнего поколения. Это означает, что:
• она действенная и эффективна во всех сферах жизни;
• вы можете использовать ее, не прерывая любой деятельности;
• она инструментальна и ситуативна – настраивает вас в любой ситуации, используя встроенный инструмент.
Всего одна конструкция «Огненный цветок» и четыре базовых упражнения позволят каждому гармонизировать свои отношения с жизнью и самим собой. Вы больше не упрекнете себя в недостатке энергии, а жизнь – в непреодолимых обстоятельствах. В любой ситуации, с любым людьми и для любой деятельности у вас будет самое лучшее состояние, тонус и настроение.
Отношения с жизнью в ваших руках!

Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок» — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мы выдаем самоописание, ну и заодно элементы самоотношения.

Собственно, это и есть содержание нашей Я-концепции или концепции себя, но неорганизованное и никоим образом не структурированное. Когда же психология начинает заниматься такой метаструктурой, как Я-концепция человека, то в первую очередь предлагает для повышения эффективности самопознания возможности конструктивной рефлексии, с одной стороны, и качественного решения возникающих проблем внешней жизни – с другой, этот винегрет структурировать, что весьма практично. Спорить о том, что упорядоченное хозяйство полезнее хаоса, вряд ли кто-то станет. Естественно, что именно намерение навести порядок, или, иными словами, повысить уровень структурирования собственной субъективной реальности, и приводит к пониманию необходимости появления того, что мы назвали «хозяин» или, если говорить корректно, – стабильное самосознание (я есмь).

Вот так выглядит один из вариантов структурирования Я-концепции, естественно, с точки зрения метода качественных структур (МКС).

Уровень организации– Я как Я, на содержание этого аспекта опирается наша неколебимая уверенность в самоидентификации. Я – это Я и никто другой.

Рис. 6. Один из вариантов структурирования Я-концепции с точки зрения метода качественных структур (МКС)

Уровень функционирования– Я как Другой, содержание этого аспекта включает весь букет наших социальных ролей, например: профессиональная роль, я как сын своих родителей, я как отец своих детей, я как участник дорожного движения – и все, чем вы можете этот букет дополнить. Кстати, в случае, если вы приняли возможность инструментального подхода к человеку, то можно говорить, что он стал составляющей вашей Я-концепции именно в этом аспекте.

Уровень связи– Я как Мы. Содержание этого аспекта сообщает о тех Мы, к которым вы себя причисляете, и тем самым обнаруживает фон, на котором вы видите себя как целое. Например, семья, профессиональное сообщество, клуб любителей альпинизма, народ, частью которого вы себя ощущаете, страна, гражданином которой вы являетесь, или человечество.

Аспект координации– Я есмь. Иными словами: Я существую.

Я-концепция – это структурированное описание нашего представления о себе. Инструментальный подход с этой точки зрения может стать частью Я-концепции на аспекте Я как Другой.Возможность видеть человека как целое и мир, и ситуации как целое дается принятием картины мира, в которой мир воспринимается как целое и, следовательно, возникает необходимость как в способах и средствах целостного описания мира, так и в технологиях взаимодействия между отдельными объемами целого. Эти возможности мы получаем на уровне сознания через МКС, а на уровне психоэнергетики через методику ДФС.

Теперь я думаю, что заявление о том, что мы подошли к границам того, что можно вообще о практике сказать словами, не должно удивлять. Можно ли научиться плавать по описанию в книжке. А танцевать? Рано или поздно придется войти в воду и учиться на практике, выйти на танцпол и отдать тело-инструмент под руководство желательно опытного педагога.

А сознание? Ему придется смириться и подождать, пока тело будет учиться. Все, наверное, переживали – уже получается, уже поплыл, уже танцуешь, но стоит вмешаться сознанию: что это я там делаю, а куда руки-ноги, ой, там же глубоко и человек тяжелее воды – и спотыкаешься и начинаешь идти ко дну. То же происходит и сейчас.

Еще несколько слов о том, как же это делается, и мы окажемся у того места, где стоит тот пресловутый камень: налево пойдешь, направо пойдешь, а можно и остаться около него – книжками торговать.

Предлагая вам методику ДФС как технологию, которая даст возможность выстроить отношения с пространством, мы говорили, что некоторые начальные навыки вам гарантированы при условии тщательного выполнения базовых упражнений. С тем, как выстраивается функциональная система под поэтичным названием «Огненный цветок» и в чем заключаются и как выполняются базовые упражнения, вы уже познакомились и, может быть, даже попробовали.

И знаете, даже какие-то ощущения новые появились, и после выполнения «Цветка» чувствую себя бодрым, посвежевшим. Это и есть обещанное нужное количество энергии в нужный момент?

Нет, конечно. Это положительный эффект в результате того, что в процессе пульсации энергия, как вы помните, «выжигает из тела все лишнее, больное, ненужное».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»»

Обсуждение, отзывы о книге «Жизнь как пространство отношений. Методика ДФС «Огненный цветок»» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x