Старик часто забывал о еде, увлечённый важными делами, но созданная в его доме бытовая магия никогда не забывала о своём господине, и этот раз не стал исключением. По воздуху приближался поднос с чашкой кофе и блинчиками с беконом.
– Спасибо. – Поблагодарил дедушка и взял горячий напиток, размешав молоко ложкой без применения волшебства, используя лишь силу своих потрясывающихся рук. Сделав небольшой глоток, он отставил чашку обратно на повисший рядом в воздухе поднос и продолжил читать древний текст.
Ифрек всё ещё пытался разгадать, что же значило увиденное во сне, но уже точно знал, что в его мире что-то изменилось, но что? Что принесёт им внимание Хиша? Как преобразится мир после сегодняшней ночи? Что именно он поместил в наш мир… Все эти вопросы не давали старику покоя и он решил, что просиживать штаны в пыльной башне сейчас не самая лучшая идея. Перепись древних манускриптов никуда не денется, а вот встретиться со своим давним приятелем стоит. Возможно, вместе они что-то прояснят в его ночном видении?
Вновь забыв о повисшем в воздухе подносе, дедушка так же резво спустился по винтовой лестнице вниз. Схватив с вешалки зелёный плащ и потёртую остроконечную шляпу с широкими полями он выбежал на улицу, захлопнув за собой дверь. Невидимый слуга же остался дома в немом смирении с невыполненной миссией своего существования.
– Нет, ну вы посмотрите на него! Умчался и даже бекон не съел! Я для кого целый час на кухне торчу спрашивается? Оох, вот возьму и уволюсь, и что тогда делать будешь, а Ифрек!? – Крикнул в пустоту поднос и исчез в появившейся чёрной дыре.
Глава 3. Практика. Как восстановить запас энергии за 10 минут и вернуть себе силы на весь день?
«Хороший игрок в Хнефатафл думает на десять шагов вперёд. Отличный игрок – всего на один, но этот ход – лучший»
(с) Ярл Алрекр
Прошло 14 лет.
Ева попала в причудливый мир с огромным многообразием цветов, выросших выше самой девочки. В тени раскидистых крон деревьев, похожих на эвкалипты, на ветру покачивались ленты морской капусты. Белые барашки облаков лениво плыли в оранжевой выси, прикрывая собой гигантские вращающиеся шестерни и колёса, создававшие купол небосвода.
Оказавшись, словно внутри гигантских механических часов, девочка огляделась и постаралась зацепиться вниманием за что-то привычное. Если оказался в чужом измерении – первым делом нужно убедиться, что прыгнул не слишком далеко от стандартной нормальности. В противном случае рискуешь распасться на атомы, а ещё, если не найти ничего стандартного, то может начать тошнить. К счастью, малиновая река, текущая вверх по водопаду, всё равно оставалась рекой, а влажный воздух был пропитан ароматом хвои. Маленькие бабочки на длинных лапках садились на фиолетовые грибы, тут же оказываясь внутри мыльного пузыря, улетающего в железное небо. Открывавшаяся взору картина одновременно завораживала и накатывала волну сильной тревоги.
– Так, пора вспомнить чему учил дедушка. – Девочка села на коралловую поляну со светящимися пушистыми камушками, скрестила ноги, выпрямила спину и, закрыв глаза, сосредоточилась на дыхании. Ева начала втягивать сладковатый воздух то одной ноздрёй, то другой. Поочерёдно закрывая их большим и безымянным пальцем. Совершив глубокий вдох, она медленно выдыхала. Затем повторяла процедуру, закрыв ноздрю, через которую дышала в прошлый раз и открыв другую. Она представляла, как золотой, искрящийся светом воздух, входит в её тело при вдохе, а затем покидает его в виде бесцветного тумана на выдохе. Девочке было достаточно пяти минут спокойного сосредоточения на этом упражнении, что бы успокоить свои эмоции и усмирить мечущиеся мысли.
– Ресурс – это позитивное самоощущение своего «Я». Ощущение силы, жизненности и уверенности, переживающихся на уровне физического тела. – Ева воспроизвела в своей голове наставления дедушки.
– Ресурс – это возобновляемый источник энергии. В одни дни мы полны энергии и кажется, что море по колено, а горы сами преклонили все вершины перед нами. В другие дни – не хватит сил взойти и на холм, а лужи предстают пред нами бездонным океаном. Причины такого состояния могут быть различны, но все они сходятся в одном: источник естественной саморегуляции организма утерян. Точнее говоря, утрачен контакт с источником внутренней энергии, пропала связь с жизненной силой. А без этого не только портится настроение и чувствуется упадок сил, но и начинают появляться различные болезни. Восстановление связи может потребовать времени, но чем раньше ты начнёшь – тем раньше возобновишь доступ к собственным резервам и обретёшь бодрое расположение духа, здоровый ум и энергичное тело.
Читать дальше