Ирина Романенко - Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода

К слову сказать, чем больше у человека травм и жизненных испытаний, чем больше у народа исторических драм и внутренних противоречий, тем больше расходуется энергии на разрешение и преодоление внутренних конфликтов.

Если нация или человек в состоянии разрешить внутренний конфликт и выбрать позитивный путь развития, то эта заблокированная энергия высвобождается. Чем глубже был конфликт, тем больше высвободится энергии, тем выше будут результаты, тем значительнее будет эффект от воздействия на мир. Так что у русского народа очень большой потенциал. Важно направить эту энергию разочарования, боли и внутренних конфликтов в нужное, позитивное русло активных действий, творчества и высшего смысла. В противном случае эта энергия разрушает наше тело, порождая различные болезни, типичные для описанных ментальных блоков. Или в приложении к обществу – будет вести к его вырождению.

Но вернемся к нашей теме выбора и играм, в которые мы играем. Итак, наш поведенческий образец к трем-шести годам уже полностью сформирован и определен решениями и стратегиями, которые мы выбрали еще детьми, чтобы защититься от несправедливостей этого мира. При этом выживательная способность или выбор «жить или умереть» задается матерью до года. А вот наши лидерские качества «активность или пассивность» закладываются отцом на более поздних этапах. У детей, у которых с младенчества нет рядом биологических родителей, роли отца и матери замещают другие значимые взрослые или ближайшие родственники.

Базовые решения и выборы, которые мы делаем еще детьми, можно свести к следующим основным:

• Я в порядке или я не в порядке: альтруизм, принятие себя, радость или эгоизм, осуждение себя, недовольство.

• Люди в порядке или люди не в порядке: делиться, помогать, любить или отобрать, убить, не чувствовать.

• Мир в порядке или мир не в порядке: развитие, жизнь или деградация, смерть.

• Бог есть или Бога нет: душа есть, смысл есть, осознанность или души нет, смысла нет, сумасшествие.

Важно понимать, что при любом типе детских травм выбор всегда зависит от нас самих, и он может быть как негативным, так и позитивным. При одинаковых внешних ситуациях один человек выберет жизнь и борьбу, другой – хаос и разрушение.

Важно понимать, что многие выборы мы делаем неосознанно на основе наших детских решений. Неосознанные детские решения заложили мыслительный образец и сформировали устойчивые нейронные связи в мозгу. Эти нейронные связи, в свою очередь, определяют наш бессознательный выбор и поведенческий образец в зрелом возрасте. Вопрос лишь в том, хотим ли мы дальше следовать решениям трехлетнего ребенка, получая одни те же результаты. Или мы хотим жить осознанно и добиться большего. В таблице я суммировала возможные негативные и позитивные выборы для разных типов личности.

Таблица 2: Поведенческий образец

По сути, еще детьми мы бессознательно смоделировали свой сценарий, выбрали свой мыслительный и поведенческий образец, который определяет наши последующие выборы на всех этапах нашей жизни. Во взрослом возрасте нам важно идентифицировать эти детские выборы, и если они нас не устраивают, то – перепрограммировать. О техниках перепрограммирования я пишу ниже

Ученые утверждают, что наш мозг состоит из трех относительно независимых областей – мозг рептилий, или мозжечок, мозг примата, или лимбическая система, и мозг человека, или кортекс. В мозге рептилий заложены базовые инстинкты. Благодаря бессознательным программам мы дышим, движемся, функционируют наши внутренние органы. Основные базовые реакции, которые возникают в нашем рептильном мозгу – бей, беги, замри. В критических ситуациях, когда мы не успеваем осознать, что происходит, у нас срабатывает та реакция, к которой мы более предрасположены генетически. У меня, например, это реакция «беги». И только в редких случаях, когда действительно прижимают к стенке, срабатывает «бей».

В кортикальных зонах происходит обработка первичной информации, эмоционально-образных импульсов и принятие решений. При этом правое и левое полушария мозга работают практически независимо друг от друга. Ученые утверждают, что левое полушарие обрабатывает информацию с точки зрения логики и опыта, а правое – с точки зрения образного и интуитивного мышления.