Именно так так называемые «зожники» 22 22 «Зожники» – от аббревиатуры ЗОЖ (здоровый образ жизни) адепты правильного питания и регулярных занятий физкультурой и спортом для поддержания своего тела в красивой форме. Эта, в общем-то здоровая и вполне правильная концепция, в ряде отдельных случаев (как, собственно, иногда бывает с любой парадигмой), достигает уровня глубокого патологического отклонения психики.
объясняют вполне очевидную свою любимую мысль: если будешь много есть и мало двигаться – будешь жирным. Будешь мало есть и много бегать – будешь здоровым, худым и счастливым. Но тут возникает сразу несколько вопросов. Во-первых, «зожникам» передают горячий привет тысячи людей с избытком веса, которые сидят на строгих диетах, истязают себя в зале и даже пытаются бегать, но при этом остаются в своём весе, с колебаниями максимум в пару килограмм в одну и в обратную (!) сторону. Во-вторых, к их приветам присоединяются люди с дефицитом массы, которые едят что ни попадя с утра и до вечера и при этом по-прежнему стараются не выходить на улицу при сильном ветре. А, в-третьих, хотелось бы поинтересоваться: а что, люди с избытком веса всегда более энергичные, чем люди астеничные? А вот и нетушки. Нет корреляции. Бывает астеник весь бодро-заряженный и носится как электровеник, а бывает толстяк какой-нибудь (в котором энергии-то с позиций первого закона термодинамики должно быть пруд пруди), лежит себе на диване и не может заставить себя в квартире убраться.
То есть, получается, что не все люди, получающие и сохраняющие избыток энергии, в привычном для адептов ЗОЖ понимании являются носителями чистой энергии? Не все. Получается что-то не так? Именно. Сводить энергетический баланс к простой математике довольно бесперспективная затея. Здесь нужно понимать и учитывать ещё ряд законов, разобравшись с которыми мы с вами сможем поддерживать наш энергетический баланс в плюсе, понимать, на чем мы теряем энергию, а где можно относительно быстро подзарядиться.
Закон энергетического обмена
Мы с вами уже знаем, что всё вокруг нас, и мы в том числе – это энергия в разных агрегатных состояниях. Из первого закона термодинамики мы знаем, что энергия не появляется ниоткуда и не исчезает бесследно. Мы постоянно обмениваемся энергией друг с другом: отправляем её другим людям и получаем её обратно.
Самый яркий пример такого проявления – это эмоциональный обмен, который лежит в основе социального заражения. Стоя на стадионе и наслаждаясь выступлением любимых музыкантов или игрой вашей любимой команды, вы выбрасываете в окружающую среду энергию в виде эмоций. А потом (практически мгновенно) получаете обратно эмоционально-энергетический заряд от всего стадиона. И чем больше вокруг вас людей, тем заряд мощнее. Соответственно, ваш следующий импульс будет сильнее. И в ответ вы получите более мощный приток энергии. Таким образом, мы с вами можем легко вывести первое следствие закона энергетического обмена:
Чем больше отдаёшь, тем больше получаешь обратно
Второе следствие этого закона заключается в стремлении системы к постоянному балансу. Ваш организм сам регулирует поступление и расходование энергии. От вас зависит её заряд. Если вы концентрируетесь на позитиве, вы получаете положительно заряжённую энергию, и с её помощью притягиваете в свою реальность благоприятные события. Однако баланс важен и здесь. Помните, мы с вами уже договорились, что позитивное мышление не надо доводить до фанатизма? Вот и не доводите. Но, старайтесь к людям в целом относиться хорошо. Тогда и вам чаще будут встречаться добрые, идущие вам навстречу люди.
Говоря о соблюдении энергетического баланса, нельзя пройти мимо умения принимать энергию. Мне встречались люди, которые фонтанировали энергией, раздавая её направо и налево, но не умели принимать её. Например, такой человек, когда берётся за какое-то дело (особенно, если оно связано с чьей-то личной просьбой), выкладывается на 200% с полной физической, эмоциональной и энергетической отдачей. А когда по выполнении этого дела его пытаются благодарить, он, потупив взор скромничает и говорит «не за что». Такая позиция приведёт к тому, что рано или поздно энергетический запас иссякнет (поскольку мы только отдаём, и отказываемся принимать обратно), и за этим последует нервное и психическое истощение со всеми вытекающими последствиями. Плюс к этому могут начаться проблемы с работой, с оплатой вашего труда, чувство неудовлетворенности будет нарастать, и вы рискуете перейти в состояние «Человек УГ», о котором мы подробно поговорим уже в следующей главе. Откуда возникают проблемы такого рода? Чаще всего они связаны с так называемым «интеллигентным» воспитанием, при котором ребёнку сызмальства закладывается идея о том, что просить вознаграждение за свой труд неприлично. Помните, как у бессмертного Михаила Афанасьевича Булгакова: «Никогда и ничего не просите. Особенно у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут». Так вот, за последние сто лет ситуация в обществе сильно изменилась. И сегодня, если вы будете робко стоять в стороне, ожидая, когда ваш труд заметят, вы останетесь ни с чем, зато увидите, как какое-нибудь ничтожество, на два порядка ниже вас по способностям и на десять по вложенным усилиям, получает вознаграждение втрое большего вашего просто потому, что хорошо владеет способностью пиарить себя. Времена сейчас более прозаичные и более прагматичные. Хотя, что-то мне подсказывает, что и во времена Булгакова люди попроще и понаглее стяжали гораздо больше воспетой им интеллигенции.
Читать дальше