Дмитрий Золотов - Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей

Здесь есть возможность читать онлайн «Дмитрий Золотов - Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: psy_generic, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В современном мире для достижения успеха необходимо выполнить 3 основных шага: поставить цель, создать план и, самое главное, начать действовать. Но на жизненном пути встают психологические иллюзии – «лайдуны», которые ведут человека ложной дорогой: к ненавистной работе, разрыву отношений, подавленному настроению и поиску волшебных таблеток. Эта книга – тренинг, поможет в игровой форме обнаружить лайдуны и избавиться от них, буквально на ходу, без отрыва от повседневных дел. После ментального освобождения, читатель легко найдет родной путь к своим истинным целям.
Содержит нецензурную брань.

Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Например, если ты продуцент и у тебя классно получается рисовать, ты можешь ставить перед собой цель создать свой стиль и популяризировать его на весь мир.

«Если нет своей цели в жизни, то приходится работать на того, у кого она есть.»

Леонардо Дикаприо

Что скажут звезды?

Как ставить большие, ясные цели и понять на что стоит делать ставку знает Дарья Владимировна Домрачева. Биатлонистка, четырехкратная олимпийская чемпионка, (единственная среди женщин – биатлонисток).

Дарья Дормрачева про момент, когда пришло сознание, что биатлон – это ее призвание:

« Для меня мои победы на юниорских стартах, юниорских первенствах дали большую дополнительную мотивацию для продолжения своей спортивной карьеры. Дали понимание, что действительно я все – таки на том месте, где должна быть, где могу чего – то добиться и куда должна вкладывать свои силы. Знаете, до сих пор я стараюсь воспринимать биатлон не только как работу, но и как дело, которое я люблю и которым я занимаюсь со всей душой. Если относиться к своей профессии только как к работе, только как к чему – то такому, что ты должен делать, ничего хорошего из этого не выйдет. Очень важно с душой подходить к делу и большой любовью.»

Дарья Домрачева сохраняет мотивацию и идет к новым победам:

« Деньги и слава не самое главное в жизни. Наверное, кокой – то жизненный азарт должен присутствовать. Для меня важно иметь дело, которое я люблю. Заниматься этим делом мне приносит удовольствие. Я спортсменка, которая выходит на старт и борется с горящими глазами. Чтобы продолжать быть спортсменом высокого уровня важно сохранять концентрацию – желание двигаться вперед и развиваться.»

Дарья Домрачева о том, как важно в спорте соблюдать строгий график и придерживаться плана:

« Спортивная жизнь – это строгий режим. У нас график невероятный и ты понимаешь, если ты занимаешься спортом, – просто так заниматься спортом невозможно. Хочешь не хочешь, ты ставишь перед собой какие – то задачи, а если уже хочешь добиваться каких – то результатов, то важно полностью посвящать себя этому делу .

Первое олимпийское золото – это было очень знаменательное для меня событие. Это была гонка – преследование и в принципе, пересекая черту, ты понимаешь уже какую позицию занимаешь. Я понимала, что я в очень хорошей форме и хотелось реализовать себя на этой олимпиаде не только на одной гонке. И, конечно, для меня важно было вообще сохранять всю концентрацию, забыть об этой медали и без груза ответственности отправляться на следующий старт. Она подтвердила то, что я действительно достойна награды. Не зря вышла на этот старт и не зря занялась биатлоном.»

В следующей главе ты узнаешь, как и на что себя человек распыляет и почему не достигает цели.

«За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь.»

Что происходит?

В ясную погоду выйди на улицу с листом бумаги и поднеси его к солнцу. Жди пока загорится. Не получается? Попробуй поджечь бумажку при помощи лупы. Опять нет результата? Теперь попробуй поджечь бумажку при помощи зажигалки. Наверняка получится! Ты знаешь, что сконцентрированный световой луч мощнее, чем распыленное тепло. Тогда почему ты сам распыляешься? Ты вечно куда – то бежишь: на работу, фитнес, свидание, учебу, посиделки, репетицию, домой к детям и мужу. А еще нужно компьютер включить (сериал сам себя не посмотрит). Зачем тебе все это?

На пути к цели возникает множество соблазнов, препятствий и ложных указателей. К сожалению, данные прилипалы вампирят твое время и энергию. Они буквально окружили тебя: сериалы, музыка, игры, социальные сети, перекуры, посиделки в пятницу. Данные забавы двигают тебя к намеченной цели? Если нет, то просто отнимают твои время и силы. Тебя также окружают люди, которых, возможно, давно нужно послать на большой хутор, но даже это ты решил отложить в «долгий ящик». При чем неоднократно. Они ноют, докучают своими проблемами, просят в долг, грубят и подкалывают. А после того, как поговоришь с ними, чувствуешь себя как выжатый лимон. Все это драгоценное время ты мог бы направить на реализацию своей цели, но потратил его ради секундного удовольствия.

Ты вечно ноешь на тему того, как быстро летит время и как много шансов было упущено. Как же это мало – 24 часа в сутки. Если бы было больше, вот тогда… Ты реализовал бы все свои планы? Нет! Ты также продолжил бы прокачивать своего персонажа в игре и проходить новые уровни, вместо прокачки самого себя и повышения качества жизни. Ты все равно каждый раз, приходя с работы, включал бы зомбоящик(компьютер) для фона во время перекуса и так проводил целые вечера. Ты продолжил бы общение с людьми, которые только тянут вниз и никак не поддерживают в реализации твоих планов. Распыление ведет к напряжению, которое нереализованный человек стремится снять через алкоголь, сигареты, наркотики, кредиты, порно, бессмысленные посиделки и т. д. Это позволяет выкачивать из тебя все соки и создавать еще больше напряжения. Получается замкнутый круг.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей»

Обсуждение, отзывы о книге «Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x