Ольга Шестова - Возраст - преимущества, парадоксы и решения

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Шестова - Возраст - преимущества, парадоксы и решения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: psy_generic, Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Возраст: преимущества, парадоксы и решения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Возраст: преимущества, парадоксы и решения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.
Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение. Чтобы благополучно дожить до этих лучших времен, есть доказанные доступные способы.
О них – эта книга. Читайте, обнимайтесь – и будьте здоровы!

Возраст: преимущества, парадоксы и решения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Возраст: преимущества, парадоксы и решения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мама (заканчивает):.весь выгнется, шерсть дыбом, когти выпустит, а хвост туда-сюда, туда-сюда.

Делая сразу несколько дел, заботясь об ужине для всей семьи, мама просто оговорилась.

Предъявите ваши документы

При проходе через турникет в метро меня нагнал молодой служитель порядка.

– Вы, – говорит, – прошли по льготному билету.

– Да, – отвечаю, – и что?

И предъявляю ему свежую, законным образом полученную социальную карту, которую еще не пристроила в кармашек модной сумки малинового цвета. Он смотрит на карту, на меня и говорит строгим голосом:

– Проход по чужим льготным документам запрещен. Предъявите паспорт.

Вернул он мне его с большим неудовольствием. Судя по его ошарашенному виду, только что у него произошел разрыв шаблона. По его мнению, женщина пенсионного возраста не должна нестись как угорелая. А должна степенно, с одышкой, еле переваливаясь, нести груз веса и лет на негнущихся ногах, обутых в суконную обувь на молнии тип «бабушкина радость». При этом, тряся седыми буклями, поправлять на морщинистом лице очки с прикрученной веревочкой дужкой, жалко улыбаться беззубым ртом и прижимать к давно отвисшей груди черную дермантиновую сумку с потрескавшимися от преклонного возраста ручками. Ну, извини, брат!

Как я участвовала во Второй мировой войне

13 ноября празднуют День войск биологической защиты. В связи с этим опубликовала в Интернете свой Военный билет офицера запаса Вооруженных сил СССР, где написано, что я лейтенант медицинской службы, а получила это звание, учась на Биологическом факультете Московского государственного университета им. Ломоносова.

Наутро по дороге на работу в меня стал всматриваться молодой человек. Издательство у нас большое, всех не упомнишь, лицо примелькавшееся, но лично мы до сих пор знакомы не были. Тут его осенило, и он воскликнул:

– Я знаю вас, видел вчера ваш интересный пост в фейсбуке.

– Спасибо, а какой именно?

Тут коллега начал морщить лоб и вдруг вспомнил:

– Про биологические войска!

Уже было открыла рот, чтобы поблагодарить, – приятно же, что тебя читают! А он, видя мою радость, видимо, захотел сделать еще большую приятность и сообщить подробности.

– …про то, как вы участвовали во Второй мировой войне!

Лифт остановился, довольный сотрудник вышел на своем этаже. Я поехала дальше, подсчитывая: сколько же в таком случае, по его мнению, мне должно быть лет?

Вы танцуете лучше всех, хотя…

Вчера в фитнес-клубе после танцевального занятия подошла новенькая. Наговорив кучу комплиментов, попросила с ней сфотографироваться. На мое удивление – я ж не звезда экрана – пояснила:

– Вы удивительно танцуете, лучше всех здесь, – а потом с детской непосредственностью добавила, – несмотря на ваш возраст. Вы здесь самая старая, сколько вам? Моей маме столько же, но она выглядит совсем по-другому. Наверное, потому, что не ходит на фитнес и на танцы.

Она побежала по своим делам, а я ненадолго призадумалась: то ли радоваться тому, что молоденькая девушка искренне восхитилась моему не сразу освоенному мастерству восточного танца, то ли огорчиться, как принято при упоминании о возрасте. Ведь точно уже не 25!

Благодарности

«Какие книжки?!»

Вместо вступления – анекдот.

Родители с малышом пришли на прием к педиатру и делятся своей проблемой:

– Доктор, мы с ним много гуляем, закаливаем, обливаем прохладной водой, делаем утреннюю гимнастику, часто играем в подвижные игры. А он все не набирает вес.

Педиатр: Это хорошо. А чем вы его кормите? Родители: Кормите?! Вот мы чувствовали, что что-то упускаем!

В последнее время меня часто приглашают на радио, на встречи с читателями, я реже бываю на рабочем месте в офисе, так что коллега меня даже спросила: «А когда ты успеваешь делать книжки?». В ответ чуть не сорвалось с языка, как у тех родителей: «Какие книжки?» Но вовремя остановилась: ведь у меня есть команда, за ней – как за каменной стеной. Мы ничего не упустим!

Позвольте выразить благодарность всем, кто помогает мне делать книги и доносить их до читателей: в первую очередь, моих редакторов и авторов; а также корректоров, художников, верстальщиков, маркетологов, фотографов, производственный отдел, финансово-договорную службу, отдел продаж, и конечно, руководство редакции Nonfiction и издательства ЭКСМО. Без надежной команды не состоялся бы ни один книжный проект, включая этот. Если бы захотела сказать о каждом поименно, получился бы список на 2–3 страницы, а книга уже заканчивается. Поэтому просто скажу СПАСИБО!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Возраст: преимущества, парадоксы и решения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Возраст: преимущества, парадоксы и решения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Возраст: преимущества, парадоксы и решения»

Обсуждение, отзывы о книге «Возраст: преимущества, парадоксы и решения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x