Людмила Лагута - Как исцелить сердце и впустить любовь

Это мне и нравится. Никогда не соскучишься. Мозг всегда занят решением ребуса под названием Жизнь.

• Килотонна счастья, разбавленная в море воды.

• Свобода как главный принцип.

• Любовь как единственная суть.

Все остальное пройдет и смоется временем и водой.

Я верю, что любовь – вне поля науки, вне поля психоанализа, вне поля травм. Ведь самые прекрасные в мире вещи, предметы искусства, книги, открытия были сделаны во имя любви или под влиянием любви. Хоть наука и утверждает, что любовь – это психическое расстройство и вносит его в классификацию DSM (это диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам), а психологи называют любовь зависимостью, мы постараемся не потерять дух романтизма первой главы этой книги и отправимся в путешествия по научным теориям о любви. Ведь эта задача любого исследователя – изучить все возможные подходы и в итоге выбрать свой уникальный путь.

Проживание любви с точки зрения биологии раскрывается в гормональном коктейле. Естественным образом во время влюбленности мы проживаем допаминовую, серотининовую, окситоциновую и другие стадии любви, которые пересекаются между собой и вызывают бурную реакцию организма.

Когда отношения только завязываются, в дело вступает группа нейромедиаторов, таких как:

• Допамин– вещество, которое вызывает эйфорию и привыкание. Вырабатывается во время получения удовольствия.

• Норадреналин– ближайший родственник адрена лина, который заставляет нас потеть, а сердце – учащенно биться.

• Серотонин– еще один двигатель любви, его недостаток приводит к депрессии, а переизбыток – к сумасшествию. Может поэтому любовь и называют сумасшествием.

• А когда проходит любовная лихоманка и буйство чувств понемногу стихает, начинает работать гормон окситоцин, биологическая задача которого – помочь паре сохранить привязанность на длительное время и как следствие произвести потомство.

• Еще один гормон, участвующий в любви, – эндорфин, отвечающий за удовольствие.

Вот такая вот продуманная до мелочей природа человека.

Когда в крови бушует допамин, хочется свернуть горы ради возлюбленного или возлюбленной. То есть эту стадию можно считать максимальной точкой бездумных действий. Парни совершают умопомрачительные поступки ради девушек, девушки берут всё возможное оружие красоты в оборот. Вам может захотеться сменить имидж, обновить гардероб или подкачать мышцы. Потому что именно допамин стимулирует и придает мотивацию к действиям.

Допаминовая стадия – это период окрыляющей влюбленности, эйфории и преследования объекта любви. Хочется звонить, писать и часами говорить о любви. С одной стороны, допамин вызывает привыкание и возникает так называемая любовная зависимость. С другой стороны, суть этого биологического процесса – стать топливом отношений на ближайшие пару лет, пока пара не обзаведется потомством, ведь первые три года в отношениях преобладает именно допаминовый тип привязанности.

Кстати, допамин – это нейромедиатор, который играет роль не только в любовной зависимости, а также в любой другой: никотиновой, игровой, алкогольной.

Если пара не углубляется в отношения и не строит ничего глубже, чем привязанность за счет секса и эмоций или взаимного ублажения, партнеры могут испытать некое разочарование. Одному из партнеров или обоим будет казаться, что магия отношений закончилась. И они побегут искать этот опыт с другими людьми.

У парней это чаще всего постоянная смена сексуальных партнерш, когда все на одно лицо. Для женщин это постоянные романтические отношения, но без глубокого типа привязанности. Происходит это у обоих полов из-за нарушенных симбиотических отношений с матерью. Это могут также проблемы с доверием, принятием, пониманием своей сексуальности. В любом случае корни проблем можно найти в отношениях с нашими самыми близкими людьми, которые заботились о нас в детстве.

Интересно, что некоторые исследователи даже рассматривают нарушения обмена допамина в качестве одной из причин шизофрении. Поэтому, с точки зрения науки, любовь – это действительно сумасшествие.

Наверняка вы сталкивались с ощущением мандража перед встречей с вашим объектом любви: когда ладошки потеют, сердце выскакивает из груди, коленки подкаши ваются, дыхание спирает.