Наталья Холодова - Как приручить дракона?

Отправили на консультацию к школьному психологу. Вынесен вердикт: «интеллект соответствует возрасту, ярко выражен темперамента холерика».

ХОЛЕРА- чего? Слово явно не нравится. Ну ладно, по крайней мере в «дурку» не отправили и то хорошо. Так я впервые узнала, что такое темперамент.

А какой темперамент у Вас? Кто из Вас знает свой темперамент?

Мне 15 лет. Первая специальность, о которой я мечтала – это военный летчик. Надо «напрыгать прыжков» с парашютом – тогда будут льготы для девочек.

Страшно?

– Нет! Это не страх! Это – гораздо больше, чем страх! Это – нереальность. Это – ощущение выхода за пределы своих возможностей. Это ощущение, что тот бешеный зверь, которого психолог назвала странным словом «ХОЛЕРИК», впервые расходует свою мощную энергию по назначению.

Это сила, которая влечет вперед, заставляет преодолевать препятствия, позволяет не спать по двое суток напролет. Оказывается, эта сила может быть полезной!!!

Ну да ладно, хватит воспоминаний – подведем итоги.

Последний раз я подралась на третьем курсе медицинского университета.

Спасибо Вам, Михаил Ефимович Литвак за то, что по благоговению судьбы, я попала на Ваши курсы! Будучи студенткой, случайно увидела объявление: «Психологическое айкидо. Выдается диплом инструктора по психологии общения. Для студентов скидка 50%». Стало интересно и я отправилась на учебу.

Именно Вы, Михаил Ефимович, разглядели в маленькой, очень подвижной девчонке (я так и не выросла – мой рост 157 см), непросто неуступчивого, конфликтного человека, а студентку, способную за короткое время освоить большой объем информации, и именно благодаря Вам мне удалось укротить своего дракона (так мы вместе назвали мой темперамент).

Я изучила и приручила его. Не напрягаясь, окончила университет с красным дипломом, параллельно получила второе высшее – диплом по психотерапии. Но самое главное – я научилась так выражать свои мысли и эмоции, чтобы мой голос звучал тихо, спокойно, уверенно, а руки чуть что не рвались в бой, а оставались на месте.

И – о чудо! Чтобы люди меня СЛУШАЛИ И ПОНИМАЛИ С ПЕРВОГО РАЗА! (без книжки и портфеля на голове!)

Мои любимые холерики!

Если в моей истории хоть что-то вам откликнулось, вы узнали себя, значит моя книга – для вас!

И так, господа холерики! Добро пожаловать в наш общий, неустойчивый, горящий огнем эмоций, плохо поддающийся контролю, мир!

А вы знаете, что:

Теорию о происхождении темперамента сформулировал не только Гиппократ, о котором нам рассказывают в школе, но еще и другой ученый – Гален?

Слово «темперамент» (от лат. Temperamentum ), которое в переводе с латинского обозначает «смесь химических компонентов», ввели врачи античности Гиппократ и Гален.

Гиппократ предположил, а Гален объяснил темперамент как индивидуальное отношение внутренних химических систем человеческого организма, с преобладанием одного из «жизненных соков» (четырех элементов):

– Преобладание лимфы (греч., «мокрота», флегма) делает человека спокойным и медлительным – флегматиком.

– Преобладание желтой желчи (греч. Холе) делает человека горячим, быстрым – холериком.

– Преобладание крови (лат sanguis, сангвис, «кровь») делает человека подвижным и веселым – сангвиником.

– Преобладание черной желчи (греч. мелэна) делает человека грустным и боязливым – меланхоликом.

Люди с резко выраженными чертами одного темперамента встречаются редко. Обычно он смешанный.

Каков он, холерик?

Холерик – быстрый, порывистый, неуравновешенный, с резко меняющимся настроением, эмоциональными вспышками, быстро истощаемый.

У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника.

Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Кто из Вас себя узнал? А кто совсем не похож?

С темпераментом мы рождаемся. Он представляет собой совокупность скорости течения нервных процессов, их силы и равномерности (или уравновешенности).

Помните, как в детстве обливались со шланга? Представьте, что у вас есть два шланга. Вы берете один из них в руку и вам очень хочется облить мальчишку, находящегося рядом. Он близко, но вода течет не очень активно – напор слабоват и не достигает желанной цели. И вот вы всё сильнее и сильнее пальчиками сжимаете шланг. И вот – удача – мальчишка облит! Струйка стала тоненькой, но бьёт сильнее! Весело! Конечно же получаете ответный удар!