Наталья Холодова - Как приручить дракона?

Рутуб: «1000 способов справиться со стрессом и выгоранием»:

https://rutube.ru/channel/25126699/

Ютуб-канал Наталья Холодова Врач-психотерапевт «1000 способов справиться со стрессом и выгоранием»:

https://www.youtube.com/channel/UCkgp6gvZrsGW4MDcUJAc4_A?view_as=subscriber

Яндекс-Дзен: «Канал №1 О здоровых нервах»:

https://zen.yandex.ru/profile/editor/psyhc

Исповедь холерика или верно ли утверждение, что из лимона можно сделать лимонад?

«Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад (Дейл Карнеги)»

Эту книгу я посвящаю своей семье. Моим самым любимым людям на Земле.

Отдельная благодарность моему сыну – именно он подарил мне смешного дракончика, который стал символом данной книги.

Автор Наталья Холодова

«Вам везет: вы такая спокойная, уравновешенная, все время улыбаетесь! Таким людям все дается легко! А я вот вспыльчивый, конфликтный, нетерпеливый…» – как часто я слышу такие слова от коллег, клиентов, знакомых…

Слушаю и улыбаюсь. Мне это приятно! Ведь я столько усилий приложила, чтобы добиться данного результата. Все хорошо, только порой трудно объяснить другому человеку, что это – не мое врожденное качество, я по темпераменту – ярко выраженный холерик со всеми вытекающими последствиями – конфликтностью, нетерпеливостью, эмоциональностью…

Очень хочется, чтобы вы поверили – раз я смогла приручить свой темперамент (именно приручить, а не сломать!), значит и вы сможете!

Именно поэтому я решила написать об этом книгу!

В своей новой книге я расскажу про особенности холерического темперамента, как он проявляется в детстве, в юности, во взрослой жизни. Какие у этого темперамента плюсы и минусы.

Как можно помочь себе, чтобы всю бурную энергию направить в нужное русло и добиться успеха.

Также поделюсь с вами многочисленными полезными методиками для достижения данной цели!

Наталья Холодова

«Все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит» (Антуан де Сент-Экзюпери)

Три воспоминания.

Теплое южное лето, каникулы в школе. Так хочется приключений! Решаем с подругой прогуляться по чужим садам. Вокруг за заборами – черешня, малина, клубника – чужие… Неважно, что мы обе живем в частных домах, где это все тоже растет… Очень хочется тайком пробраться в чужой сад… Это желание настолько велико, как будто внутри тебя – все сплошное желание и ты не думаешь, кроме этого, больше ни о чем!

Чужая клубника ну ооо очень вкусная!

Дальше все происходит настолько быстро, что обрывки воспоминаний мелькают в голове как картинки в калейдоскопе. Овчарка под злобный крик хозяина клубники азартно гонит меня вперед…

Колючая проволока, натянутая над забором, вовсе не помеха…

Я очнулась за каким-то забором, совсем без сил. Собака осталась по ту сторону. Ух… смотрю на забор и задаю себе в который раз вопрос: «КАК?»

Мне 10 лет. Рост 1м40 см. Ворота метра два…

В голове крутится мысль: «круто!! Вот это приключение! Вечером, сидя у костра, в цвет опишу все друзьям, пацанам с соседней улицы!!!» А где подруга? С тех пор у меня нет больше этой подруги… Вернее, ее мама запретила со мной дружить…

А у вас были такие истории?

Седьмой класс. Я – новенькая. Слышу шёпот: «устроим ей испытание!»

– Эй ты! Дай ручку!

– Эй ты, дай списать!

– Эй, ты, лупоглазая!

Книжка оказывается на голове у обидчика. Если не помогает – там же оказывается портфель, стул, все, что попадает в это время под мою руку.

За первый месяц пребывания в школе я подралась почти со всеми мальчишками в классе. Несколько рваных портфелей, разбитые часы. Навсегда остался шрам на верхней губе – благо сейчас есть лучшие друзья девушек – косметологи. Из любой лягушки сделают царевну.

Второй месяц – в классе больше меня не трогают, но и особой любви не проявляют. В школу уже раз пять вызывали маму. В классе появилась подруга, похожая на меня по характеру. Много друзей среди ребят на год старше.