Иван Фурцев - Психологическое толкование сновидений. Теория и практика

Толкование сновидений требует вдумчивого подхода. Оно ни в коем случае не может быть механическим следованием однажды заученным действиям и законам. В этой области есть свои общие правила, которые могут оказаться полезными. Но применять их следует осторожно и с умом, обращая внимание даже на самые мельчайшие подробности. А иногда, чтобы не сбиться с пути, вдобавок к уму и осторожности требуются ещё интуиция и открытость собственным чувствам, ощущениям.

Сновидение, как соматическое явление

Засыпая, человек закрывает глаза и в большей или меньшей степени изолируется от внешнего мира. Однако, эта изоляция никогда не бывает абсолютной. Как бы глубоко ни спал человек, из внешнего мира он воспринимает некоторое количество звуков, температурные изменения, тактильные и другие раздражители. Специалистами давно замечено, что внешние раздражители влияют на сон, видоизменяя сюжет сновидения. Например, в случаях, когда спящий замёрз, или же наоборот, ему стало жарко, это довольно часто обнаруживается в соответствующих сюжетах сновидения – в сновидении он оказывается либо на северном полюсе, либо в горящем доме и тому подобное. Всевозможные процессы, происходящие в теле, также находят место в происходящих во сне действиях. То есть, очень многие сны имеют в своих истоках актуальные сигналы от внутренних или же внешних рецепторов. Влияние этих сигналов угадывается без малейшего труда. Хотя теперь ни у кого не вызывает сомнений, что приоритет в деле формирования сновидений принадлежит психической составляющей, всё же упускать из виду соматический элемент нельзя.

Сновидение, как исполнение желаний (психоанализ, З. Фрейд)

Сновидения имеют своим источником бессознательное, кое, кроме всего остального, представляет собою скопление вытесненных, подавленных, или даже никогда не осознававшихся желаний, неосуществлённых вовсе, или осуществлённых, но в недостаточной мере. Таким образом, классические психоаналитики считают сновидение не чем иным, как попыткой исполнения желаний человека. В этом смысле сновидения детей являются наиболее показательными. Например, если ребёнку что-либо не позволили, то в его последующем сновидении это наверняка окажется реализованным. Не дали съесть конфету и вот уже в своём сновидении он наслаждается ею, не позволили гулять на улице, бродит вместе с друзьями по всем запретным местам. Так же можно привести в пример людей оказавшихся в ситуации вынужденного длительного голодания. В своих снах они видят множество яств, пиры и так далее. Алкоголики, решившие бросить пить, и, тем более, те из них, кто подвергся принудительному лечению, будут видеть себя с полным стаканом, участвующими в застольях.

Как уже можно заметить из вышеприведённых примеров, бессознательное использует для выстраивания сновидения актуальные жизненные события, предшествующие ему. В психоанализе они называются «остатки дня».

В своей книге Фрейд не только убедительно продемонстрировал, что в определённом смысле человеку уже известно значение своих сновидений, но отсюда же родилась и главная психоаналитическая техника толкования сновидений – метод свободных ассоциаций. Этот метод, как в оригинале, так и в вариациях, применяется и посей день, и отнюдь не только приверженцами психоанализа.

Согласно технике свободных ассоциаций психоаналитик обязан получить решение загадки сновидения от самого сновидца. Человек, находясь в расслабленном состоянии и вспоминая своё сновидение, разбивает его на отдельные элементы, и произносит всё, что приходит ему в голову. Ему нужно стать свидетелем, беспристрастно наблюдающим и фиксирующим собственные мысли, образы, ассоциации, воспоминания. Ничего не должно быть упущено или оставлено без внимания, сколь бы ни казалась оно незначительным, нелепым, непристойным, недопустимым, невозможным или просто случайным, не относящемся к делу.

К следующему элементу сновидения не следует переходить до той поры, пока не закончится поток ассоциаций и мыслей относительно предыдущего. Так проделывается с каждой деталью сна, сочетаниями этих элементов, частями и эпизодами сновидения. При этом, индивид способен давать ассоциации даже к забытым частям сновидения, благодаря чему толкование становится возможным даже при полностью забытом сновидении 1 1 Нужно отметить, что сегодня многие практики, такие например, как С. Гингер, настаивают на том, что не стоит работать со сновидениями, которые были забыты, ибо если сон не запомнился, то это означает, что бессознательное не нуждается в помощи сознания, успешно справляясь самостоятельно с делом переработки внутренних конфликтов и структурированием новой информации. Возможно так же, что сон содержал нечто такое, что человек на данном этапе психологически не готов узнать и принять. Даже когда при пробуждении невозможно вспомнить действие сновидения, остаточный след сохраняется в виде отпечатка чувств и эмоций. Сновидение может вспомниться позже, когда его значимость войдёт в сферу сознательного. .